close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
    • Europanext
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Ασφαλιστής
  • Πωλήσεις

ΠΩΛΗΣΕΙΣ

Καλώς ήρθατε στο Κλαμπ των Πέντε Λεπτών!
Σμαρούλα Παντελή
Σμαρούλα Παντελή,
11/3/2021 - 09:40
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Καλώς ήρθατε στο Κλαμπ των Πέντε Λεπτών!

Σμαρούλα Παντελή, 11/3/2021
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Να τα δώσω όλα; Μα εδώ και έναν χρόνο που περνάμε αυτό το κακό, τα δίνω όλα! Τι άλλο να κάνω πια! Έχω κουραστεί να αγωνίζομαι, να κάνω υπομονή και να προσέχω! Δεν αντέχω άλλο!

Οι περισσότεροι από μας κάθε τόσο παθαίνουμε και μια μικρή «νευρική κρίση» τον τελευταίο καιρό. Μοιάζει να ανεβαίνουμε ένα βουνό κοιτώντας την κορυφή και μόλις πλησιάζουμε αμέσως αντιλαμβανόμαστε πως έχει κι άλλη ανηφόρα! Πρόκειται για μια ατελείωτη ανηφόρα που την αντιλαμβανόμαστε σε δόσεις με αργό και βασανιστικό τρόπο. Η ζωή μας έχει αλλάξει και διαρκώς αλλάζει. Κολυμπάμε σε αχαρτογράφητα νερά, όπως ακούμε συχνά στις ειδήσεις. Πότε νιώθουμε σαν να σκυλοπνιγόμαστε, πότε νιώθουμε να κολυμπάμε με ορμή, πότε νιώθουμε να χαλαρώνουμε στο νερό, και πάλι απ’ την αρχή! Κανείς δεν μπορεί να μας διαβεβαιώσει για κάτι.

Ωστόσο, τα έξοδα τρέχουν, οι ανάγκες μας αυξάνονται, ενώ τα ψυχικά μας αποθέματα μειώνονται! Ακούμε μια φωνή μέσα μας που λέει πως δεν πρέπει να το βάλουμε κάτω, αλλά εμείς μερικές φορές έχουμε ήδη πέσει κάτω!

Στο πρώτο λοκντάουν το είχαμε δει λίγο χαλαρά, λίγο γραφικά, λίγο τραλαλά, αλλά τώρα το πράγμα σκουραίνει! Δεν υπάρχει πλέον διάθεση για να ακολουθήσουμε τις συνταγές του Πετρετζίκη, ούτε τη βρίσκουμε πια πίνοντας τσικουδιά μέσω zoom με τους κολλητούς μας, ούτε μας παίρνει ο ύπνος εύκολα και το πρωί δεν ξυπνάμε νωρίς (γιατί τι να κάνεις κι απ’ τις 08.00), βαρεθήκαμε και το Netflix, κι όμως πρέπει να βρούμε το κουράγιο να εργασθούμε!

Η ζωή ειδικά για τους ελεύθερους επαγγελματίες αυτόν τον καιρό είναι πάρα πολύ δύσκολη. Γιατί ο ελεύθερος επαγγελματίας πρέπει να είναι σε διαρκή επαφή με το κίνητρό του. Δεν δικαιούται να τα παίξει, να φλιπάρει, να κλατάρει! Όλοι οι υπόλοιποι, λίγο με το επίδομα της αναστολής, λίγο με τη λούφα της τηλεργασίας, κάπως βγάζουν το κεφάλι από το νερό. Όμως για τον ελεύθερο επαγγελματία αυτά δεν νοούνται!

Οι περισσότεροι από τους ασφαλιστές έχουν ακούσει προτού επιλέξουν αυτό το επάγγελμα «θα δουλεύεις όσο θέλεις και όποτε θέλεις!». Μεγάλη παγίδα! Τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι και σε κάθε περίπτωση τα πράγματα δεν είναι καθόλου έτσι στις εποχές που διάγουμε. Η δουλειά για τον ελεύθερο επαγγελματία είναι σκληρή, ακόμη και αν δεν εργάζεται τόσο σκληρά. Γιατί ο ελεύθερος επαγγελματίας πρέπει να είναι συνέχεια του κουτιού. Ατσαλάκωτος, κεφάτος, χαμογελαστός, αισιόδοξος, πρόθυμος, ακούραστος, συγκεντρωμένος, γρήγορος και αποτελεσματικός. Έλα τώρα εσύ, με τον κορονοϊό να κρέμεται πάνω απ’ τα κεφάλια μας, με το φόβο και την γκρίνια στη διαπασών, με τα παιδιά να είναι με τα μυαλά στα κάγκελα από την κλεισούρα, με τους γονείς να διαμαρτύρονται πως θα πεθάνουν από την απομόνωση, με τα έξοδα να τρέχουν και με την αβεβαιότητα να πρωταγωνιστεί, να δουλέψεις!

Αμ, το άλλο; Που σε πρήζουν στα τηλέφωνα γιατί δεν μπορούν να πληρώσουν το συμβόλαιο, γιατί μάλλον θα το ακυρώσουν, μήπως να το αλλάξουν για κάτι φθηνότερο, μήπως μπορείς να τους βοηθήσεις να σ’ το χρωστάνε...

Τα πράγματα είναι πολύ δύσκολα. Και πού να το πεις; Μόλις ανοίξεις το στόμα σου να διαμαρτυρηθείς, ο άλλος πετιέται και σου λέει το δικό του το οποίο θεωρεί χειρότερο! Να πεις τον πόνο σου στον διευθυντή σου; Θα αρχίσει το κήρυγμα και θα γίνεις χειρότερα. Άσ’ το, λες και πας για άλλο ένα τσιγάρο, ενώ το είχες κόψει, ή για άλλο ένα videogame, που θα σου ζαλίσει το κεφάλι μήπως και κοιμηθείς!

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

Έτσι είναι τα πράγματα ή και χειρότερα!

Τι κάνουμε λοιπόν; Πώς θα τη βγάλουμε καθαρή; Τα ερωτήματα αυτά με βασάνιζαν κι εμένα κάθε τόσο. Και ενώ η δουλειά μου είναι να στηρίζω ανθρώπους και να τους βοηθώ να προχωρήσουν τις ζωές τους, είχα κολλήσει κι εγώ άσχημα με τη δική μου καθημερινότητα. Ώσπου μια μέρα φώτισε το μυαλό μου και ζεστάθηκε η καρδιά μου από μια σκέψη που σε άλλη περίπτωση μπορεί και να με στοίχειωνε.

Ακριβώς τη στιγμή που απαντούσα σε άλλο ένα επείγον τηλεφώνημα ενός φρικαρισμένου πελάτη μου, και ενώ ήμουν στο όριο να ουρλιάξω, σκέφτηκα, αν αυτά ήταν τα τελευταία πέντε λεπτά της ζωής μου, αν αυτή ήταν η τελευταία συμβουλή που θα μπορούσα να δώσω σε κάποιον, πώς θα το έκανα; Τι θα ήθελα να πω; Πώς θα ήθελα να εκφραστώ;

Σας ακούγεται μακάβριο; Όχι, αντιθέτως, μόλις το σκεφτείτε κι εσείς, θα δείτε πως αλλάζουν γύρω σας οι αναλογίες. Τα πράγματα αποκτούν άλλη διάσταση.

Από εκείνη την ημέρα, κάθε πρωί που ξυπνώ σκέφτομαι, αν αυτή είναι η τελευταία μου μέρα και έχω να κάνω αυτά κι αυτά κι αυτά, πώς θα ήθελα να τη ζήσω; Πώς θα ήθελα να είναι η τελευταία συνεδρία που θα κάνω; Ποια θα ήθελα να είναι η τελευταία κουβέντα που θα πω; Ποια ρούχα θα φορέσω σήμερα που είναι η τελευταία φορά που διαλέγω τι θα βάλω; Πώς θα περιποιηθώ το σώμα μου και το πρόσωπό μου αφού είναι η τελευταία φορά που θα το δω στον καθρέφτη;

Θα θυμόσαστε από την αρχαία ελληνική Iστορία πως οι Σπαρτιάτες λούζονταν και χτενίζονταν στο πεδίο της μάχης πριν από τον πόλεμο.

Σας προτείνω κάθε μέρα που ξυπνάτε και σηκώνεστε από το κρεβάτι σας να φροντίζετε τον εαυτό σας, να τον περιποιείστε, να τον ντύνετε όμορφα, να τον θρέφετε με νόστημο φαγητό, να του χαμογελάτε στον καθρέφτη και να αντιμετωπίζετε κάθε δυσκολία σαν να είναι τα τελευταία σας πέντε λεπτά.

Καλώς ήρθατε στο Κλαμπ των Πέντε Λεπτών!

Διαβάστε το ενδιαφέρον άρθρο της ψυχολόγου δρ Σμαρούλας Παντελή που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Ασφαλιστικό ΝΑΙ, τεύχος 189, Ιανουάριος - Φεβρουάριος 2021 (πατήστε πάνω στην εικόνα για μεγέθυνση):

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • ψυχολογία
  • ασφαλιστές
  • νευρική κρίση
  • πέντε λεπτά

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • Ποιος ο ρόλος της ενθάρρυνσης στις ανθρώπινες σχέσεις;
    Σμαρούλα Παντελή, 04/08/2020 - 08:30

    Ποιος ο ρόλος της ενθάρρυνσης στις ανθρώπινες σχέσεις;

  • Βάλε τον πήχη χαμηλά και χτίσε σχέσεις εμπιστοσύνης!
    Σμαρούλα Παντελή, 15/07/2020 - 10:44

    Βάλε τον πήχη χαμηλά και χτίσε σχέσεις εμπιστοσύνης!

  • Πρώτες βοήθειες μπροστά στις πανελλήνιες εξετάσεις!
    Σμαρούλα Παντελή, 04/06/2020 - 12:08

    Πρώτες βοήθειες μπροστά στις πανελλήνιες εξετάσεις!

  • Επανεκκίνηση: 1... 2... 3... Πάμεεεεεεεεεεε!
    Σμαρούλα Παντελή, 19/05/2020 - 08:05

    Επανεκκίνηση: 1... 2... 3... Πάμεεεεεεεεεεε!

  • Δουλεύω από το σπίτι: Καλό ή κακό;

    Δουλεύω από το σπίτι: Καλό ή κακό;

    Μετά την καραντίνα λόγω της πανδημίας πολλοί απο μας θα χρειαστεί να δουλεύουμε από το σπίτι. Μάλιστα η κυβέρνηση εκτιμά...
    Σμαρούλα Παντελή, 11/05/2020 - 09:54
  • Κουμπαράς θετικής ενέργειας: Πώς μπορούμε να παραμείνουμε δυνατοί!

    Κουμπαράς θετικής ενέργειας: Πώς μπορούμε να παραμείνουμε δυνατοί!

    Ένας δημιουργικός τρόπος για να βρούμε τις εσωτερικές μας δυνάμεις και να δημιουργήσουμε το προσωπικό μας θησαυροφυλάκιο για να έχουμε...
    Σμαρούλα Παντελή, 10/05/2020 - 10:11
  • Η γλώσσα της ενθάρρυνσης σπουδαίο εργαλείο ανατροφοδότησης για διευθυντές αλλά και ασφαλιστές!

    Η γλώσσα της ενθάρρυνσης σπουδαίο εργαλείο ανατροφοδότησης για διευθυντές αλλά και ασφαλιστές!

    Το «Μπράβο» δεν είναι μόνο ντεμοντέ, είναι κυρίως αναποτελεσματικό! Ο έπαινος μπορεί να φέρνει μια αίσθηση ικανοποίησης και περηφάνιας στον αποδέκτη,...
    Σμαρούλα Παντελή, 08/05/2020 - 11:00
  • Οι συνέπειες που επιφέρει το μέγεθος της ομάδας!

    Οι συνέπειες που επιφέρει το μέγεθος της ομάδας!

    Η ψυχολόγος Σμαρούλα Παντελή στο βιβλίο της «Τα μυστικά της ομαδικής επιτυχίας - Από τη θεωρία στην πράξη» (εκδόσεις ΚΡΙΤΙΚΗ,...
    Σμαρούλα Παντελή, 07/05/2020 - 11:54
  • Σμαρούλα Παντελή: Η τέχνη της αισιοδοξίας

    Σμαρούλα Παντελή: Η τέχνη της αισιοδοξίας

    Τι σημαίνει να σκεφτόμαστε αισιόδοξα και πώς μπορούμε να το κάνουμε πράξη! Η ψυχολόγος Σμαρούλα Παντελή εξηγεί:
    Σμαρούλα Παντελή, 05/05/2020 - 18:19
  • Γιατί οι αισιόδοξοι και ενθουσιώδεις ηγέτες κρατούν πιο εύκολα τους ανθρώπους κοντά τους;

    Γιατί οι αισιόδοξοι και ενθουσιώδεις ηγέτες κρατούν πιο εύκολα τους ανθρώπους κοντά τους;

    Η θετική ψυχολογία  "Κανείς δεν επιλέγει να αγωνίζεται κοντά σε έναν γκρινιάρη. Αν οι εργαζόμενοι είχαν την επιλογή, θα διάλεγαν σίγουρα...
    Σμαρούλα Παντελή, 27/04/2020 - 13:24

Σελίδες

  • « πρώτη
  • ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
  • …
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Άγιον Πάσχα
08:00 Άγιον Πάσχα
  • 08:00 Μεγάλο Σάββατο: Η Πρώτη Ανάσταση
  • 08:00 Μεγάλη Παρασκευή: Ήθη και έθιμα από όλη την Ελλάδα!
  • 07:30 Δώδεκα Ευαγγέλια από τα τέσσερα…που κάποιοι τα βγάζουν…δεκατρία…!
  • 01:02 Επίσκεψη Μητσοτάκη στο Γηροκομείο Αθηνών: Ένα ιστορικό ίδρυμα αλλάζει και ζητά στήριξη για να αξιοποιήσει πλήρως τις δυνατότητές του
  • 18:56 Έξοδος Πάσχα: Ουρές χιλιομέτρων στα διόδια της Ελευσίνας
  • 12:40 Αποκλειστικό: Όλες οι εκθέσεις φερεγγυότητας των ασφαλιστικών εταιρειών για το 2025
  • 12:02 Η Groupama Ασφαλιστική παρουσιάζει το νέο πρόγραμμα υγείας Santé Secure
  • 11:39 InterMed: Τρία προϊόντα αναδείχθηκαν στον διεθνή θεσμό «Προϊόν της Χρονιάς 2026»
  • 10:51 Τ.Ε.Α.Υ.Φ.Ε: Εγκρίθηκε η Αναλογιστική Μελέτη του 2024
  • 10:27 CrediaBank: Προσανατολίζεται σε μοντέλο στρατηγικής συνεργασίας με πολλές ασφαλιστικές για το bancassurance
  • 09:52 Με αεροσκάφη της AEGEAN και της Olympic Air θα μεταφερθεί και φέτος το Άγιο Φως από την Αθήνα σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας
  • 09:38 Αποκλειστικό: Τα αποτελέσματα των πέντε πρώτων σε παραγωγή ελληνικών ασφαλιστικών εταιρειών (2025)
  • 09:05 ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ σε αναλυτές: «Το 2026 θα είναι μια καλή χρονιά»
  • 08:47 Όπως είδαμε τη Σελήνη το 1946 και πως την βλέπουμε τώρα
  • 08:46 Πότε και πού εμφανίστηκαν τα κόκκινα αυγά και τι συμβολίζουν
  • 08:44 Είμαστε ακόμη στην ομίχλη του πολέμου
  • 08:36 Τι Γιορτάζουμε τη Μεγάλη Πέμπτη: τα 4 Μεγάλα Γεγονότα που Συνέβησαν
  • 18:10 Από την ιστορία στο restart: Ο Πανελλήνιος τιμά τους αθλητές και κοιτά μπροστά
  • 16:58 Στα 15 έτη το όριο για τα social media – Νέο αυστηρό πλαίσιο για την προστασία των ανηλίκων
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 7/4 Έρχονται έλεγχοι στην ασφαλιστική διαμεσολάβηση από «μυστικούς πελάτες» της Τράπεζας της Ελλάδος
  2. 9/4 Αποκλειστικό: Τα αποτελέσματα των πέντε πρώτων σε παραγωγή ελληνικών ασφαλιστικών εταιρειών (2025)
  3. 8/4 Μεγάλη Τετάρτη: H Ακολουθία του Ευχελαίου και η τελετή του Νιπτήρος!
  4. 9/4 Αποκλειστικό: Όλες οι εκθέσεις φερεγγυότητας των ασφαλιστικών εταιρειών για το 2025
  5. 6/4 Ο Δρ Βασίλης Αποστολόπουλος μιλά στο Health - Διαβάστε την βαρυσήμαντη συνέντευξη στο περιοδικό που κυκλοφορεί σε έντυπη και ηλεκτρονική μορφή
  6. 8/4 EIOPA: Μειώνεται συνεχώς ο αριθμός των εγγεγραμμένων ασφαλιστικών διαμεσολαβητών
  7. 11/4 Μεγάλο Σάββατο: Η Πρώτη Ανάσταση

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube