Έχει ξεκινήσει ήδη η σταδιακή άρση των περιοριστικών μέτρων, για την προστασία του πληθυσμού από την εξάπλωση του covid-19. Τα κρούσματα, μέχρι τώρα, φαίνεται να μειώνονται και ο περιορισμός των μετακινήσεων μάλλον υπήρξε αποδοτικός στην Ελλάδα. Το διάστημα που διανύσαμε ήταν πρωτόγνωρο και όλοι οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας ήταν σε επαγρύπνηση για τις τυχόν αναδυόμενες δυσκολίες του εγκλεισμού και των επιπτώσεών του (π.χ. οικονομικών). 

«Τώρα, όμως, βρισκόμαστε σε μία φάση, και πάλι άγνωστη, και μάλλον αρκετά πιο δύσκολη. Οι περιορισμοί που είχε επιβάλει η πολιτεία, το προηγούμενο διάστημα, μπορεί να φαίνονταν, ίσως σκληροί για κάποιους, όμως παρείχαν το αίσθημα της ασφάλειας. Δεν ήταν ευχάριστοι, ούτε ανώδυνοι. Όμως, δημιουργούσαν την πεποίθηση, πως όσο είμαστε κλεισμένοι μέσα, μπορεί και να «σωθούμε». Σήμερα, αυτή η πεποίθηση μειώνεται, καθώς πολύς κόσμος ξεκίνησε να πηγαίνει στην εργασία του, οι επιβάτες στα μέσα μαζικής μεταφοράς αυξάνονται μέρα με τη μέρα, οι περισσότεροι έχουν κουραστεί από τον εγκλεισμό και ο φόβος που είχε παραλύσει τα πάντα τις πρώτες εβδομάδες εξασθενεί», επισημαίνει η Νικολέττα Κουσουρή, ψυχολόγος, ομαδική ψυχοθεραπεύτρια της Ελληνικής Εταιρείας Αντιρευματικού Αγώνα (ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α.) και συνεχίζει:

Αυτό, λοιπόν, το διάστημα οι άνθρωποι που νοσούν από κάποιο ρευματικό νόσημα και οι οποίοι ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, αφού έχουν ήδη αντιμετωπίσει εξαιρετικές αντιξοότητες (μη αναγνώριση από το υπουργείο ως ομάδα υψηλού κινδύνου για παροχή άδειας ειδικού σκοπού, τεράστια δυσκολία εύρεσης φαρμάκων, κ.α.), τώρα καλούνται να ανταπεξέλθουν στο φόβο της διασποράς του covid-19, εφόσον τα μέτρα περιορισμού σταδιακά μειώνονται. 

Φαίνεται πως το επόμενο διάστημα, θα είναι πιο δύσκολο για τους ασθενείς με ρευματικά νοσήματα, αφού θα χρειάζεται να προσέχουν διπλά, θα εξαρτώνται αρκετά από την  ατομική ευθύνη των ανθρώπων που τους περιβάλλουν, και το πιο σημαντικό, θα χρειαστεί οι ίδιοι να αναλάβουν την ευθύνη για το αν είναι ασφαλές να βγουν έξω. Σε αυτό το σημείο συναντάμε και τη μεγαλύτερη πρόκληση. Το αν κάποιος νιώθει ασφαλής ή όχι, δεν εξαρτάται μόνο από τις αντικειμενικές συνθήκες (μείωση των κρουσμάτων, οδηγίες της πολιτείας, κ.α.), αλλά και από την ψυχική κατάσταση στην οποία βρίσκεται.

Κάποιοι ασθενείς φοβούνται πολύ και τηρούν με ακρίβεια και προσοχή τους κανόνες, με αποτέλεσμα την παράταση της περιόδου απομόνωσής τους. Νιώθουν πιο ασφαλείς στο σπίτι, όμως συχνά χρειάζεται να αντιμετωπίσουν μερικά σχόλια της οικογένειας, των φίλων και συναδέρφων, οι οποίοι τους θεωρούν υπερβολικούς. Κάποιοι φοβούνται λιγότερο, και βγαίνουν σταδιακά από το σπίτι μαζί με τον υπόλοιπο πληθυσμό, με περισσότερη προφύλαξη. Σε αυτούς το άγχος της μετάδοσης του ιού μπορεί να είναι πιο υψηλό, καθώς βρίσκονται με περισσότερα άτομα. Τέλος, υπάρχουν και οι ασθενείς που δεν βιώνουν καθόλου το φόβο, σχεδόν αρνούνται την ύπαρξη απειλής, με αποτέλεσμα να διακινδυνεύουν πολύ περισσότερο την υγεία τους.

Όλες οι παραπάνω αντιδράσεις είναι απόλυτα αναμενόμενες, καθώς η περίοδος που διανύουμε βιώνεται σε ασυνείδητο επίπεδο εξαιρετικά απειλητική από όλους.  Ο φόβος και το άγχος είναι αυξημένα και οι αντιδράσεις ποικίλουν. Οι ρευματοπαθείς δεν διαφέρουν από το γενικό πληθυσμό σε όλα αυτά. Όμως, η διαφορά έγκειται στο μέγεθος της απειλής που βιώνει κανείς, καθώς και στην ήδη υπάρχουσα ψυχική κατάσταση του ατόμου, που πολλές φορές είναι επιβαρυμένη λόγω του ρευματικού νοσήματος.

Υπενθυμίζουμε πως η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα λειτουργεί την Τηλεφωνική Γραμμή Υποστήριξης για ρευματικά νοσήματα, όλη αυτήν την περίοδο, με σκοπό τη στήριξη των ασθενών σε αυτή τη δοκιμασία. Η γραμμή λειτουργεί Δευτέρα με Παρασκευή, 10.00-20.00 (210 8237302).

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ

ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ
Ονοματεπώνυμο: Κουσουρή Νικολέττα
Ιδιότητα: Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Ομαδική αναλύτρια 
Διεύθυνση: Λεωφ. Βουλιαγμένης 214, Δάφνη (πλησίον μετρό) 
E-mail: nikolettakousouri@hotmail.gr
Τηλ. επικοινωνίας: 2121072495, 6948225793
Έτος γέννησης: 1991

ΕΡΓΑΣΙΑΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ

• Απρίλιος 2015 – Σήμερα: Ιδιωτική άσκηση επαγγέλματος.
• Οκτώβριος 2016 – Σήμερα: Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα, Θέση: Υπεύθυνη Ψυχοκοινωνικού Τομέα, αρμοδιότητες: Υπεύθυνη Τηλεφωνικής Γραμμής Ψυχολογικής Υποστήριξης, συντονισμός ομάδων και ατομικών συνεδριών, υπεύθυνη ψυχοκοινωνικών/εκπαιδευτικών προγραμμάτων, συντονισμός ομάδας εθελοντών, διοργάνωση ομιλιών, παρουσιάσεις/ομιλίες/συγγραφή κειμένων.
• Σεπτέμβριος 2019 – Σήμερα: Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης, Θέση: Μέλος Επιστημονικής Επιτροπής.
• Οκτώβριος 2016 – Σήμερα: Φοιτητικό Φροντιστήριο Ανάβασις, Αρμοδιότητες: Συγγραφή και διόρθωση εργασιών (εξαμήνου, πτυχιακών) για φοιτητές από τμήματα Ψυχολογίας και Κοινωνικής Εργασίας.
• Μάρτιος 2013 – Σεπτέμβριος 2016 : Μονάδα Απεξάρτησης 18Άνω: α) Τμήμα Ενηλίκων Αρμοδιότητες:  συντονισμός ομάδας κοινωνικής ευαισθητοποίησης, β) Τμήμα Εφήβων και Νέων, Αρμοδιότητες: παροχή συμβουλευτικής στην  Ανοιχτή Γραμμή βοήθειας, παρακολούθηση ατομικών και ομαδικών θεραπευτικών συνεδριών, γραμματειακή υποστήριξη (εθελοντική εργασία).
• Νοέμβριος  2010 – Οκτώβριος 2011: Κέντρο Προστασίας του Παιδιού Αττικής «Η ΜΗΤΕΡΑ» παράρτημα Παιδόπολη «Αγία Βαρβάρα» (εθελοντική εργασία). Αρμοδιότητες: παρεμβάσεις και συνεργασίες συναφείς με την ειδικότητα του ψυχολόγου.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

• Κάτοχος Πτυχίου Ψυχολογίας,  Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Τμήμα Ψυχολογίας, Φιλοσοφική Σχολή Αθηνών  (κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος)
• Εκπαίδευση στην Ομαδική Ανάλυση στον Ελληνικό Οργανισμό   Ψυχοθεραπείας & Παιδείας στην Ομαδική Ανάλυση (8 εξάμηνα ομαδικής εποπτείας, 8 εξάμηνα θεωρίας, 4 έτη κατ’ ελάχιστο προσωπικής θεραπείας)
• Απολυτήριο Λυκείου: 1ο Λύκειο Υμηττού                                                  

ΞΕΝΕΣ ΓΛΩΣΣΕΣ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΕΣ

• Αγγλικά: Καλή Γνώση – ECCE, IELTS Academic
• Γαλλικά: Καλή Γνώση – Delf B1
• Υπολογιστές: Ecdl (Word, Excel, Internet, Outlook)

ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ

• Design and usability evaluation of Mobile Scenario Based Learning in the Self-Management of Chronic Pain, Health Informatics Journal 2019
• Physical activity awareness and preferences in rheumatic diseases: a qualitative study, Eular 2018

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΣΥΝΕΔΡΙΑ

• Οκτώβριος 2016-Απρίλιος 2017: Εκπαιδευτικό σεμινάριο, Art in group analysis (Hope in ga)
• Οκτώβριος 2014 – Ιούνιος 2015: Εισαγωγικό Σεμινάριο στην Ψυχοθεραπεία και τη Δυναμική των Ομάδων (Hope in ga)
• Σεπτέμβριος 2012-Ιούνιος 2013: Σεμινάριο για τις εξαρτήσεις: Συστημική Προσέγγιση
• Ιανουάριος 2012: 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών (18 C.M.E Συνεχιζόμενης Ιατρικής Εκπαίδευσης)
• Νοέμβριος 2011: 1ο Πανελλήνιο Διεπιστημονικό Συνέδριο Σεξολογίας (18 C.M.E.  Συνεχιζόμενης Ιατρικής Εκπαίδευσης)
• Σεπτέμβριος 2010 – Ιούνιος 2012  : Παρακολούθηση νοηματικής γλώσσας και περάτωση έως και τον 2ο κύκλο σπουδών

ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

• Συστατική επιστολή για την  εθελοντική απασχόληση στην Παιδόπολη «Αγία Βαρβάρα».
• Συστατική επιστολή για την  εθελοντική απασχόληση  στο Τμήμα Εφήβων-Νέων της Μονάδας Απεξάρτησης 18 Άνω.