close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
    • Europanext
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Ο 10λογος του φετινού καλοκαιριού παρέα με τον κορονοϊό!
Άρης Μπερζοβίτης
Άρης Μπερζοβίτης,
7/8/2020 - 21:09
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Ο 10λογος του φετινού καλοκαιριού παρέα με τον κορονοϊό!

Άρης Μπερζοβίτης, 7/8/2020
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Σύμφωνα με δήλωση στο ΑΠΕ - ΜΠΕ της επιδημιολόγου - υγιεινολόγου Ελένης Ριζά, MPH, MSc, PhD (ΕΔΙΠ Εργαστήριο Υγιεινής, Επιδημιολογίας και Ιατρικής Στατιστικής Ιατρική σχολή ΕΚΠΑ), ο δεκάλογος του φετινού καλοκαιριού για την προστασία μας από τον κορονοϊό έχει  ως εξής: 

1. Ανοικτά παράθυρα στο αυτοκίνητο, στους κλειστούς χώρους, περιορίζουμε όσο γίνεται τη χρήση κλιματιστικού.

2. Φοράμε μάσκα στα μέσα μαζικής μεταφοράς, ΔΕΝ ταξιδεύουμε, εάν αισθανόμαστε κάποια αδιαθεσία.

3. Επιλέγουμε ήσυχους, όχι πολυσύχναστους προορισμούς διακοπών, αποφεύγουμε τις μεγάλες συγκεντρώσεις (πάρτι, μπαράκια, πανηγύρια κ.α.).

4. Κρατάμε όσο γίνεται καθαρά σεντόνια και πετσέτες στα δωμάτια, αποφεύγουμε την καθημερινή αλλαγή, απουσιάζουμε από το δωμάτιο, όταν αυτό καθαρίζεται από το προσωπικό καθαριότητας.

5. Κάνουμε υγιεινές επιλογές φαγητού (μεσογειακή διατροφή), χρησιμοποιούμε χαρτοπετσέτες (όχι υφασμάτινες), δεν μοιραζόμαστε πετσέτες ή άλλα είδη θαλάσσης.

6. Πετάμε ότι χρησιμοποιήσαμε με προσοχή ΜΕΣΑ στους κάδους απορριμμάτων (πλαστικά ποτήρια, καλαμάκια, ποτήρια, υλικά συσκευασίας κ.α.). ΔΕΝ τα αφήνουμε στην παραλία για τον επόμενο.

7. Αποφεύγουμε/μειώνουμε το κάπνισμα, ΔΕΝ πετάμε αποτσίγαρα στην άμμο/στα βότσαλα, σκεφτόμαστε τους διπλανούς μας, ειδικά τα παιδιά.

8. Πλένουμε τακτικά τα χέρια μας με νερό και σαπούνι ή καθαρίζουμε με αντισηπτικό διάλυμα (έχουμε πάντα μαζί μας).

9. Αποφεύγουμε να αγγίζουμε το πρόσωπο μας, αποφεύγουμε αγκαλιές και φιλιά με γνωστούς (αγνώστους) και φίλους.

10. Καλύπτουμε μύτη και στόμα με χαρτομάντιλο, φταρνιζόμαστε ή βήχουμε στη μέσα μεριά του αγκώνα μας.

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • Ελένη Ριζά
  • καλοκαίρι
  • προστασία
  • κορονοϊός
  • Covid-19

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • Ο πνευμονολόγος και τα χρόνια αναπνευστικά νοσήματα στο επίκεντρο του 34ου Πανελληνίου Πνευμονολογικού Συνεδρίου
    Άρης Μπερζοβίτης, 17/12/2025 - 11:42

    Ο πνευμονολόγος και τα χρόνια αναπνευστικά νοσήματα στο επίκεντρο του 34ου Πανελληνίου Πνευμονολογικού Συνεδρίου

  • Ψηφιακά εργαλεία Τεχνητής Νοημοσύνης για την πληροφόρηση ασθενών με σπάνια νοσήματα
    Άρης Μπερζοβίτης, 16/12/2025 - 13:09

    Ψηφιακά εργαλεία Τεχνητής Νοημοσύνης για την πληροφόρηση ασθενών με σπάνια νοσήματα

  • Με τον πρόεδρο του ΕΟΦ Σπύρο Σαπουνά συναντήθηκαν τα στελέχη της Ένωσης Ασθενών Ελλάδας
    Άρης Μπερζοβίτης, 16/12/2025 - 11:16

    Με τον πρόεδρο του ΕΟΦ Σπύρο Σαπουνά συναντήθηκαν τα στελέχη της Ένωσης Ασθενών Ελλάδας

  • Σημαντική δράση στον Πειραιά για την πρόληψη, τον αυτοέλεγχο και την ασφαλή οδήγησημε την υποστήριξη του ΠΕΙ.ΦΑ.ΣΥΝ.
    Άρης Μπερζοβίτης, 16/12/2025 - 09:48

    Σημαντική δράση στον Πειραιά για την πρόληψη, τον αυτοέλεγχο και την ασφαλή οδήγησημε την υποστήριξη του ΠΕΙ.ΦΑ.ΣΥΝ.

  • Daiichi Sankyo: Έναρξη του 3ου Κύκλου του Προγράμματος ENDEAVOUR για τον Καρκίνο του Μαστού

    Daiichi Sankyo: Έναρξη του 3ου Κύκλου του Προγράμματος ENDEAVOUR για τον Καρκίνο του Μαστού

    1η  πανελλαδική συμμετοχή στον νέο κύκλο ENDEAVOUR για τον Καρκίνο του Μαστού, με Έλληνα ογκολόγο μεταξύ των συμμετεχόντων. Ξεκίνησε το νέο πρόγραμμα ENDEAVOUR για...
    Άρης Μπερζοβίτης, 15/12/2025 - 16:08
  • Η GENESIS Pharma ανέλαβε τη διάθεση θεραπείας για το κληρονομικό αγγειοοίδημα σε 14 χώρες

    Η GENESIS Pharma ανέλαβε τη διάθεση θεραπείας για το κληρονομικό αγγειοοίδημα σε 14 χώρες

    Η GENESIS Pharma, περιφερειακή βιοφαρμακευτική εταιρεία που εξειδικεύεται στην εμπορική διάθεση καινοτόμων φαρμάκων στην Κεντρική και Ανατολική Ευρώπη, ανακοινώνει αποκλειστική...
    Άρης Μπερζοβίτης, 15/12/2025 - 13:26
  • Τρίτη διαδοχική πιστοποίηση B Corp για την Chiesi Hellas!

    Τρίτη διαδοχική πιστοποίηση B Corp για την Chiesi Hellas!

    Η Chiesi Hellas ανακοίνωσε την τρίτη κατά σειρά πιστοποίησή της ως B Corp – μια διεθνώς αναγνωρισμένη αξιολόγηση βιώσιμης επιχειρηματικής επίδοσης την οποία λαμβάνει και ο...
    Άρης Μπερζοβίτης, 15/12/2025 - 13:00
  • ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ: Προσοχή στις παραπλανητικές διαφημίσεις σχετικά με «άμεσα και γρήγορα εμφυτεύματα»

    ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ: Προσοχή στις παραπλανητικές διαφημίσεις σχετικά με «άμεσα και γρήγορα εμφυτεύματα»

    Προειδοποίηση για παραπλανητικές διαφημίσεις σχετικά με «άμεσα και γρήγορα εμφυτεύματα» και οδοντιατρικές εργασίες αμφιβόλου ποιότητας Η Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία (Ε.Ο.Ο.) ενημερώνει...
    Άρης Μπερζοβίτης, 12/12/2025 - 15:11
  • Αύξηση της ιατρικής αμοιβής κατά 30%, ανακοίνωσε ο Άδωνις Γεωργιάδης

    Αύξηση της ιατρικής αμοιβής κατά 30%, ανακοίνωσε ο Άδωνις Γεωργιάδης

    Την αύξηση της ιατρικής αμοιβής κατά 30%, ανακοίνωσε ο Υπουργός Υγείας Α. Γεωργιάδης, στο πλαίσιο του χαιρετισμού του, κατά την παρουσίαση...
    Άρης Μπερζοβίτης, 12/12/2025 - 08:55
  • Ποιες υπηρεσίες θα παρέχει ο «Προσωπικός Βοηθός Υγείας Πολίτη – MyHealth Agent»

    Ποιες υπηρεσίες θα παρέχει ο «Προσωπικός Βοηθός Υγείας Πολίτη – MyHealth Agent»

    Οι πολίτες μπορούν από σήμερα, 11 Δεκεμβρίου, να χρησιμοποιούν τον Προσωπικό Βοηθό Υγείας Πολίτη «MyHealth Agent» μέσω του myHealth App. Είναι μια...
    Άρης Μπερζοβίτης, 11/12/2025 - 16:08

Σελίδες

  • « πρώτη
  • ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
  • …
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • …
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

Εφημερεύοντα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Εφημερεύοντα Νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ σε όλη την Ελλάδα

Ιδιωτικά θεραπευτήρια σε όλη την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ERGO: Τα ηλεκτρικά ποδήλατα, οι κινδυνοι της μπαταρίας και της κλοπής
16:37 ERGO: Τα ηλεκτρικά ποδήλατα, οι κινδυνοι της μπαταρίας και της κλοπής
  • 16:31 Η NN Group ενισχύει τον ρόλο της ως ενεργός επενδυτής, σύμφωνα με νέα έκθεση
  • 16:27 Redion | Το νέο εμπορικό σήμα της Generali
  • 16:21 SNFCC Longevity Hub | Νέα πρωτοβουλία του ΚΠΙΣΝ για την ενεργό και υγιή γήρανση με βάση έρευνα του Εθνικού Κέντρου Κοινωνικών Ερευνών με την υποστήριξη της NN Hellas
  • 15:14 Εξωδικαστικός Μηχανισμός: 65% αύξηση στις ρυθμίσεις Μαΐου
  • 14:16 Όμιλος Qualco και Qualco Foundation στηρίζουν το έργο του London’s Air Ambulance Charity ως Bravo Partners
  • 12:32 ECDM Expo 2026: Ολοκληρωμένες λύσεις ηλεκτρονικών πληρωμών και eCommerce από NBG Pay και EDPS
  • 12:29 Freedom24: Πώς ο πληθωρισμός περιόρισε την αγοραστική δύναμη των Ελλήνων την πενταετία 2021-2025
  • 12:05 TeleHospital: Το νέο ψηφιακό «Νοσοκομείο» του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών | Η νέα εποχή στην υγεία σας ξεκινά - Το Ιατρικό, παντού και πάντα, ένα βήμα μπροστά!
  • 11:15 Eurobank: Έναρξη Προγράμματος Αγοράς Ιδίων Μετοχών
  • 11:08 Deloitte: Δυναμική διεύρυνση της διοικητικής της ομάδας
  • 10:20 H CrediaBank στηρίζει το έργο του ΕΚΑΒ
  • 10:17 Στη 114η Διεθνή Διάσκεψη Εργασίας στη Γενεύη ο Υφυπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Κώστας Καραγκούνης
  • 10:09 Η EUROINS Ελλάδος Μέγας Χορηγός στο 16ο Διεθνές Meeting Αλμάτων
  • 10:05 Σιδηρόδρομος και περιφερειακή ανάπτυξη
  • 10:02 Βουλή: Συγκροτήθηκε η Επιτροπή Αναθεώρησης του Συντάγματος
  • 09:59 Εραλδική: Όταν η ισχύς και τα προνόμια αναζητούν ρίζες και οικόσημα
  • 09:55 IWG: Το γραφείο γιορτάζει 300 χρόνια λειτουργίας - Η Τεχνητή Νοημοσύνη αναδεικνύεται ως η σημαντικότερη καινοτομία στον χώρο της εργασίας
  • 09:49 Έρευνα Forscope: 1 στις 2 επιχειρήσεις «παγιδευμένη» σε συνδρομές λογισμικού που δεν χρειάζεται
  • 09:35 Θέμος Χαραμής (IMITHEA): «Άλμα στο μέλλον με 5ετές σχέδιο επένδυσης σε τεχνολογία αιχμής και ΑΙ»
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 9/6 Η Εποπτική Αρχή της Βουλγαρίας ανακάλεσε την άδεια της ασφαλιστικής DallBogg
  2. 4/6 Ο Φώτης Καλαμπαλίκης νέος Γενικός Διευθυντής της Be.Brokers
  3. 9/6 Η Allianz SE σε συνομιλίες για την εξαγορά της Caravela Seguros έναντι 150 εκατ. ευρώ
  4. 5/6 Οι πρόωρες εκλογές και οι…αστρολογικές προβλέψεις, ο Άρειος Πάγος, οι τράπεζες και ο «Ηρακλής», η επιστολή Ζελένσκι και ο ευρωπαϊκός «δάκτυλος» και η δυναμική εκκίνηση της Allwyn το 2026
  5. 4/6 Με βαρυσήμαντη συνέντευξη του Θέμου Χαραμή, εκτελεστικού προέδρου του Ομίλου IMITHEA και αφιέρωμα στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας, κυκλοφορεί το Health Next Generation
  6. 10/6 ERGO: Τα ηλεκτρικά ποδήλατα, οι κινδυνοι της μπαταρίας και της κλοπής
  7. 9/6 Έλληνας ο καλύτερος ρευματολόγος της χρονιάς στον Καναδά! Αποκλειστική συνέντευξη του Δρ Κωνσταντίνου Τσέλιου στο Healthng.gr

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube