close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

ΥΓΕΙΑ

«Κατεβάζουμε ρολά»... για καλύτερο σεξ
Άρης Μπερζοβίτης
Άρης Μπερζοβίτης,
3/5/2019 - 08:59
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

«Κατεβάζουμε ρολά»... για καλύτερο σεξ

Άρης Μπερζοβίτης, 3/5/2019
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Η...αποσύνδεση κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης είναι κάτι που, όσο κι αν κανείς διστάζει να παραδεχθεί, συμβαίνει συχνά ή για κάποιους δυστυχώς συνέχεια. Ενώ όλα βαίνουν καλώς, ξαφνικά... «Γιατί ο προϊστάμενος δεν απάντησε στο μέιλ; Αύριο πρέπει να πληρώσω το δάνειο στην τράπεζα! Να στείλω το βιογραφικό!». Το μυαλό αρχίζει να «τρέχει» αλλού, η όμορφη στιγμή διαλύεται και η σχέση δοκιμάζεται. 

«Προφανώς, αν προσπαθώ να κάνω σεξ και σκέφτομαι διάφορα, όλα αυτά εκείνη τη στιγμή θα προκαλέσουν άγχος», εξηγεί ο χειρουργός ουρολόγος ανδρολόγος Κωνσταντίνος Ρόκκας. «Το άγχος θα φέρει απώλεια στύσης κι αυτό θα δημιουργήσει ένα φαύλο κύκλο, ώστε κάθε φορά που θα θέλω να κάνω σεξ, θα μπαίνω σε αυτή την ιστορία».

Το πρόβλημα γίνεται ακόμη εντονότερο για το ζευγάρι, όταν υπάρχει σεξουαλική δυσλειτουργία λόγω προβλημάτων στύσης, πόνος στον κόλπο ή μειωμένη ερωτική επιθυμία. 

«Για τις γυναίκες ίσως είναι πιο εύκολο, γιατί δεν έχουν το φαινόμενο της στύσης που είναι ιδιαίτερα φανερό. Αντιθέτως, οι άντρες όταν φέρνουν προβλήματα στο κρεβάτι, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο πρόβλημα», τονίζει ο κύριος Ρόκκας. «Η αλήθεια είναι ότι στην εποχή μας δεν είναι εύκολο να κλείσεις την κουρτίνα και να πεις "τώρα πάω να κάνω σεξ και τίποτε άλλο". Είναι αρκετά πιο δύσκολο. Θα πίστευε κανείς ότι π.χ. οι άνεργοι που έχουν περισσότερο ελεύθερο χρόνο, θα ήταν και πιο χαλαροί. Ίσως όμως βρίσκονται σε χειρότερη θέση εξαιτίας του περιορισμού από τη δουλειά τους, τα οικονομικά τους και πολλά άλλα. Ένας άνεργος άνδρας, λοιπόν, που μπορεί να έχει όλο τον χρόνο του κόσμου για να κάνει σεξ και μπορεί να κοιμηθεί μέχρι τις 11 το πρωί, θα είναι δυσκολότερο να επικεντρωθεί στο σεξ».

Όπως επισημαίνει ο κ. Ρόκκας σημαντικό ρόλο παίζει η ιδιοσυγκρασία κάθε άνδρα, βάσει της οποίας λειτουργεί διαφορετικά. Εξίσου σημαντική όμως αποδεικνύεται και η σχέση με τη σύντροφό του.  

«Ο ρόλος της συντρόφου μπορεί να αποδειχθεί πολύτιμος. Αν π.χ., επειδή δεν πηγαίνουν πολύ καλά τα πράγματα, μία γυναίκα μουρμουράει όλη μέρα, το βράδυ που θα πάμε να κάνουμε σεξ είναι εύκολο να απομονώσουμε όλα αυτά και να κάνουμε σεξ χωρίς πρόβλημα; Ο άνδρας δεν διαθέτει κουμπί για να απομονωθεί. Οπότε έχει σημασία ο ρόλος της συντρόφου /συζύγου αφού το σεξ χωρά πάντα δύο ανθρώπους. Πώς συμπεριφέρεται, πόσο επικριτική είναι...». 

Τα τελευταία χρόνια η λύση σε πολλά προβλήματα που ταλαιπωρούν το σύγχρονο άνθρωπο δεν είναι άλλη από την ενσυνειδητότητα, δηλαδή την επικέντρωση στο "εδώ και τώρα" και την άκριτη παρατήρηση σκέψεων και συναισθημάτων. Μετά λοιπόν τις συστάσεις από το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας για ανάπτυξη της ενσυνειδητότητας κατά των επαναλαμβανόμενων καταθλιπτικών επεισοδίων, η επικέντρωση στο "εδώ και τώρα" άρχισε να βρίσκει πρόσφορο έδαφος στην υπερκατανάλωση φαγητού και αλκοόλ, την ανατροφή των παιδιών και την εργασία, αλλά και... τον έρωτα! Πώς μπορεί να την επιτύχει κανείς, ώστε να βελτιώσει τη σεξουαλική του ζωή; 

«Τα προκαταρκτικά παιχνίδια είναι πολύ σημαντικά γιατί πολλοί άνθρωποι, ιδίως όσοι είναι σε μακροχρόνιες σχέσεις, αντιμετωπίζουν  το σεξ σαν κάτι διαδικαστικό. Λένε δηλαδή: θα πρέπει να κάνω σεξ μια ή δύο φορές φορά την εβδομάδα για να ικανοποιήσω τη σύντροφό μου, γιατί είναι μες στο γάμο, γιατί, γιατί, γιατί... Πρώτα απ' όλα, θα πρέπει να κάνω σεξ όταν το θέλω. Τότε τα προκαταρκτικά παίζουν πολύ μεγάλο ρόλο. Ακόμη και το περιβάλλον παίζει ρόλο. Πόσες φορές βλέπουμε ένα ζευγάρι να πηγαίνει μόνο του διακοπές, χωρίς παρέα και παιδιά, έστω για ένα Σαββατοκύριακο;  Όλα αυτά θα βοηθήσουν πάρα πολύ το "εδώ και τώρα" της κάθε επαφής», εξηγεί ο κύριος Ρόκκας και συμπληρώνει: 

«Το ζευγάρι οφείλει να προστατεύει τη σχέση του, την ιδιωτικότητα του. Τα παιδιά παίζουν πολύ μεγάλο ρόλο σ' αυτή την ιστορία. Όταν είσαι σε ένα σπίτι που μέχρι τις 10 ή 11 το βράδυ πρέπει να οργανώσεις ένα σωρό πράγματα για τα παιδιά, μετά δεν είναι τόσο απλό να πεις, πάμε στο κρεβάτι να κάνουμε σεξ. Θα ήταν πολύ πιο ωραίο να έχεις βγει έξω το βράδυ με τη σύζυγο ή τη σύντροφό σου και να γυρίσετε το βράδυ στο σπίτι ή να βρεθείτε κάπου αλλού. Από το αυτοκίνητο μέχρι το ξενοδοχείο. Δεν είναι υποχρεωτικό να γίνει στο σπίτι. Ίσως θα πρέπει να βρει κανείς και πιο ευφάνταστα μέρη από ένα απλό κρεβάτι. Προηγείται λοιπόν η φροντίδα της σχέσης. Η επαφή δεν είναι κάτι μηχανικό. Η σχέση φέρνει την καλή επαφή και την καλή επικοινωνία. Δεν μπορεί αυτά τα δύο να είναι αποκομμένα μεταξύ τους».  

Όσο για τα smartphones, tablets και social media; Αν θέλει να δώσει κανείς ανάσα στην ερωτική του ζωή, πρέπει για κάποιες ώρες να τα αποχωριστεί. Τα παίρνει απ' το κομοδίνο -όσο επώδυνο κι αν είναι αυτό στις μέρες μας-  και τ' αφήνει αναγκαστικά κάπου μακριά, στο σαλόνι ή την κουζίνα.

«Εν ολίγοις κατεβάζουμε τα ρολά», ο κ. Κωνσταντίνος Ρόκκας. «Εστιάζουμε στη στιγμή, φρενάρουμε τη σκέψη μας, δουλεύουμε όποτε είναι δυνατό τη σχέση με τη σύντροφό μας, δημιουργούμε το κατάλληλο περιβάλλον και προχωράμε πάντα αυθόρμητα και χαλαρά σε μια όμορφη ερωτική επαφή».  
 

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • σεξ
  • άγχος

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • ΜΗΤΕΡΑ: Επιστημονική Επιτροπή Κύησης Υψηλού Κινδύνου για τη βέλτιστη φροντίδα στην εγκυμοσύνη! (βίντεο)
    Άρης Μπερζοβίτης, 02/10/2025 - 15:34

    ΜΗΤΕΡΑ: Επιστημονική Επιτροπή Κύησης Υψηλού Κινδύνου για τη βέλτιστη φροντίδα στην εγκυμοσύνη! (βίντεο)

  • Η Affidea κάνει την Αθήνα πανευρωπαικό κέντρο αριστείας για τις νευρολογικές παθήσεις! (βίντεο)
    Άρης Μπερζοβίτης, 02/10/2025 - 09:50

    Η Affidea κάνει την Αθήνα πανευρωπαικό κέντρο αριστείας για τις νευρολογικές παθήσεις! (βίντεο)

  • ΕΟΦ: Αμετάβλητες παραμένουν οι συστάσεις για χρήση παρακεταμόλης στην εγκυμοσύνη!
    Άρης Μπερζοβίτης, 24/09/2025 - 14:54

    ΕΟΦ: Αμετάβλητες παραμένουν οι συστάσεις για χρήση παρακεταμόλης στην εγκυμοσύνη!

  • Παρέμβαση εισαγγελέα για τη λανθασμένη μετάγγιση στην ΕΥΡΩΚΛΙΝΙΚΗ!
    Άρης Μπερζοβίτης, 09/09/2025 - 10:44

    Παρέμβαση εισαγγελέα για τη λανθασμένη μετάγγιση στην ΕΥΡΩΚΛΙΝΙΚΗ!

  • Η ελληνική φαρμακοβιομηχανία οδηγός για αύξηση της συμμετοχής της βιομηχανίας στο ΑΕΠ!

    Η ελληνική φαρμακοβιομηχανία οδηγός για αύξηση της συμμετοχής της βιομηχανίας στο ΑΕΠ!

    Ομιλία του Προέδρου της Πανελλήνιας Ένωσης Φαρμακοβιομηχανίας, κ. Θεόδωρου Τρύφων Στο πλαίσιο του συνεδρίου “The Fifth Thessaloniki Metropolitan Summit” που διεξήχθη...
    Άρης Μπερζοβίτης, 08/09/2025 - 11:35
  • Βιβλία που σας προτείνουμε να διαβάσετε στις διακοπές σας!

    Βιβλία που σας προτείνουμε να διαβάσετε στις διακοπές σας!

    Του Άρη Μπερζοβίτη  Η σονάτα των αθέατων πουλιών Συγγραφέας: ΣΠΥΡΟΣ ΠΕΤΡΟΥΛΑΚΗΣ 1833 Παρόλο που το δουλεμπόριο στη Μεσόγειο φθίνει, οι επιδρομές των κουρσάρων εξακολουθούν να...
    Άρης Μπερζοβίτης, 14/08/2025 - 14:40
  • Ξεκινάει ο ψηφιακός μετασχηματισμός των ιδιωτικών κλινικών στην Ελλάδα - Τι αλλάζει στη φροντίδα των ασθενών!

    Ξεκινάει ο ψηφιακός μετασχηματισμός των ιδιωτικών κλινικών στην Ελλάδα - Τι αλλάζει στη φροντίδα των ασθενών!

    Φωτογραφία: Η κ. Βανέσα Δεληχρήστου, πρόεδρος του Συνδέσμου Ιδιωτικών Κλινικών Ελλάδος (ΣΙΚΕ) Ιδιωτικές κλινικές σε όλη την χώρα θα μπορούν να παράσχουν...
    Άρης Μπερζοβίτης, 17/07/2025 - 15:25
  • Αριστείο Γυναικείας Επιχειρηματικότητας στην Ιουλία Τσέτη - Στα βραβεία του ελληνικού επιχειρείν «Πρωταγωνιστές της Ελληνικής Οικονομίας»

    Αριστείο Γυναικείας Επιχειρηματικότητας στην Ιουλία Τσέτη - Στα βραβεία του ελληνικού επιχειρείν «Πρωταγωνιστές της Ελληνικής Οικονομίας»

    Με Αριστείο Γυναικείας Επιχειρηματικότητας για τη συνολική της προσφορά στον κλάδο του φαρμάκου, της υγείας και του επιχειρείν, τιμήθηκε η...
    Άρης Μπερζοβίτης, 16/07/2025 - 14:25
  • Χρήστος Γεωργόπουλος: «Πολύμορφο γλοιοβλάστωμα - Δεν θεραπεύουμε μόνον τη νόσο. Στεκόμαστε δίπλα στον άνθρωπο»!

    Χρήστος Γεωργόπουλος: «Πολύμορφο γλοιοβλάστωμα - Δεν θεραπεύουμε μόνον τη νόσο. Στεκόμαστε δίπλα στον άνθρωπο»!

    Παγκόσμια Ημέρα ενημέρωσης για το Πολύμορφο Γλοιοβλάστωμα «Το πολύμορφο γλοιοβλάστωμα (GBM) παραμένει μία από τις πιο επιθετικές και σύνθετες μορφές πρωτοπαθούς...
    Άρης Μπερζοβίτης, 16/07/2025 - 13:15
  • Η Άννα Παπακοσμοπούλου νέα Head of Communications & Patient Advocacy στη Novartis Hellas!

    Η Άννα Παπακοσμοπούλου νέα Head of Communications & Patient Advocacy στη Novartis Hellas!

    Από τις 14 Ιουλίου 2025, η Άννα Παπακοσμοπούλου εντάχθηκε στην ηγετική ομάδα της Novartis Hellas, αναλαμβάνοντας τον ρόλο της Head...
    Άρης Μπερζοβίτης, 16/07/2025 - 12:08

Σελίδες

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • …
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

Εφημερεύοντα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Εφημερεύοντα Νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ σε όλη την Ελλάδα

Ιδιωτικά θεραπευτήρια σε όλη την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η Carglass® συμμετείχε δυναμικά στον 17ο Αγώνα Greece Race for the Cure®
15:38 Η Carglass® συμμετείχε δυναμικά στον 17ο Αγώνα Greece Race for the Cure®
  • 14:49 Κ. Πιερρακάκης: «Η αναβάθμιση από τον R&I ενισχύει τη θέση της Ελλάδας στις διεθνείς αγορές»
  • 13:35 Η ΒΟC εταιρεία συμβούλων επιχειρήσεων Μ.Ε.Π.Ε. υπέγραψε τριετή συμφωνία συνεργασίας με τη ΜΙΝΕΤΤΑ Ασφαλιστική για την υιοθέτηση λογισμικού BPM
  • 13:30 Δεκτό το αίτημα του Πάνου Ρούτσι για τοξικολογικές εξετάσεις
  • 12:23 Παραιτήθηκε από βουλευτής ο Αλέξης Τσίπρας (βίντεο)
  • 11:42 Η KPMG επενδύει στο μέλλον μέσω του προγράμματος Children Excellence Awards
  • 11:35 H Εθνική Ασφαλιστική Επίσημος Χορηγός του 17ου Greece Race for the Cure
  • 11:24 Πώς η απογοήτευση του πωλητή μετατρέπεται σε δράση επιτυχίας του στόχου
  • 11:10 Ανασφάλιστες πάνω από 60.000 επιχειρήσεις
  • 11:00 Αγγελική Μουρατίδου: Δυναμική με νέο σχέδιο και ισχυρή ηγεσία η Euroins Ελλάδος
  • 10:43 ΕΑΕΕ: Ενημέρωση για αποφάσεις ΑΑΔΕ
  • 10:26 Το μέτωπο στην Ουκρανία ως ένα μη ελεγχόμενο εκκρεμές
  • 10:16 Ο «χάρτης» των ψηφιακών νομάδων που ζουν στην Ελλάδα - Ποιες ασφαλιστικές καλύψεις πρέπει να έχουν
  • 10:05 Το Offsite Meeting της Interasco στο Λιτόχωρο Πιερίας
  • 10:00 Υπουργείο Υγείας: Ξεκινάει ο εμβολιασμός κατά της εποχικής γρίπης - Ποιές ομάδες προηγούνται
  • 09:52 Υπάρχουν Ασφαλιστές ζωής σήμερα;
  • 09:45 Διεθνές Sales & Strategy Meeting της ARAG SE στην Μαδρίτη
  • 09:40 Ο «χάρτης» των πληρωμών από e-ΕΦΚΑ, ΔΥΠΑ για την περίοδο 6 Οκτωβρίου έως 10 Οκτωβρίου - Σε ποιούς θα κατατεθούν 64.500.000 ευρώ
  • 09:33 Κατατέθηκε στη Βουλή το νέο εργασιακό νομοσχέδιο με ενσωματωμένες προτάσεις των εθνικών κοινωνικών εταίρων
  • 09:25 Κωπηλατούμε δυνατά, αλλά η βάρκα είναι δεμένη στην προβλήτα!
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 3/10 Στη Χαλκιδική οι κορυφαίοι συνεργάτες της Δύναμις Ασφαλιστικής
  2. 2/10 Η Κοινή Υπουργική Απόφαση για τον Δείκτη Υγείας
  3. 30/9 Κώστας Καραμανλής: Να βάλουμε τη SYNDEA σε κάθε σπίτι
  4. 3/10 Κοινωνικό leasing αυτοκινήτου: Έρχεται με 100 ευρώ το μήνα - Ενδιαφέρει τον ασφαλιστικό κλάδο
  5. 3/10 Τα υπερ και τα κατά του νέου δείκτη υγείας - Μια πρώτη προσέγγιση
  6. 6/10 Πώς η απογοήτευση του πωλητή μετατρέπεται σε δράση επιτυχίας του στόχου
  7. 30/9 Εγκαίνια στο ασφαλιστικό γραφείο Brocare Insurance - Κουτουλέα στη Μάνη με παρουσία εκπροσώπων ασφαλιστικών εταιρειών, πελατών και συνεργατών

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube