close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
    • Europanext
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Ασφαλιστής
  • Πωλήσεις

ΠΩΛΗΣΕΙΣ

Χριστούγεννα αλλιώς! Της ψυχολόγου Σμαρούλας Παντελή
Σμαρούλα Παντελή
Σμαρούλα Παντελή,
23/12/2020 - 15:39
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Χριστούγεννα αλλιώς! Της ψυχολόγου Σμαρούλας Παντελή

Σμαρούλα Παντελή, 23/12/2020
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Αυτά είναι τα φετινά μας Χριστούγεννα. Άλλοι τα βιώνουν χωρίς κέφι, χωρίς να θέλουν να στολίσουν, χωρίς να θέλουν να έρθουν σε μια πιο γιορτινή διάθεση. Άλλους τους έχει πιάσει μια μανία να τα κάνουν όλα «όπως πρέπει»! Με δέντρο, με στολίδια, με δώρα από το Ίντερνετ, με κουραμπιέδες και μελομακάρονα!

Βρισκόμαστε σε μια πρωτόγνωρη ασάφεια, ανασφάλεια, αγωνία και κάποιες φορές απόγνωση. Τα πράγματα είναι δύσκολα. Ωστόσο, η ανθρωπότητα πολλές φορές έχει περάσει από πολύ δύσκολες καταστάσεις, κι όμως εμείς βρισκόμαστε εδώ! Θα περάσει κι αυτό. Ίσως κάποιοι χαθούν, ίσως κάποιοι κλείσουν τα μαγαζιά τους και αναγκαστούν να αλλάξουν πορεία, σίγουρα κάποιοι θα δυσκολευτούν περισσότερο από άλλους.

Μέσα σε κάθε κρίση παρουσιάζονται δυνατότητες για δημιουργική δράση. Για να είμαστε σε επαφή με το δημιουργικό κομμάτι της προσωπικότητάς μας, δεν χρειάζεται να το παίξουμε ήρωες, ότι και καλά δεν πτοούμαστε. Αντιθέτως, μπορούμε να πτοούμαστε όπως είναι φυσικό και να κάνουμε διαλείμματα δημιουργικότητας!

Συνήθως όταν μας παίρνει από κάτω, καθόμαστε με τις ώρες και «κλώθουμε» τη στενοχώρια μας! Αυτό δεν είναι καθόλου καλή ιδέα. Μπορούμε να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να υποφέρει, να γκρινιάζει και να καταστροφολογεί, αλλά να κάνουμε και διάλειμμα! Όπως στο σχολείο χρειαζόμαστε τα διαλείμματα για να ξελαμπικάρει το μυαλό, έτσι και στην καραντίνα χρειαζόμαστε διαλείμματα δημιουργικότητας για να ησυχάζει η ψυχή.

ΑΣ ΚΛΕΙΣΟΥΜΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΜΕ ΤΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΤΗΤΑ!

Βάλτε το ξυπνητήρι για να σας υπενθυμίσει πως η μαυρίλα πρέπει να έχει όριο! Σηκωθείτε από τον καναπέ, κλείστε τους υπολογιστές και τα συναφή, βάλτε πάνω σας ένα χαρούμενο ρούχο, πιείτε ένα δροσερό ποτήρι νερό και ξεκινήστε την ανασκαφή! Σε κάθε σπίτι υπάρχουν συρτάρια με παλιές φωτογραφίες. Βγάλτε τες έξω! Χαζέψτε τες. Διαλέξτε όμορφες στιγμές της ζωής σας. Φτιάξτε με αυτές γιρλάντες και στολίδια για το τζάκι, για το δέντρο, για την πόρτα, για την κουζίνα, για το μπάνιο, για το υπνοδωμάτιο!

Αν έχετε παιδιά, καθίστε μαζί τους και μιλήστε για τα πρόσωπα που βλέπετε, για ταξίδια που έχετε κάνει. Ανταλλάξτε με τα παιδιά σας ιδέες για το πώς θα χρησιμοποιήσετε αυτές τις φωτογραφίες.

Κάντε λίστες με φίλους και πελάτες με τους οποίους έχετε καιρό να τα πείτε. Τηλεφωνήστε τους, ευχηθείτε τους. Συμφωνήστε ότι θα βρεθείτε με το που θα μπορούμε να είμαστε πιο χαλαροί ξανά.

Μην ενδίδετε στη μιζέρια. Πετάξτε την από το παράθυρο. Στα τσακίδια η μιζέρια! Πιάστε την αισιοδοξία από το χέρι και ονειρευτείτε ελεύθερα χωρίς τη λογοκρισία της μιζέριας. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι δεν είναι αυτοί που λένε «Έλα, μωρέ, όλα θα περάσουν, δε βαριέσαι, θα αλλάξουμε σελίδα»!

  • Οι αισιόδοξοι άνθρωποι είναι πραγματιστές και ενδιαφέρονται να δώσουν τις βέλτιστες λύσεις στα προβλήματα που προκύπτουν.
  • Οι αισιόδοξοι άνθρωποι έχουν ανοιχτή καρδιά και νοιάζονται για τους γύρω τους.
  • Οι αισιόδοξοι άνθρωποι βλέπουν μακριά και γι’ αυτό μπορούν να ονειρεύονται.
  • Οι αισιόδοξοι άνθρωποι μπορούν και μοιράζονται τη στενοχώρια τους επιτρέποντας στους γύρω τους να τους κατανοήσουν και να τους κάνουν να αισθανθούν καλύτερα.
  • Οι αισιόδοξοι άνθρωποι σηκώνουν το τηλέφωνο για να ευχηθούν.
  • Οι αισιόδοξοι άνθρωποι δεν μετράνε τα κρούσματα, αλλά μετράνε τους ανθρώπους για τους οποίους νοιάζονται.
  • Οι αισιόδοξοι άνθρωποι γνωρίζουν πως οι δυσκολίες είναι πάντα προσωρινές.

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

ΑΝΤΙΣΤΑΘΕΙΤΕ!

Μην ενδίδετε στη μιζέρια, την καταστροφολογία, την τρομολαγνεία, την γκρίνια!

Γιορτάστε με τον αισιόδοξο εαυτό σας και ακτινοβολήστε αυτή την αισιοδοξία σε όσους περισσότερους μπορείτε!

Κλείστε καθημερινό ραντεβού με τη χαρά. Αν σας φαίνεται πως τίποτε δεν μπορεί να σας δώσει χαρά, δοκιμάστε οτιδήποτε. Πειραματιστείτε με καινούργια πράγματα. Μπορεί και να σας αρέσουν. Βγείτε από τα στερεότυπα. Κάντε πράγματα που μπορεί να σας φαίνονται ανούσια. Κάντε βλακείες!

Αντισταθείτε! Κρατηθείτε ζωντανοί και ασφαλείς! Κρατηθείτε δημιουργικοί!

Καλά, γλυκά Χριστούγεννα!

Διαβάστε παρακάτω το ενδιαφέρον άρθρο της Σμαρούλας Παντελή που δημοσιεύθηκε στο Ασφαλιστικό ΝΑΙ, τεύχος 187, που κυκλοφόρησε (πατήστε πάνω στην εικόνα για μεγέθυνση):

 


 

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • ψυχολογία
  • γιορτές
  • Χριστούγεννα

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα μέσα σε μια ομάδα; Η Σμαρούλα Παντελή εξηγεί!
    Σμαρούλα Παντελή, 31/01/2020 - 10:23

    Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα μέσα σε μια ομάδα; Η Σμαρούλα Παντελή εξηγεί!

  • Ο κήπος με τα ζιζάνια... Γράφει η ψυχολόγος Σμαρούλα Παντελή
    Σμαρούλα Παντελή, 29/01/2020 - 11:58

    Ο κήπος με τα ζιζάνια... Γράφει η ψυχολόγος Σμαρούλα Παντελή

  • Φοβάσαι το αεροπλάνο; Η θεραπεία της πετοφοβίας είναι υπόθεση λίγων ωρών!
    Σμαρούλα Παντελή, 15/01/2020 - 11:40

    Φοβάσαι το αεροπλάνο; Η θεραπεία της πετοφοβίας είναι υπόθεση λίγων ωρών!

  • Η χαρά δεν είναι ντροπή!
    Σμαρούλα Παντελή, 03/01/2020 - 07:59

    Η χαρά δεν είναι ντροπή!

  • Ποιες πωλήσεις; Τώρα κάνει κρύο!

    Ποιες πωλήσεις; Τώρα κάνει κρύο!

    Το να είσαι ελεύθερος επαγγελματίας απαιτεί μεγάλη οργάνωση και πειθαρχία. Ειδικά όσοι εργάζονται στον τομέα των πωλήσεων γνωρίζουν πολύ καλά...
    Σμαρούλα Παντελή, 06/12/2019 - 09:59
  • Το Management και ο ρόλος της συναισθηματικής νοημοσύνης

    Το Management και ο ρόλος της συναισθηματικής νοημοσύνης

    Άτομα που διαχειρίζονται εξουσία, ομάδες, σωματεία, επιχειρήσεις κλπ συνήθως τυφλώνονται και πέφτουν σε παγίδες που εμποδίζουν την επιτυχία της ομάδας...
    Σμαρούλα Παντελή, 17/10/2019 - 10:35
  • Οι μασκαρεμένοι εσωτερικοί εχθροί του ασφαλιστή

    Οι μασκαρεμένοι εσωτερικοί εχθροί του ασφαλιστή

    «Θα είσαι ελεύθερος, δεν θα έχεις κανέναν πάνω από το κεφάλι σου». «Δεν υπάρχει ωράριο. Εσύ αποφασίζεις πότε θα δουλέψεις». «Θα είσαι...
    Σμαρούλα Παντελή, 01/10/2019 - 12:14
  • Προδομένοι ασφαλιστές, προδομένοι πελάτες!

    Προδομένοι ασφαλιστές, προδομένοι πελάτες!

    Σε μία συμφωνία τριών μερών (πελάτη – εταιρείας – ασφαλιστή), όταν κάποιος νιώσει προδομένος σημαίνει πως οι διαδικασίες που ακολουθήθηκαν...
    Σμαρούλα Παντελή, 30/09/2019 - 10:12
  • Γιατί χρειαζόμαστε την ενσυναίσθηση όταν ηγούμαστε μιας ομάδας;

    Γιατί χρειαζόμαστε την ενσυναίσθηση όταν ηγούμαστε μιας ομάδας;

    Η ψυχολόγος Σμαρούλα Παντελή στο βιβλίο της «Τα μυστικά της ομαδικής επιτυχίας - Από τη θεωρία στην πράξη» (εκδόσεις ΚΡΙΤΙΚΗ)...
    Σμαρούλα Παντελή, 17/09/2019 - 12:10
  • Ο εαυτός και η αυτο-εκτίμηση!

    Ο εαυτός και η αυτο-εκτίμηση!

    Τι σημαίνει εαυτός Ο εαυτός, μια από τις πιο κοινές λέξεις. Ο πιο παλιός μας γνώριμος. Αναφερόμαστε τόσο συχνά στον εαυτό...
    Σμαρούλα Παντελή, 13/09/2019 - 09:34

Σελίδες

  • « πρώτη
  • ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
  • …
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

2026: τα ανοιχτά γεωπολιτικά μέτωπα και η κρίσιμη χρονιά για την παγκόσμια ειρήνη
12:07 2026: τα ανοιχτά γεωπολιτικά μέτωπα και η κρίσιμη χρονιά για την παγκόσμια ειρήνη
  • 10:33 Ασφαλιστική Αγορά: Τι Έζησε Το 2025 Τι Περιμένει Το 2026- Ένας χρόνος αλλιώς 
  • 09:43 Ένα κλάσμα του χρόνου εκτός ημερολογίου
  • 09:19 Ο Τάκης Θεοδωρικάκος, ο Μάριος Θεμιστοκλέους και οι ασφαλιστές
  • 09:02 Καλή χρονιά το 2025, οι υψηλές επιδόσεις του Χ.Α, τέλος εποχής για το «Μάντη της Ομάχα» και η «χρυσή» χρονιά για τα μέταλλα
  • 08:00 Άγιος Βασίλειος ο Μέγας - Η ζωή και το έργο του
  • 12:15 Μαθήματα Ζωής: Πώς θα γίνετε χαριτωμένοι Άνθρωποι!
  • 10:31 Η χρονιά του «Αλόγου» και ο πολιτικός κίνδυνος, οι «ρωσόφιλοι» αριστεροί και δεξιοί μαζί στα μπλόκα, ρωσικός δάκτυλος και στην Βουλγαρία, ιστορικό το 2025 για τις ευρωπαϊκές αγορές, έπεσαν οι υπογραφές για την Εγνατία, στην Alpha περνά το Μινιόν
  • 09:39 ENA BOYNO ΜΕ ΠΡΟΣΩΠΟ ATENIZEI TO ΑΠΕΙΡΟ…- ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ
  • 09:30 Όλη η απόφαση του ΣτΕ για τις αυξήσεις στα ασφάλιστρα υγείας
  • 09:00 Οι Δύο Αη-Βασίληδες της ζωής μας
  • 08:15 Καλό 2026 - Πρωτοχρονιάτικα έθιμα από όλη την Ελλάδα
  • 08:00 Αρχιμηνιά και Αρχιχρονιά με κάλαντα από όλη την Ελλάδα (video)
  • 07:37 Τα κάλαντα και το έθιμο της καλής χέρας: από το χθες στο σήμερα
  • 17:44 Αμετακίνητη από τη "σκληρή γραμμή" η Ρωσία  
  • 12:55 «Με Ασφάλεια στον Προορισμό, με Φαντασία στην Τέχνη» στο αεροδρόμιο της Αθήνας
  • 11:53 Το παιδί, το τύμπανο και ο χρόνος της γιορτής
  • 11:17 Οι ξένοι «επιμένουν ελληνικά» και το 2026, τα F-35  και ο κίνδυνος ενός πολέμου, θα «σαρώσει» το κόμμα Καρυστιανού, το ξυλόλιο, οι ψεκασμένοι και ο … Πούτιν, τα 3.000 «λάθη» και η πρωτιά της Metlen
  • 08:48 Πώς η κακή επαναβαθμονόμηση των ADAS αυξάνει τις ζημιές;
  • 08:17 Διαβάστε εδώ το NextDeal που κυκλοφορεί σήμερα: Οι «πρωταγωνιστές» της ασφαλιστικής και τραπεζικής αγοράς
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 31/12 Όλη η απόφαση του ΣτΕ για τις αυξήσεις στα ασφάλιστρα υγείας
  2. 29/12 ΠΩΣ ΝΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΤΕ ΤΗΝ ΚΑΡΙΕΡΑ ΤΟΥ ΑΣΦΑΛΙΣΤΗ- Διαβάστε εδώ το αφιέρωμα 40 σελίδων του ΝΑΙ
  3. 2/1 Ασφαλιστική Αγορά: Τι Έζησε Το 2025 Τι Περιμένει Το 2026- Ένας χρόνος αλλιώς 
  4. 31/12 Τα κάλαντα και το έθιμο της καλής χέρας: από το χθες στο σήμερα
  5. 30/12 Διαβάστε εδώ το NextDeal που κυκλοφορεί σήμερα: Οι «πρωταγωνιστές» της ασφαλιστικής και τραπεζικής αγοράς
  6. 29/12 Έξι ασφαλιστικές στη φετινή λίστα Fortune Greece 100 των μεγαλύτερων ελληνικών εταιρειών
  7. 29/12 Τράπεζες: Χρονιά deals με έντονο «ασφαλιστικό» αποτύπωμα το 2025

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube