close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Ασφαλιστής
  • Πωλήσεις

ΠΩΛΗΣΕΙΣ

Χριστούγεννα αλλιώς! Της ψυχολόγου Σμαρούλας Παντελή
Σμαρούλα Παντελή
Σμαρούλα Παντελή,
23/12/2020 - 15:39
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Χριστούγεννα αλλιώς! Της ψυχολόγου Σμαρούλας Παντελή

Σμαρούλα Παντελή, 23/12/2020
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Αυτά είναι τα φετινά μας Χριστούγεννα. Άλλοι τα βιώνουν χωρίς κέφι, χωρίς να θέλουν να στολίσουν, χωρίς να θέλουν να έρθουν σε μια πιο γιορτινή διάθεση. Άλλους τους έχει πιάσει μια μανία να τα κάνουν όλα «όπως πρέπει»! Με δέντρο, με στολίδια, με δώρα από το Ίντερνετ, με κουραμπιέδες και μελομακάρονα!

Βρισκόμαστε σε μια πρωτόγνωρη ασάφεια, ανασφάλεια, αγωνία και κάποιες φορές απόγνωση. Τα πράγματα είναι δύσκολα. Ωστόσο, η ανθρωπότητα πολλές φορές έχει περάσει από πολύ δύσκολες καταστάσεις, κι όμως εμείς βρισκόμαστε εδώ! Θα περάσει κι αυτό. Ίσως κάποιοι χαθούν, ίσως κάποιοι κλείσουν τα μαγαζιά τους και αναγκαστούν να αλλάξουν πορεία, σίγουρα κάποιοι θα δυσκολευτούν περισσότερο από άλλους.

Μέσα σε κάθε κρίση παρουσιάζονται δυνατότητες για δημιουργική δράση. Για να είμαστε σε επαφή με το δημιουργικό κομμάτι της προσωπικότητάς μας, δεν χρειάζεται να το παίξουμε ήρωες, ότι και καλά δεν πτοούμαστε. Αντιθέτως, μπορούμε να πτοούμαστε όπως είναι φυσικό και να κάνουμε διαλείμματα δημιουργικότητας!

Συνήθως όταν μας παίρνει από κάτω, καθόμαστε με τις ώρες και «κλώθουμε» τη στενοχώρια μας! Αυτό δεν είναι καθόλου καλή ιδέα. Μπορούμε να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να υποφέρει, να γκρινιάζει και να καταστροφολογεί, αλλά να κάνουμε και διάλειμμα! Όπως στο σχολείο χρειαζόμαστε τα διαλείμματα για να ξελαμπικάρει το μυαλό, έτσι και στην καραντίνα χρειαζόμαστε διαλείμματα δημιουργικότητας για να ησυχάζει η ψυχή.

ΑΣ ΚΛΕΙΣΟΥΜΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΜΕ ΤΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΤΗΤΑ!

Βάλτε το ξυπνητήρι για να σας υπενθυμίσει πως η μαυρίλα πρέπει να έχει όριο! Σηκωθείτε από τον καναπέ, κλείστε τους υπολογιστές και τα συναφή, βάλτε πάνω σας ένα χαρούμενο ρούχο, πιείτε ένα δροσερό ποτήρι νερό και ξεκινήστε την ανασκαφή! Σε κάθε σπίτι υπάρχουν συρτάρια με παλιές φωτογραφίες. Βγάλτε τες έξω! Χαζέψτε τες. Διαλέξτε όμορφες στιγμές της ζωής σας. Φτιάξτε με αυτές γιρλάντες και στολίδια για το τζάκι, για το δέντρο, για την πόρτα, για την κουζίνα, για το μπάνιο, για το υπνοδωμάτιο!

Αν έχετε παιδιά, καθίστε μαζί τους και μιλήστε για τα πρόσωπα που βλέπετε, για ταξίδια που έχετε κάνει. Ανταλλάξτε με τα παιδιά σας ιδέες για το πώς θα χρησιμοποιήσετε αυτές τις φωτογραφίες.

Κάντε λίστες με φίλους και πελάτες με τους οποίους έχετε καιρό να τα πείτε. Τηλεφωνήστε τους, ευχηθείτε τους. Συμφωνήστε ότι θα βρεθείτε με το που θα μπορούμε να είμαστε πιο χαλαροί ξανά.

Μην ενδίδετε στη μιζέρια. Πετάξτε την από το παράθυρο. Στα τσακίδια η μιζέρια! Πιάστε την αισιοδοξία από το χέρι και ονειρευτείτε ελεύθερα χωρίς τη λογοκρισία της μιζέριας. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι δεν είναι αυτοί που λένε «Έλα, μωρέ, όλα θα περάσουν, δε βαριέσαι, θα αλλάξουμε σελίδα»!

  • Οι αισιόδοξοι άνθρωποι είναι πραγματιστές και ενδιαφέρονται να δώσουν τις βέλτιστες λύσεις στα προβλήματα που προκύπτουν.
  • Οι αισιόδοξοι άνθρωποι έχουν ανοιχτή καρδιά και νοιάζονται για τους γύρω τους.
  • Οι αισιόδοξοι άνθρωποι βλέπουν μακριά και γι’ αυτό μπορούν να ονειρεύονται.
  • Οι αισιόδοξοι άνθρωποι μπορούν και μοιράζονται τη στενοχώρια τους επιτρέποντας στους γύρω τους να τους κατανοήσουν και να τους κάνουν να αισθανθούν καλύτερα.
  • Οι αισιόδοξοι άνθρωποι σηκώνουν το τηλέφωνο για να ευχηθούν.
  • Οι αισιόδοξοι άνθρωποι δεν μετράνε τα κρούσματα, αλλά μετράνε τους ανθρώπους για τους οποίους νοιάζονται.
  • Οι αισιόδοξοι άνθρωποι γνωρίζουν πως οι δυσκολίες είναι πάντα προσωρινές.

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

ΑΝΤΙΣΤΑΘΕΙΤΕ!

Μην ενδίδετε στη μιζέρια, την καταστροφολογία, την τρομολαγνεία, την γκρίνια!

Γιορτάστε με τον αισιόδοξο εαυτό σας και ακτινοβολήστε αυτή την αισιοδοξία σε όσους περισσότερους μπορείτε!

Κλείστε καθημερινό ραντεβού με τη χαρά. Αν σας φαίνεται πως τίποτε δεν μπορεί να σας δώσει χαρά, δοκιμάστε οτιδήποτε. Πειραματιστείτε με καινούργια πράγματα. Μπορεί και να σας αρέσουν. Βγείτε από τα στερεότυπα. Κάντε πράγματα που μπορεί να σας φαίνονται ανούσια. Κάντε βλακείες!

Αντισταθείτε! Κρατηθείτε ζωντανοί και ασφαλείς! Κρατηθείτε δημιουργικοί!

Καλά, γλυκά Χριστούγεννα!

Διαβάστε παρακάτω το ενδιαφέρον άρθρο της Σμαρούλας Παντελή που δημοσιεύθηκε στο Ασφαλιστικό ΝΑΙ, τεύχος 187, που κυκλοφόρησε (πατήστε πάνω στην εικόνα για μεγέθυνση):

 


 

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • ψυχολογία
  • γιορτές
  • Χριστούγεννα

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • Σμαρούλα Παντελή: Τι είναι η ενσυνειδητότητα, σε τι μας χρησιμεύει, με ποιον τρόπο θα την αποκτήσουμε;
    Σμαρούλα Παντελή, 07/04/2020 - 09:43

    Σμαρούλα Παντελή: Τι είναι η ενσυνειδητότητα, σε τι μας χρησιμεύει, με ποιον τρόπο θα την αποκτήσουμε;

  • Η Σμαρούλα Παντελή συμβουλεύει: Γιατί αντιδρώ έτσι;
    Σμαρούλα Παντελή, 04/04/2020 - 11:21

    Η Σμαρούλα Παντελή συμβουλεύει: Γιατί αντιδρώ έτσι;

  • Η Σμαρούλα συμβουλεύει πώς να μη μας πάρει από κάτω!
    Σμαρούλα Παντελή, 01/04/2020 - 11:19

    Η Σμαρούλα συμβουλεύει πώς να μη μας πάρει από κάτω!

  • Κλεισμένοι στο σπίτι: Πώς να αντιμετωπίσουμε το άγχος!
    Σμαρούλα Παντελή, 30/03/2020 - 10:07

    Κλεισμένοι στο σπίτι: Πώς να αντιμετωπίσουμε το άγχος!

  • Κλεισμένοι στο σπίτι: Σεβασμός στον προσωπικό χώρο

    Κλεισμένοι στο σπίτι: Σεβασμός στον προσωπικό χώρο

    Σεβασμός στον προσωπικό χώρο - Η ψυχολόγος Δρ. Σμαρούλα Παντελή συμβουλεύει Είμαστε αναγκασμένοι να μείνουμε κλεισμένοι στο σπίτι χωρίς να γνωρίζουμε...
    Σμαρούλα Παντελή, 23/03/2020 - 15:54
  • Κλεισμένοι στο σπίτι - Τι λέμε και τι δε λέμε στα παιδιά

    Κλεισμένοι στο σπίτι - Τι λέμε και τι δε λέμε στα παιδιά

    Τι λέμε και τι δε λέμε στα παιδιά. Η ψυχολόγος Δρ. Σμαρούλα Παντελή συμβουλεύει: Τα παιδιά αποτελούν την πιο ευαίσθητη πληθυσμιακή...
    Σμαρούλα Παντελή, 20/03/2020 - 21:20
  • Κλεισμένοι στο Σπίτι με τη Σμαρούλα!

    Κλεισμένοι στο Σπίτι με τη Σμαρούλα!

    Τώρα που τα νέα δεδομένα και ο απειλητικός για την υγεία, αλλά ακόμη και την ζωή πολλών από εμάς, νέος...
    Σμαρούλα Παντελή, 15/03/2020 - 22:59
  • Όταν τα δεδομένα αμφισβητούνται! Της ψυχολόγου Σμαρούλας Παντελή

    Όταν τα δεδομένα αμφισβητούνται! Της ψυχολόγου Σμαρούλας Παντελή

    Ζούμε παρέα με τις λεγόμενες κοινοτυπίες. Πώς είστε, τι κάνετε, καλά ευχαριστώ! Υγεία πάνω απ’ όλα, ας έχουμε την υγειά μας και...
    Σμαρούλα Παντελή, 12/03/2020 - 11:06
  • Προβληματικά φαινόμενα ομαδικής παραγωγικότητας και λήψης αποφάσεων

    Προβληματικά φαινόμενα ομαδικής παραγωγικότητας και λήψης αποφάσεων

    Στην εποχή μας, περισσότερο από ποτέ η ομαδική δουλειά και η συνεργασία είναι τα απόλυτα ζητούμενα προκειμένου να αντιμετωπιστεί επιτυχώς...
    Σμαρούλα Παντελή, 25/02/2020 - 08:33
  • Σμαρούλα Παντελή: Τεχνικές καλής ακρόασης για σωστή επικοινωνία!

    Σμαρούλα Παντελή: Τεχνικές καλής ακρόασης για σωστή επικοινωνία!

    Το βασικότερο πρόβλημα στην ανθρώπινη επικοινωνία βρίσκεται στον ελλειμματικό τρόπο ακρόασης. Πόσες φορές είμαστε συγκεντρωμένοι σ' αυτό που πραγματικά ακούμε...
    Σμαρούλα Παντελή, 10/02/2020 - 12:25

Σελίδες

  • « πρώτη
  • ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
  • …
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία: Ξεκινά η διαδικασία - Εκδόθηκε η Κοινή Υπουργική Απόφαση
10:30 Δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία: Ξεκινά η διαδικασία - Εκδόθηκε η Κοινή Υπουργική Απόφαση
  • 09:48 Χαιρετισμός της Υποδιοικήτριας της ΤτΕ Χρ. Παπακωνσταντίνου στην ημερίδα «Εποπτεία και πρόοδος στην εκκαθάριση χρηματοπιστωτικών ιδρυμάτων»
  • 09:45 Σύλλογος Υπαλλήλων Εθνικής Ασφαλιστικής: «Σε ευχαριστούμε Σταύρο για την προσφορά σου»
  • 09:34 Audi: Επέτειος 50 χρόνων για τον πεντακύλινδρο κινητήρα της Audi
  • 09:07 Τι είναι τα Προνόμια Υγείας που ωφελούν τόσο πολύ τους ασφαλισμένους;
  • 09:00 Οι τράπεζες στους 3 κλάδους που δέχονται τις περισσότερες κυβερνοαπειλές στην Ελλάδα
  • 08:50 Έως και 10 δισ. δολ. η επένδυση της Exxon Mobil στην Ελλάδα, το ασφαλιστικό κενό, κορυφαία επιλογή στην Ευρώπη η Πειραιώς και οι νέες κινήσεις της Crediabank
  • 17:24 Χρήστος Μεγάλου: Δεν παρουσιάζεται συχνά η ευκαιρία να αποκτήσεις την κορυφαία ασφαλιστική εταιρεία στην εγχώρια αγορά
  • 17:11 Generali Hellas: Ολοκληρώθηκε η εξαγορά του Ομίλου της Ευρωκλινικής
  • 15:53 Η ΝΝ Hellas στηρίζει το Make-A-Wish Ελλάδος για να εκπληρώσει τις ευχές παιδιών που δίνουν τη δική τους μάχη
  • 15:40 Π. Λαζαρίδου: Η ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ ηγείται του μετασχηματισμού των υποδομών της χώρας μας
  • 15:35 IWG: Πώς προετοιμάζονται οι CEOs για το 2026: Αισιοδοξία, Έλεγχος Κόστους και Ευελιξία μέσω AI
  • 14:55 5 μύθοι και αλήθειες για την όραση
  • 14:09 Αλλαγή σκυτάλης στην ARAG Hellas
  • 12:56 Bancassurance, AI και πίεση στο αυτοκίνητο: Τα μηνύματα της νέας έκθεσης της KPMG για την ασφαλιστική αγορά
  • 12:53 ΕΑΕΕ: Ενσωμάτωση Οδηγίας Omnibus (EE) 2025/794 επίλυση θέματος αναφορικά με την υποβολή εκθέσεων βιωσιμότητας σε ενοποιημένη βάση
  • 12:45 Πολιτικές τάσεις, εντάσεις και ανατροπές στις χώρες του Δούναβη
  • 12:40 Αffidea neuraCare: Η Πρώτη F-18 FDOPA PET/CT στην Ελλάδα Εισάγει μια Νέα Εποχή στη Νευροαπεικόνιση
  • 12:28 Από τη γραφειοκρατία στην εμπειρία πελάτη: Τι αποκάλυψε το πάνελ COO της KPMG
  • 11:45 Ελληνική διάκριση στον διεθνή διαγωνισμό «Together 4 a Better World» του Ιδρύματος Reale, με την υποστήριξη της Υδρογείου Ασφαλιστικής
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 5/12 Αποκλειστικό | Εθνική Ασφαλιστική: Νέα διοικητική ομάδα “νίκης” συγκροτεί ο Μαζαράκης - Αποχωρούν Δασκαλόπουλος, Καραγρηγορίου
  2. 3/12 Καταγγελίες συμβάσεων συντονιστών-διαμεσολαβητών στην Groupama
  3. 9/12 Ηλεκτρονικά μέσω gov.gr η αναγγελία ζημιών αυτοκινήτων
  4. 4/12 Ασφαλιστική αγορά: Ήρθε η ώρα της Εθνικής Τράπεζας
  5. 8/12 Πως αποζημιώνεται η φωτιά σε κατοικία που ξεκίνησε από τζάκι;
  6. 4/12 Επικίνδυνα καιρικά φαινόμενα - Ιδιαίτερες καλύψεις από τις Syndea, Hellas Direct και Μινέττα
  7. 9/12 Bancassurance, AI και πίεση στο αυτοκίνητο: Τα μηνύματα της νέας έκθεσης της KPMG για την ασφαλιστική αγορά

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube