close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
    • Europanext
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Πώς να προλάβετε και να αντιμετωπίσετε την ακράτεια ούρων!
Άρης Μπερζοβίτης
Άρης Μπερζοβίτης,
2/12/2024 - 13:03
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Πώς να προλάβετε και να αντιμετωπίσετε την ακράτεια ούρων!

Άρης Μπερζοβίτης, 2/12/2024
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Η ακράτεια ούρων στις γυναίκες και τους άνδρες, και πολλές ακόμη «επώδυνες» επιπτώσεις της δυσλειτουργίας του Πυελικού Εδάφους διέπονται από σαφείς κατευθυντήριες οδηγίες, όπως αυτές εκφράζονται μέσα από επιστημονικές εταιρείες, στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

«Η ακράτεια ούρων συχνά συνυφαίνεται με την προχωρημένη ηλικία. Ωστόσο τα περιστατικά ακράτειας συμβαίνουν και σε πολλές ακόμη περιπτώσεις που δε συνδέονται με την ηλικία ή το φύλο, αποτελούν ταμπού, δε συζητιούνται «ανοιχτά», υποβαθμίζουν την ποιότητα της ζωής των ανθρώπων που τη βιώνουν και οδηγεί σε κοινωνική απόσυρση, μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας ή και αποχή από αυτήν, διαταραχή στον ύπνο, αποφυγή της άσκησης, με επιπτώσεις στην ψυχική τους υγεία», επισημαίνουν οι  φυσικοθεραπεύτριες Μιμή Μαρσέλλου PT, MSc, PhD(c) και Φωτεινή Λάγαρη PT, MA από το Κέντρο “Φυσικοθεραπευτική Πράξις” και εξηγούν:

Πότε έχουμε ακράτεια ούρων
Αναφερόμαστε σε ακράτεια ούρων όταν χωρίς τη θέλησή μας (ακούσια) χάνουμε ούρα, ανεξάρτητα από την ποσότητα. Από λίγες σταγόνες έως πλήρη αδυναμία συγκράτησης των ούρων.

Διαβάστε περισσότερα εδώ

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • ακράτεια ούρων
  • υγεία
  • Health Next Generation

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • Πνευμονιόκοκκος: Ο «αόρατος» εχθρός των πνευμόνων και το εμβόλιο που σώζει ζωές
    Άρης Μπερζοβίτης, 26/01/2026 - 11:38

    Πνευμονιόκοκκος: Ο «αόρατος» εχθρός των πνευμόνων και το εμβόλιο που σώζει ζωές

  • Peyronie: Η νόσος-ταμπού που προκαλεί κατάθλιψη στους άνδρες
    Άρης Μπερζοβίτης, 23/01/2026 - 16:15

    Peyronie: Η νόσος-ταμπού που προκαλεί κατάθλιψη στους άνδρες

  • Εκδήλωση για τα 40 χρόνια από την ίδρυση της Κλινικής Χεριού, Άνω Άκρου και Μικροχειρουργικής του ΚΑΤ!
    Άρης Μπερζοβίτης, 22/01/2026 - 13:40

    Εκδήλωση για τα 40 χρόνια από την ίδρυση της Κλινικής Χεριού, Άνω Άκρου και Μικροχειρουργικής του ΚΑΤ!

  • Ένας στους πέντε καρδιαγγειακούς θανάτους συνδέεται με περιβαλλοντικούς παράγοντες
    Άρης Μπερζοβίτης, 22/01/2026 - 13:28

    Ένας στους πέντε καρδιαγγειακούς θανάτους συνδέεται με περιβαλλοντικούς παράγοντες

  • ΠΙΣ: Νέος πρόεδρος ο Κουτσόπουλος Κων/νος μετά τη παραίτηση του Αθ. Εξαδάκτυλου

    ΠΙΣ: Νέος πρόεδρος ο Κουτσόπουλος Κων/νος μετά τη παραίτηση του Αθ. Εξαδάκτυλου

    Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος  στη σημερινή του συνεδρίαση, μετά την υποβολή παραίτησης εκ μέρους του Προέδρου Αθ. Εξαδάκτυλου, πραγματοποίησε ανασυγκρότηση...
    Άρης Μπερζοβίτης, 22/01/2026 - 08:55
  • Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: 10 βασικές συμβουλές προστασίας κατά τη διάρκεια σφοδρής καταιγίδας με πλημμυρικά φαινόμενα

    Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: 10 βασικές συμβουλές προστασίας κατά τη διάρκεια σφοδρής καταιγίδας με πλημμυρικά φαινόμενα

    Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.), με αφορμή τα έντονα καιρικά φαινόμενα που πλήττουν τη χώρα, παρέχει δέκα (10) χρήσιμες οδηγίες για την...
    Άρης Μπερζοβίτης, 21/01/2026 - 15:58
  • Πανελλήνια Ένωση Φαρμακοβιομηχανίας: Στρατηγική αυτονομία, επενδύσεις και σταθερό πλαίσιο για τη φαρμακευτική πολιτική 2026-2030

    Πανελλήνια Ένωση Φαρμακοβιομηχανίας: Στρατηγική αυτονομία, επενδύσεις και σταθερό πλαίσιο για τη φαρμακευτική πολιτική 2026-2030

    Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Δευτέρα 19.01.2026 η εκδήλωση για την κοπή της Πρωτοχρονιάτικης Πίτας 2026 της Πανελλήνιας Ένωσης Φαρμακοβιομηχανίας (ΠΕΦ), παρουσία...
    Άρης Μπερζοβίτης, 21/01/2026 - 13:45
  • Olivia: Πολύτιμη Ψηφιακή Σύμμαχος για Γυναίκες με Καρκίνο των Ωοθηκών, με την υποστήριξη της AstraZeneca

    Olivia: Πολύτιμη Ψηφιακή Σύμμαχος για Γυναίκες με Καρκίνο των Ωοθηκών, με την υποστήριξη της AstraZeneca

    Η ενδυνάμωση των γυναικών με καρκίνο των ωοθηκών, μέσω της ισότιμης πρόσβασης σε αξιόπιστη και κατανοητή πληροφόρηση, βρίσκεται στο επίκεντρο...
    Άρης Μπερζοβίτης, 20/01/2026 - 13:46
  • Η Chiesi Hellas συνεχίζει να ξεχωρίζει ως εργοδότης επιλογής στην Ελλάδα

    Η Chiesi Hellas συνεχίζει να ξεχωρίζει ως εργοδότης επιλογής στην Ελλάδα

    Πέμπτη κατά σειρά διάκριση της εταιρείας στο θεσμό “Top Employer 2026” με αυξημένη βαθμολογία για τις πρακτικές που επενδύουν στους ανθρώπους Η Chiesi...
    Άρης Μπερζοβίτης, 20/01/2026 - 12:20
  • Κοπή πίτας ΣΦΕΕ: Συνυπευθυνότητα πολιτείας και φαρμακευτικών εταιρειών για την εξέλιξη της φαρμακευτικής δαπάνης!

    Κοπή πίτας ΣΦΕΕ: Συνυπευθυνότητα πολιτείας και φαρμακευτικών εταιρειών για την εξέλιξη της φαρμακευτικής δαπάνης!

    Με τη συμμετοχή εκπροσώπων της Πολιτείας και της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης, θεσμικών φορέων και υψηλόβαθμων στελεχών του τομέα της Υγείας, πραγματοποιήθηκε...
    Άρης Μπερζοβίτης, 15/01/2026 - 16:24

Σελίδες

  • « πρώτη
  • ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • …
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

Εφημερεύοντα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Εφημερεύοντα Νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ σε όλη την Ελλάδα

Ιδιωτικά θεραπευτήρια σε όλη την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΥΠΟΙΚ - Υπ. Εργασίας για προγράμματα κατάρτισης: Τα έργα έγιναν σε πλήρη συμμόρφωση με το εθνικό και το ενωσιακό δίκαιο και με απόλυτη διαφάνεια
12:36 ΥΠΟΙΚ - Υπ. Εργασίας για προγράμματα κατάρτισης: Τα έργα έγιναν σε πλήρη συμμόρφωση με το εθνικό και το ενωσιακό δίκαιο και με απόλυτη διαφάνεια
  • 12:09 Η Τεχνητή Νοημοσύνη δεν είναι καλύτερη από άλλες μεθόδους για ασθενείς που αναζητούν ιατρικές συμβουλές, δείχνει μελέτη
  • 12:00 Νέα πρωτοβουλία της ΕΑΕΕ για την προσέλκυση στελεχών στον ασφαλιστικό κλάδο
  • 11:54 Η αύξηση της ιατρικής αμοιβής, στο επίκεντρο της συνάντησης του Προέδρου του ΙΣΑ Γ. Πατούλη, με τον Υπουργό Υγείας Α. Γεωργιάδη
  • 11:49 Εγκαινιάστηκαν τα νέα γραφεία της Ένωσης Ασθενών Ελλάδας στο Σύνταγμα
  • 11:40 Carglass®: Σταθερή δέσμευση στην κοινωνική προσφορά μέσω της Ετήσιας Εθελοντικής Αιμοδοσίας
  • 10:55 Τα Πολυϊατρεία Medifirst και η Αθηναϊκή Γενική Κλινική εντάσσονται στο Εθνικό Πρόγραμμα «Προλαμβάνω» για τον Έλεγχο της Νεφρικής Δυσλειτουργίας
  • 10:27 Η καλλιέργεια προληπτικής κουλτούρας Υγείας και Ασφάλειας στην Εργασία στο επίκεντρο των δράσεων του ΕΒΕΠ
  • 10:21 Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ: Ξεκίνησε το δωρεάν πρόγραμμα για την παχυσαρκία σε πανεπιστημιακές κλινικές μέσω του προγράμματος «Προλαμβάνω»
  • 09:53 Η μαγεία της πώλησης διαρκεί όσο υπάρχει η επιθυμία!
  • 09:42 Το ΥΓΕΙΑ φέρνει πρώτο στην Ελλάδα το Biograph Trinion - την επόμενη γενιά PET/CT ψηφιακής απεικόνισης
  • 09:31 Επιτυχής συνάντηση ενδιαφερόμενων μερών του Έργου για την Ενδυνάμωση του Εθνικού Πλαισίου για την Εφαρμογή του Κανονισμού της ΕΕ για την Αξιολόγηση Τεχνολογιών Υγείας 2021/2282
  • 09:21 Η λίστα με τους 10 μεγαλύτερους κινδύνους, μας προσανατολίζει στις Ασφαλιστικές ανάγκες!
  • 09:18 Οι παγκόσμιες επενδύσεις Ιδιωτικών Κεφαλαίων φθάνουν σε υψηλό τετραετίας το 2025, καθώς οι επενδυτές επικεντρώνονται σε συμφωνίες υψηλής αξίας, σύμφωνα με το Pulse of Private Equity της KPMG
  • 09:12 Ημέρα βραβεύσεων για το Δίκτυο Αποκλειστικής Συνεργασίας της Groupama Ασφαλιστικής - Η εταιρεία εισέρχεται σε μια νέα εποχή ανάπτυξης
  • 09:07 Η νεανική ανεργία, για πρώτη φορά, έπεσε κάτω από τον μέσο όρο της ΕΕ, στο 13% τον Δεκέμβριο
  • 09:00 Οι «απειλές» του Α.Π για τις τράπεζες, τα σενάρια για Alpha-Unicredit, σε χαμηλά 26 ετών η νεανική ανεργία, οι φήμες για Εθνική-Allianz
  • 08:52 Η Interasco με τους κορυφαίους συνεργάτες της στο Buenos Aires - Ένα ταξίδι επιβράβευσης αφιερωμένο στην αριστεία!
  • 08:47 Η Worldline στο Delphi Economic Forum Paris III αναδεικνύει τη συνεισφορά της στον ψηφιακό μετασχηματισμό των επιχειρήσεων
  • 08:41 ΥΠΕΚΑ Ν. Κεραμέως σε αντιπολίτευση: Θέλουμε περισσότεροι εργαζόμενοι να προστατεύονται από συλλογικές συμβάσεις εργασίας;
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 6/2 Δημήτριος Λυμπέρης: Νέος CEO της Aon Reinsurance Solutions σε Ελλάδα και Κύπρο
  2. 6/2 Εν ολίγοις…Ασφαλιστικό pot-pourri - ασφαλιστική Greek salad
  3. 8/2 Η νοοτροπία του πρωταθλητή: Τι διδάσκει η Lindsey Vonn στους πωλητές ασφαλιστικών προϊόντων
  4. 3/2 Γιάννης Καντώρος (Interamerican): Αλλάζουμε ταχύτητα μαζί με τον κλάδο
  5. 4/2 Γεώργιος Μινέτας (MINETTA Ασφαλιστική): Διψήφια αύξηση σε όλους τους ασφαλιστικούς κλάδους
  6. 5/2 Τα 8 δισ. σε 20 ημέρες και οι…3.000 μονάδες, η τραγωδία, η αντιπολίτευση και η Τουρκία, η κρίσιμη συνάντηση στις ΗΠΑ για τον Κάθετο Διάδρομο, η ΔΕΗ, ο ανταγωνισμός και οι φήμες για τη Nova
  7. 9/2 Η ανατίμηση ανταλλακτικών και η πίεση στις αποζημιώσεις ασφάλισης αυτοκινήτου

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube