Nextdeal newsroom, 29/6/2022 - 11:50 facebook twitter linkedin Τα θεμέλια της αυτοεκτίμησης Nextdeal newsroom, 29/6/2022 facebook twitter linkedin Η καλλιέργεια της αυτοεκτίμησης είναι μια εσωτερική διαδικασία που ξεκινάει από κάτι πάρα πολύ βασικό. Το χτίσιμο της εμπιστοσύνης προς τον εαυτό μας. Δύο στοιχεία είναι αυτά που κυρίως μας μπερδεύουν και μας οδηγούν στην κακομεταχείριση του εαυτού μας. Ποια είναι αυτά; Διαβάστε ένα πολύ ενδιαφέρον κεφάλαιο από το βιβλίο της ψυχολόγου Σμαρούλας Παντελή* "Μου αρέσω - Ένα βιβλίο για την αυτοεκτίμηση", εκδόσεις "Ταξιδευτής" (πατήστε πάνω στα κείμενα για μεγέθυνση): Ποια είναι η Σμαρούλα Παντελή Η Σμαρούλα Παντελή είναι διδάκτωρ Ψυχολογίας. Εργάζεται ως ψυχοθεραπεύτρια και ως σύμβουλος ψυχολόγος σε εταιρείες και οργανισμούς. Βοηθάει άτομα και ομάδες να συνδεθούν πραγματικά με τον εαυτό τους και τους γύρω τους. Έχει γράψει πολλά βιβλία και συντονίζει σεμινάρια και βιωματικά εργαστήρια για την προαγωγή της ανθρώπινης επικοινωνίας. Η μεγάλη της αγάπη είναι το θέατρο playback, ένα είδος κοινωνικού - θεραπευτικού θεάτρου και δίνει παραστάσεις με την ομάδα της με στόχο την κοινωνική συνοχή. [email protected], www.smaroula.gr. Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Σμαρούλα Παντελή, 16/6/2022 Τι είναι η αυτοεκτίμηση και πώς διαμορφώνει τη σχέση μας με τον εαυτό μας και με τους γύρω μας;
Πώς θα μπορέσω να εμπιστευτώ τον εαυτό μου; Δεν είναι εύκολο να εμπιστευτώ έναν εαυτό για τον οποίο αμφιβάλλω, επικρίνω, ή περιφρονώ. Πώς να εμπιστευτώ ένα εαυτό που... Σμαρούλα Παντελή, 15/06/2022 - 12:10 15/6/2022
Τεχνικές διαχείρισης αρνητικών συναισθημάτων στην ομάδα Είναι πολύ φυσικό σε χώρους που συνυπάρχουν άνθρωποι να δημιουργούνται αρνητικά συναισθήματα. Τι πρέπει να κάνει ο αρχηγός - συντονιστής... Σμαρούλα Παντελή, 08/06/2022 - 14:11 8/6/2022
