close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
    • Europanext
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Γιατί το στυλό λέιζερ είναι επικίνδυνο για τα μάτια;
Άρης Μπερζοβίτης
Άρης Μπερζοβίτης,
3/7/2018 - 15:55
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Γιατί το στυλό λέιζερ είναι επικίνδυνο για τα μάτια;

Άρης Μπερζοβίτης, 3/7/2018
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Τον γύρο του κόσμου έκανε πριν από λίγες εβδομάδες η είδηση ότι ένα αγόρι από το Βόλο υπέστη μερική τύφλωση από το παιχνίδι με ένα «στυλό» πράσινου λέιζερ.

Όπως έγινε γνωστό, το αγοράκι κοίταξε αρκετές φορές την ακτίνα του λέιζερ, με συνέπεια να υποστεί βαριά, μόνιμη βλάβη στον αμφιβληστροειδή χιτώνα του ματιού, που βρίσκεται βαθιά μέσα στο μάτι και είναι υπεύθυνος για την όραση.

«Η περίπτωση αυτή δυστυχώς φέρνει ακόμα μία φορά στο προσκήνιο τους κινδύνους που κρύβουν τα στυλό λέιζερ ή laser pointers και γενικότερα τα παιχνίδια με λέιζερ», λέει ο χειρουργός-οφθαλμίατρος Δρ. Αναστάσιος-Ι. Κανελλόπουλος, MD, ιδρυτής και επιστημονικός διευθυντής του Ινστιτούτου Οφθαλμολογίας LaserVision, καθηγητής Οφθαλμολογίας Πανεπιστημίου Νέας Υόρκης, NYU Medical School. 

«Κάποτε πιστεύαμε ότι οι τραυματισμοί των ματιών με λέιζερ έχουν μία πιθανότητα στο εκατομμύριο να συμβούν, αλλά όσο εξαπλώνεται η χρήση τους αναφέρονται ολοένα περισσότερα περιστατικά. Πρόσφατη ανάλυση έδειξε ότι την περίοδο 2000-2017 περισσότεροι από 110 άνθρωποι σε Ευρώπη, Βόρειο Αμερική, Αυστραλία και Μέση Ανατολή υπέστησαν οξείς και μόνιμους τραυματισμούς των ματιών εξαιτίας των στυλό λέιζερ. Και το σοβαρότερο είναι πως μόνο στο 9% των περιπτώσεων κατόρθωσαν οι γιατροί να αποκαταστήσουν πλήρως την όραση. Οι υπόλοιποι ασθενείς απέμειναν με σοβαρά μειωμένη όραση ή ακόμα και με τύφλωση».

Επιπλέον, «οι ασθενείς αυτοί είναι μόνο εκείνοι των οποίων οι περιπτώσεις αναφέρθηκαν σε ιατρικά περιοδικά, σύμφωνα με το σχετικό δημοσίευμα στο “Deutsches Ärzteblatt International”. Ουδείς γνωρίζει πόσα άλλα περιστατικά έχουν υπάρξει».

Όπως εξηγεί ο Δρ. Κανελλόπουλος, οι τραυματισμοί των ματιών από τα λέιζερ οφείλονται σε συνδυασμό παραγόντων. Κατ’ αρχάς, τα λέιζερ πόιντερς συχνά είναι πολύ πιο ισχυρά απ’ όσο αναγράφουν, δηλαδή έχουν αναξιόπιστες επισημάνσεις. 

Επιπλέον, μπορεί σε πολλές χώρες να έχουν θεσπιστεί ανώτατα επιτρεπτά επίπεδα ισχύος, αλλά πολλοί τα προμηθεύονται ανεξέλεγκτα από το Ίντερνετ ή από άλλες αναξιόπιστες πηγές.

Έτσι, ενώ στην Αυστραλία η μέγιστη επιτρεπόμενη ισχύς είναι το 1 milliWatt, έρευνα στην χώρα αυτή έδειξε πως κυκλοφορούν στυλό λέιζερ με ισχύ έως και 127 milliWatts!

Αντίστοιχα στις ΗΠΑ, ενώ η μέγιστη επιτρεπόμενη ισχύς είναι τα 5 milliWatts, διατίθενται στυλό με ισχύ έως 66,5 milliWatts.

Χειρότερα κι από τον ήλιο

Ρόλο παίζει επίσης το γεγονός ότι το καταναλωτικό κοινό, και ιδίως τα παιδιά και οι έφηβοι, εξακολουθούν να μην συνειδητοποιούν πως τα λέιζερ δεν είναι παιχνίδια, επομένως δεν πρέπει ποτέ να κοιτούν απευθείας την ακτίνα τους. 

«Όσο μεγαλύτερη είναι η ισχύς του στυλό λέιζερ, τόσο πιθανότερο είναι να προκαλέσει σοβαρούς τραυματισμούς των ματιών και μάλιστα σε ολοένα συντομότερο χρονικό διάστημα», τονίζει ο Δρ. Κανελλόπουλος. «Και εδώ δεν μιλάμε για λεπτά έκθεσης. Μερικές φορές ακόμα και για λίγα δευτερόλεπτα είναι ολέθρια, αφού το να κοιτάξει κάποιος το λέιζερ μπορεί να είναι χειρότερο ακόμα κι από το να κοιτάξει τον ήλιο».

Έρευνες έχουν δείξει πως αν κατευθυνθεί ένα λέιζερ με ισχύ κάτω από 5 milliWatts στα μάτια ενός ατόμου, έχει το χρονικό περιθώριο να βλεφαρίσει ή να γυρίσει αλλού το κεφάλι του δίχως να τραυματιστούν τα μάτια του.

Ωστόσο οι φυσικοί προστατευτικοί μηχανισμοί των ματιών (όπως το βλεφάρισμα) είναι αναποτελεσματικοί εναντίον των πιο ισχυρών στυλό λέιζερ και μπορεί να υπάρξει σοβαρή βλάβη στον αμφιβληστροειδή ακόμα κι αν η έκθεση ήταν στιγμιαία!

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

Τι να προσέξετε

Αν όμως οι ετικέτες των στυλό λέιζερ δεν είναι πάντοτε αξιόπιστες, πώς μπορεί να ξέρει κανείς τι είδους στυλό λέιζερ έχει αγοράσει;

Η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας (ΑΑΟ) εξέδωσε προσφάτως έναν κατάλογο όπου αναφέρει μερικές ενδείξεις που μπορεί να είναι χρήσιμες:

1.  Αν το στυλό λέιζερ είναι μικρό και λειτουργεί με μπαταρίες «κουμπιά», η ισχύς του πιθανώς είναι μικρότερη από 5 milliWatts.

2.  Αν το στυλό λέιζερ μοιάζει με κανονικό στυλό και λειτουργεί με μία μπαταρία ΑΑ ή ΑΑΑ, ενδέχεται να είναι πιο ισχυρό (δηλαδή να υπερβαίνει τα 5 milliWatts).

3.  Αν το στυλό λέιζερ έχει μέγεθος φακού φωτισμού και λειτουργεί με πολλές μπαταρίες ΑΑ ή ΑΑΑ ή με μπαταρίες λιθίου, πιθανώς υπερβαίνει τα 5 milliWatts.

4.  Αυξημένη ισχύ ενδέχεται να έχουν και τα στυλό λέιζερ που διατίθενται με φορτιστές και των οποίων η μπαταρία αδειάζει γρήγορα.

5.  Αυξημένη ισχύ ενδέχεται να έχουν και τα στυλό λέιζερ που πωλούνται με αφαιρούμενο εξάρτημα, το οποίο επιτρέπει την διάχυση της ακτίνας τους με συγκεκριμένο σχέδιο. Αν τα λέιζερ αυτά χρησιμοποιηθούν δίχως το εξάρτημα διάχυσης, η ακτίνα τους ενιαία μπορεί να υπερβαίνει τα 5 milliWatts.

6.  Αν το στυλό λέιζερ αναγράφει ορισμένους χαρακτηρισμούς που υποδηλώνουν ότι είναι ισχυρό, επίσης χρειάζεται προσοχή. Τέτοιες λέξεις είναι οι εξής: σούπερ, ultra, στρατιωτικό, πολύ φωτεινό, high power, ultra bright, δυνατό, μπαταρία λιθίου, προσαρμοσμένη εστίαση, ισχυρό, φωτεινό, burn.

Μπλε και ιώδη λέιζερ

Ιδιαίτερα επικίνδυνα για τα μάτια μπορεί να είναι τα λέιζερ με μπλε ή ιώδες (βιολετί) χρώμα, σύμφωνα με το FDA. 

Και αυτό, διότι «το ανθρώπινο μάτι είναι λιγότερο ευαίσθητο στο μπλε και στο ιώδες χρώμα, επομένως ενώ θα γυρνούσαμε γρήγορα το κεφάλι αν κάποιος κατηύθυνε ένα κόκκινο ή πράσινο λέιζερ στα μάτια μας, μπορεί να έχουμε πιο αργή αντίδραση με ένα μπλε ή ιώδες λέιζερ», εξηγεί ο Δρ. Κανελλόπουλος. «Επομένως με τα μπλε και ιώδη λέιζερ υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα τραυματισμού των ματιών, κυρίως όταν είναι ισχυρά».

Σε κάθε περίπτωση, «δεν πρέπει ποτέ, κανένας, μικρός ή μεγάλος, να κοιτάζει την ακτίνα του στυλό λέιζερ ή οποιουδήποτε άλλου αντικειμένου με λέιζερ», τονίζει ο ειδικός. «Ούτε πρέπει να την κατευθύνει στα μάτια άλλου ατόμου, ούτε στα μάτια ζώων. Και εννοείται πως δεν πρέπει να ρίχνει την ακτίνα σε οποιοδήποτε όχημα, σκάφος ή ακόμα και αεροπλάνο, διότι υπάρχει κίνδυνος σοβαρού ατυχήματος αν ξαφνιαστεί ο οδηγός».

Να αποφεύγετε επίσης να σημαδεύετε με το λέιζερ λείες επιφάνειες (π.χ. καθρέφτες, τζάμια) για να αποφύγετε τους κινδύνους από την αντανάκλαση.

Τέλος, να μην αγοράζετε κανενός είδους παιχνίδι με λέιζερ σε παιδιά και να μην προμηθεύεστε στυλό λέιζερ τα οποία αναγράφουν ισχύ μεγαλύτερη από 5 milliWatts ή δεν την αναγράφουν καθόλου.

«Αν υπάρξει τραυματισμός των ματιών, οι θεραπευτικές επιλογές μας είναι περιορισμένες», προειδοποιεί ο Δρ. Κανελλόπουλος. «Να θυμάστε, τέλος, ότι η ακτίνα των λέιζερ παραμένει ισχυρή για πολλά μέτρα ή και χιλιόμετρα ακόμα από την πηγή της, επομένως ο κίνδυνος είναι πάντοτε υπαρκτός».

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • στυλό λέιζερ
  • μάτια

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • Gilead Sciences Ελλάδος: BehinD - Πίσω από την Ηπατίτιδα Β μπορεί να κρύβεται η Ηπατίτιδα D
    Άρης Μπερζοβίτης, 24/02/2026 - 13:03

    Gilead Sciences Ελλάδος: BehinD - Πίσω από την Ηπατίτιδα Β μπορεί να κρύβεται η Ηπατίτιδα D

  • Novo Nordisk: Η ΕΕ ενέκρινε πιο αποτελεσματική δόση του ενέσιμου Wegovy® για ενήλικες με παχυσαρκία
    Άρης Μπερζοβίτης, 24/02/2026 - 09:16

    Novo Nordisk: Η ΕΕ ενέκρινε πιο αποτελεσματική δόση του ενέσιμου Wegovy® για ενήλικες με παχυσαρκία

  • “Μιλάμε για την SMA…Πλέον Ξέρεις”
    Άρης Μπερζοβίτης, 24/02/2026 - 09:00

    “Μιλάμε για την SMA…Πλέον Ξέρεις”

  • Health Hub: Ψηφιακή υγεία, προκλήσεις και λύσεις για την Ελλάδα
    Άρης Μπερζοβίτης, 24/02/2026 - 08:50

    Health Hub: Ψηφιακή υγεία, προκλήσεις και λύσεις για την Ελλάδα

  • Πώς μπορούν οι Απόκριες να βλάψουν τα μάτια

    Πώς μπορούν οι Απόκριες να βλάψουν τα μάτια

    Βρισκόμαστε στην καρδιά της αποκριάτικης περιόδου και μικροί και μεγάλοι σπεύδουν να μασκαρευτούν για να συμμετάσχουν σε πάρτι, καρναβάλια και...
    Άρης Μπερζοβίτης, 20/02/2026 - 12:18
  • Βράβευση διεθνούς φήμης καθηγητών του ΕΚΠΑ στο Συνέδριο “IΠΠΟΚΡΑΤΕΙΑ ΕΡΕΥΝΑ-ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ”

    Βράβευση διεθνούς φήμης καθηγητών του ΕΚΠΑ στο Συνέδριο “IΠΠΟΚΡΑΤΕΙΑ ΕΡΕΥΝΑ-ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ”

    Στις 21 Φεβρουαρίου 2026 ημέρα Σάββατο και τις 13.30 στο Hotel Royal Olympic Hotel πρόκειται να βραβευθούν οι Άριστοι των...
    Άρης Μπερζοβίτης, 20/02/2026 - 11:14
  • Άρης Πλαστήρας (ΓΑΟΝΑ «Άγιος Σάββας»): Χολολιθίαση «γένους θηλυκού»!

    Άρης Πλαστήρας (ΓΑΟΝΑ «Άγιος Σάββας»): Χολολιθίαση «γένους θηλυκού»!

    Γράφει ο Άρης Πλαστήρας, MD, PhD, FRCS, χειρουργός ογκολόγος πεπτικού, επιμελητής Α΄, Χειρουργική Ογκολογική Κλινική ΓΑΟΝΑ «Άγιος Σάββας» και Ιατρικό Κέντρο...
    Άρης Μπερζοβίτης, 20/02/2026 - 10:35
  • PIF: «Η φαρμακευτική καινοτομία υπό ασφυκτική πίεση»

    PIF: «Η φαρμακευτική καινοτομία υπό ασφυκτική πίεση»

    Το υψηλότερο clawback στην ΕΕ, η διακοπή παροχής καινοτόμων θεραπειών για τον καρκίνο, οι ολοένα μεγαλύτερες καθυστερήσεις στην έλευση νέων...
    Άρης Μπερζοβίτης, 20/02/2026 - 10:24
  • Με τη συμμετοχή του στην φαρμακευτική έκθεση WHX Dubai ο ΟΦΕΤ εδραιώνει την παρουσία του στη Μέση Ανατολή

    Με τη συμμετοχή του στην φαρμακευτική έκθεση WHX Dubai ο ΟΦΕΤ εδραιώνει την παρουσία του στη Μέση Ανατολή

    Εδραιώνει δυναμικά την παρουσία του στη Μέση Ανατολή, ο Όμιλος Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Τσέτη. Μετά τη δυναμική παρουσία της InterMed στο AEEDC...
    Άρης Μπερζοβίτης, 19/02/2026 - 15:38
  • Οδικός χάρτης για μια εθνική στρατηγική δημόσιας υγείας απέναντι στην μικροβιακή αντοχή, την κλιματική κρίση και τις πανδημίες

    Οδικός χάρτης για μια εθνική στρατηγική δημόσιας υγείας απέναντι στην μικροβιακή αντοχή, την κλιματική κρίση και τις πανδημίες

    Την πρώτη ολοκληρωμένη Μελέτη για την Ενιαία Υγεία στην Ελλάδα παρουσίασαν σήμερα οι Γιάννης Τούντας, Μαρία Λινού, Δημοσθένης Σαρηγιάννης και Θωμάς Μπαρτζάνας σε Συνέντευξη Τύπου που...
    Άρης Μπερζοβίτης, 19/02/2026 - 15:33

Σελίδες

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • …
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

Εφημερεύοντα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Εφημερεύοντα Νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ σε όλη την Ελλάδα

Ιδιωτικά θεραπευτήρια σε όλη την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Νέα Έκθεση της Deloitte «The State of AI in the Enterprise» Το Ανεκμετάλλευτο Πλεονέκτημα: Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη δημιουργεί πραγματική αξία
15:00 Νέα Έκθεση της Deloitte «The State of AI in the Enterprise» Το Ανεκμετάλλευτο Πλεονέκτημα: Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη δημιουργεί πραγματική αξία
  • 14:20 Η GENESIS Insurance ενδιαφέρεται να προσλάβει στέλεχος για τον κλάδο Γενικών (non motor) Ασφαλίσεων
  • 14:00 Κυρ. Μητσοτάκης: Νέα αύξηση του κατώτατου μισθού στο υπουργικό συμβούλιο στα τέλη Μαρτίου
  • 13:30 Η IDEAL Software Solutions αναλαμβάνει την εφαρμογή PDF/UA λύσης καθώς και την αναβάθμιση της πλατφόρμας i-DOCS CCM για την Εθνική Τράπεζα στην Κύπρο
  • 13:05 Ο Στ. Παπασταύρου στην Ουάσινγκτον: Ο Κάθετος Διάδρομος «αρτηρία ειρήνης και ευημερίας» για την ευρωπαϊκή ενεργειακή ασφάλεια
  • 13:03 Gilead Sciences Ελλάδος: BehinD - Πίσω από την Ηπατίτιδα Β μπορεί να κρύβεται η Ηπατίτιδα D
  • 12:40 Νέα συνεργασία Απόλλων του Ομίλου Σαρακάκη με DIN AGENTS
  • 11:45 Τέταρτο κύμα της καμπάνιας της ΕΑΕΕ «Μαζί, απέναντι στο απρόβλεπτο»
  • 11:31 Αυτοκίνητο: To diesel επιστρέφει στην Ευρώπη; Τι σημαίνει για την ασφαλιστική αγορά
  • 10:55 InteramerICAN Day: Μία ημέρα αφιερωμένη στoν εθελοντισμό
  • 10:53 David Flandro (Howden Re): «Οι αντασφαλιστικοί μεσίτες πρέπει να είναι πιο πολυδιάστατοι»
  • 10:45 Από σήμερα σε εφαρμογή το νέο μοντέλο στρατιωτικής θητείας
  • 10:42 Νέα γενιά επενδυτών για τις ελληνικές μετοχές και επιστροφή των κωδικών στο ΧΑ
  • 10:39 4 χρόνια ρωσική εισβολή στην Ουκρανία: Οι αμέτρητες επιπτώσεις, οι νέοι συσχετισμοί και το αβέβαιο μέλλον
  • 10:05 Μεγάλη φωτιά κατέστρεψε ολοσχερώς αποθήκη αθλητικών ειδών στα Σπάτα - Σε ποια εταιρεία ανήκει
  • 09:55 Προχωράει η συνεργασία της ΤΕΡΝΑ με την ουκρανική Ukrhydroenergo
  • 09:46 Κ. Τσιάρας: Θετική η Ελλάδα σε ευρωπαϊκό μηχανισμό αντασφάλισης για φυσικές καταστροφές
  • 09:35 Wise Deadalus: Oscar - Το νέο αναβαθμισμένο πρόγραμμα υγείας που αλλάζει τα δεδομένα
  • 09:28 Θα μας τύχει καμία μέρα κανένας άνθρωπος να μας ζητήσει να τον ασφαλίσουμε;
  • 09:16 Novo Nordisk: Η ΕΕ ενέκρινε πιο αποτελεσματική δόση του ενέσιμου Wegovy® για ενήλικες με παχυσαρκία
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 19/2 Τοποθέτηση καμερών σε 6 κεντρικούς δρόμους της Αθήνας και 10 λεωφορεία - Τα σημεία που θα βρίσκονται
  2. 20/2 Ασφαλιστική απάτη 2.0: Από τα στημένα ατυχήματα στη χειραγώγηση δεδομένων
  3. 19/2 Η υποχρεωτική ασφάλιση επιχειρήσεων και ο ασφαλιστικός διαμεσολαβητής
  4. 20/2 Συντάξεις Μαρτίου 2026: Το απόγευμα οι πρώτες πληρωμές - Ποιοι θα πάνε στα ΑΤΜ μετά την Καθαρά Δευτέρα
  5. 18/2 Οι Έλληνες δεν αποταμιεύουν για τη σύνταξή τους, αν και θα το ήθελαν!
  6. 20/2 Η Be.Brokers επιβραβεύει τους συνεργάτες της με ένα μοναδικό ταξίδι σε Las Vegas & Los Angeles
  7. 18/2 Generali: To “Feel the Love” μετατρέπει τη δέσμευση σε πράξη, ενισχύοντας σταθερά την κοινωνία

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube