close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
    • Europanext
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Κοινωνία

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Πανελλήνιες: Tips για να νικήσετε το άγχος των εξετάσεων!
Nextdeal newsroom
Nextdeal newsroom,
14/6/2020 - 10:59
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Πανελλήνιες: Tips για να νικήσετε το άγχος των εξετάσεων!

Nextdeal newsroom, 14/6/2020
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Η αντίστροφη μέτρηση για τις πανελλήνιες εξετάσεις έχει ξεκινήσει και η αγωνία κορυφώνεται για τους υποψηφίους αλλά και για τις οικογένειες τους. Οι μαθητές θα λάβουν μέρος στις εισαγωγικές εξετάσεις αφού το προηγούμενο διάστημα η προετοιμασία τους έγινε σε συνθήκες προστασίας λόγω covid-19. Πόσο οι μαθητές επηρεάστηκαν από την απότομη αλλαγή των προγραμμάτων τους;  Τι τα έχει προβληματίσει και τι αγχώσει; 

Οι επιστήμονες της Συμβουλευτικής Γραμμής 115 25 της Ένωσης «Μαζί για το Παιδί», οι οποίοι είναι από την πρώτη στιγμή στο πλευρό των μαθητών και όπου όλο αυτό το διάστημα απαντούσαν σε ερωτήσεις και αγωνίες τους, έχουν συντάξει ένα κείμενο που απευθύνεται στα παιδιά και τα καλούν να κάνουν την υπέρβαση προκειμένου να ακολουθήσουν τη δική τους ξεχωριστή και ονειρική πορεία. 

Ακολουθεί η επιστολή της Συμβουλευτικής Γραμμής 115 25 προς τους εφήβους: 

"Αγαπητοί μας έφηβοι,

Βρίσκεστε μερικά βήματα πριν τις πανελλαδικές εξετάσεις. Εξετάσεις διαφορετικές από τα προηγούμενα χρόνια καθώς ήρθε να προστεθεί μια νέα συνθήκη, ο νέος ιός covid – 19, μια δυσκολία που είναι αναμενόμενο να αυξάνει το επίπεδο άγχους και αγωνίας.

Κυριαρχεί η σκέψη ότι ολόκληρη η πορεία και η ζωή σας, εξαρτάται αποκλειστικά από αυτές τις εξετάσεις. Αυτή η σκέψη που μπορεί να έχει γίνει πολλές φορές μέσα στη σχολική χρονιά εξαντλητική, ανυπόφορη και αβάσταχτη, τώρα κορυφώνεται. Τι θα συμβεί αν αποτύχω; Θα απογοητεύσω τους γονείς μου, οι οποίοι πίστεψαν και επένδυσαν σε εμένα. Θα απογοητεύσω τους καθηγητές μου, οι οποίοι ήταν σίγουροι για την επιτυχία μου. 

Έχετε σκεφθεί όμως πως αισθάνεστε εσείς; Έχετε αναλογιστεί τι σημαίνουν για εσάς πραγματικά αυτές οι εξετάσεις; Έχετε σκεφθεί την προσπάθεια που έχετε καταβάλει στη διάρκεια της χρονιάς, καθώς επίσης και τα προηγούμενα χρόνια; Ποια είναι τα δικά σας όνειρα και επιθυμίες; 

Όταν μοιράζεστε τα δύσκολα συναισθήματα με τους γονείς ή τους καθηγητές σας μπορεί να μην έχουν πάντα μια βοηθητική απάντηση για εσάς. Οι απαντήσεις μην αγχώνεστε ή μην ανησυχείτε δε φαίνεται να σας καθησυχάζουν. 

Μέσα σε όλες τις ανησυχίες και τις αλλαγές που έχουν συντελεστεί κατά τη διάρκεια της εφηβείας σας, έχετε να αντιμετωπίσετε ένα επιπλέον γεγονός. Την άποψη ότι η επιτυχία στις πανελλαδικές εξετάσεις, αποτελεί ίσως καταλυτικό παράγοντα για τη πορεία σας στη ζωή ως ενήλικες. Ότι σκοπός είναι να εισαχθείτε σε μια καλή και καταξιωμένη σχολή, η οποία μετέπειτα θα σας προσφέρει κύρος, καλές απολαβές και θα σας εξασφαλίσει και την ευτυχία. Ναι μεν μπορεί να προσφέρει σημαντικά εφόδια, αλλά από την άλλη είναι αυτά αρκετά για όλους; Αν δεν φανταστεί ο καθένας τον εαυτό του σε μια θέση, σε ένα επάγγελμα πως μπορεί να προσπαθήσει για αυτό; Πως μπορεί να το υπερασπιστεί;

Μια ενδεχόμενη αποτυχία, δε σημαίνει και δε πρέπει να μεταφραστεί σαν ακύρωση όλης της εξελικτικής σας πορείας και της προσπάθειάς σας μέχρι σήμερα. Το πραγματικό ταξίδι της ζωής τώρα ξεκινάει για εσάς. Εσείς είστε αυτοί που θα υπερασπιστείτε τις επιλογές σας. Έχετε επομένως να διευρύνετε το πεδίο των επιλογών αυτών και να πολλαπλασιάσετε τις λύσεις σας. 

Έχετε να διαπραγματευτείτε και να προσαρμοστείτε στα νέα δεδομένα. Δεδομένα, τα οποία μπορεί να μη σας βρίσκουν σύμφωνους ή να μη σας εκφράζουν. Μέσα σε αυτή τη δυσκολία, εσείς καλείστε να κάνετε την υπέρβαση και να χαράξετε τη δική σας πορεία.

«Πάντα κάνω αυτό που δεν μπορώ να κάνω, με σκοπό να διαπιστώσω αν μπορώ να το κάνω».
Πάμπλο Πικάσο
"

Διαβάστε ΕΔΩ τον οδηγό επιβίωσης από την επιστημονική ομάδα της Συμβουλευτικής Γραμμής 115 25. Για ό,τι σας απασχολεί καλέστε τώρα, η λύση είναι στην άλλη άκρη του ακουστικού: Γραμμή 115 25 Μαζί για το Παιδί. 

 

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • Μαζί για το Παιδί
  • άγχος
  • μαθητές
  • πανελλήνιες εξετάσεις

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

  • Πρώτες βοήθειες μπροστά στις πανελλήνιες εξετάσεις!
    Σμαρούλα Παντελή, 4/6/2020

    Πρώτες βοήθειες μπροστά στις πανελλήνιες εξετάσεις!

  • Πώς θα διεξαχθούν οι πανελλαδικές εξετάσεις (ΦΕΚ)
    Nextdeal newsroom, 22/5/2020

    Πώς θα διεξαχθούν οι πανελλαδικές εξετάσεις (ΦΕΚ)

  • Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά σας να ξεπεράσουν το άγχος των πανελλήνιων εξετάσεων;

    Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά σας να ξεπεράσουν το άγχος των πανελλήνιων εξετάσεων;

    Το άγχος των πανελλήνιων εξετάσεων συνήθως καταλαμβάνει όλη την οικογένεια. Από τα παιδιά μεταβιβάζεται στους γονείς και το αντίστροφο. Ποιοι...
    Άρης Μπερζοβίτης, 04/06/2019 - 14:45 4/6/2019
  • Τα διατροφικά SOS για τους υποψηφίους των Πανελλαδικών Εξετάσεων (video)

    Τα διατροφικά SOS για τους υποψηφίους των Πανελλαδικών Εξετάσεων (video)

    Η ισορροπημένη διατροφή στη διάρκεια των εξετάσεων παίζει πολύ σημαντικό ρόλο, γιατί εφοδιάζει τον οργανισμό με τις απαραίτητες βιταμίνες, ώστε...
    Άρης Μπερζοβίτης, 30/05/2019 - 16:17 30/5/2019

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Καμπανάκι για τον Κάθετο Διάδρομο, το «φάουλ» της κυβέρνησης, ανησυχία για την άνοδο του ευρώ, σε χαμηλά 18 ετών η ανεργία
09:08 Καμπανάκι για τον Κάθετο Διάδρομο, το «φάουλ» της κυβέρνησης, ανησυχία για την άνοδο του ευρώ, σε χαμηλά 18 ετών η ανεργία
  • 09:00 Ο θάνατος πριν προλάβει να περάσει στη μνήμη γίνεται περιεχόμενο
  • 08:57 Δύο άνθρωποι της ασφαλιστικής αγοράς στο ΔΣ του ελληνοκινεζικού επιμελητηρίου
  • 08:52 Νίκος Μακρόπουλος: Νέα εποχή για την Ευρώπη Ασφαλιστική με ανάπτυξη και επενδυτικό αποτύπωμα
  • 08:48 Οι τρεις Άγιοι της ελληνικής παιδείας
  • 08:46 Κυρ. Μητσοτάκης: «Η πρόληψη σώζει ζωές και κάθε ζωή μετράει!»
  • 08:42 Η AEGEAN επενδύει σε συμμετοχή 45% στην εταιρεία APELLA
  • 08:40 Την επόμενη εβδομάδα θα ανακοινωθεί το όνομα του επόμενου επικεφαλής της Fed
  • 08:37 Πονοκέφαλος η αλλοίωση δεδομένων στην πραγματογνωμοσύνη
  • 16:10 Η HDI Global SE, Hellas παρουσιάζει τη νέα υπηρεσία Climate Risk Consulting Service (βίντεο)
  • 14:50 Γ.Στουρνάρας: «Υψηλή η κερδοφορία των τραπεζών το 2026»
  • 13:55 Η ΕΥΡΩΠΗ Ασφαλιστική σε Νέα Σύγχρονα Γραφεία
  • 13:21 ΤτΕ: Τραπεζική χρηματοδότηση και καταθέσεις Δεκεμβρίου 2025
  • 13:10 Τελετή Ορκωμοσίας Αποφοίτων Π.Μ.Σ. του Τμήματος Χημείας ΔΠΘ στην Καβάλα
  • 12:36 Ελληνογερμανικό Επιμελητήριο: Το ισοζύγιο των επενδυτικών ρίσκων στην Ελλάδα
  • 12:17 Έγκριση της ΕΕ στη Biogen για το σχήμα υψηλής δόσης του nusinersen για τη Νωτιαία Μυϊκή Ατροφία
  • 12:00 Η Willis παρουσιάζει νέο μοντέλο ολοκληρωμένης διαχείρισης κινδύνων για κέντρα δεδομένων
  • 11:40 ΙΑΣΩ: Πρωτοπορία στη Χειρουργική Μελανώματος Κόλπου
  • 11:36 Σ. Παπασταύρου: Η επιτυχία του Κάθετου Διαδρόμου είναι πρώτη προτεραιότητα για Ευρώπη και ΗΠΑ
  • 11:32 Σημαντική ενίσχυση κρίσιμων ειδικοτήτων του Ε.Σ.Υ. με το νέο οικονομικό κίνητρο για νέους γιατρούς
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 26/1 Βιολάντα: Ανακοίνωση της εταιρίας για τη μεγάλη καταστροφή στο εργοστάσιο - Σε ποιές ασφαλιστικές είναι ασφαλισμένη
  2. 28/1 Πώς ενεργοποιείται η ασφάλιση μετά το φονικό τροχαίο στη Ρουμανία - Ποια εταιρεία ασφάλιζε το βαν
  3. 27/1 Στην AIG η κάλυψη εργοδοτικής αστικής ευθύνης της Βιολάντα - Τι συμβαίνει στην Ελλάδα με την κάλυψη εργοδοτικής αστικής ευθύνης
  4. 23/1 Βέλης Παππάς: Αποχωρεί από το ΙΑΣΩ και αναλαμβάνει στη Sanoptis
  5. 29/1 Το τραγικό δυστύχημα στη Ρουμανία και η Αστική Ευθύνη κατασκευαστή, πωλητή, προμηθευτή!
  6. 23/1 Τι είπε αναλυτικά ο Δημήτρης Μαζαράκης για τη νέα Εθνική Ασφαλιστική - Πρώτοι σε όλους τους κλάδους, εκτός αυτοκινήτου
  7. 27/1 Αλεύρι, ζάχαρη και εκρήξεις: Ένας γνωστός βιομηχανικός κίνδυνος

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube