close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Ασφαλιστής
  • Πωλήσεις

ΠΩΛΗΣΕΙΣ

Mήπως η εταιρεία σας πάσχει από κατάθλιψη;
Βαγγέλης Βερτόπουλος
Βαγγέλης Βερτόπουλος,
19/11/2019 - 08:57
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Mήπως η εταιρεία σας πάσχει από κατάθλιψη;

Βαγγέλης Βερτόπουλος, 19/11/2019
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Κάθε φθινόπωρο οι περισσότεροι άνθρωποι περνάνε δύσκολα! Μετά την ξεκούραση των διακοπών και του καλοκαιριού, καλούμαστε να προσαρμοστούμε στην επιστροφή στους έντονους ρυθμούς της δουλειάς και την αλλαγή του καιρού με τις πρώτες βροχές και τη διάρκεια της ημέρας που μικραίνει. Είναι μια σύντομη περίοδος ήπιας κατάθλιψης για αρκετούς.

Μερικές εταιρείες και οργανισμοί βιώνουν αυτή την κατάσταση δυσθυμίας μονίμως! Γκρίνιες, εντάσεις, φόρτος εργασίας που ποτέ δεν βγαίνει, μικροπολιτικές μεταξύ στελεχών όλων των ιεραρχικών επιπέδων δημιουργούν ένα κλίμα μιζέριας. Οι άνθρωποι, κυρίως οι θέσεις που βρίσκονται χαμηλότερα στην ιεραρχία, δέχονται τα απόνερα των επιλογών των ανωτέρων ή τις συνέπειες της αδιαφορίας και της απουσίας τους από την πραγματικότητα που βιώνουν τα τμήματά τους. Έτσι, άνθρωποι που παλαιότερα εργάζονταν με ζήλο και ενστερνίζονταν πλήρως τους στόχους και το όραμα της εταιρείας στην οποία εργάζονται, καταλήγουν να λειτουργούν με βάση το σκεπτικό «να κάνω τη δουλειά μου και να φύγω από εδώ μέσα».

Οι αιτίες

Οι αιτίες για αυτές τις περιπτώσεις βρίσκονται σε παθογένειες στο περιβάλλον του οργανισμού, που συνήθως πηγάζουν από μια δομή που είναι δυσλειτουργική ή τη νοοτροπία της ανώτερης ιεραρχίας πως τα μεσαία και κατώτερα στελέχη μπορούν να ανταποκριθούν σε οποιοδήποτε φορτίο εργασίας τους ανατεθεί, μια νοοτροπία που θυμίζει ταξιδιώτη που προσπαθεί να χωρέσει σε μια βαλίτσα περισσότερα πράγματα από όσα αυτή αντέχει να χωρέσει. Την πιέζει, κάθεται πάνω της σε μια προσπάθεια να σφηνώσει τα πάντα εκεί. Ενίοτε η βαλίτσα σπάει. Οι άνθρωποι επίσης Άλλη συχνή αιτία είναι η έλλειψη ουσιαστικής εκπαίδευσης - με έμφαση στο «ουσιαστικής». Δεν είναι πολύ πιθανό οι πωλητές μου να βγουν έξω και να φέρουν τα νούμερα που τους ζητάω αν απλώς τους βάλω στόχους και τους τάξω ένα μπόνους ή ένα ταξίδι. Αυτά θα παρακινήσουν τον πωλητή, αλλά δυστυχώς δεν του εξηγούν πώς θα κάνει τη δουλειά. Οι εργαζόμενοι νιώθουν καλύτερα, αποδίδουν περισσότερο και επικοινωνούν με καλύτερη διάθεση και πιο αποτελεσματικά με τον εσωτερικό και εξωτερικό τους πελάτη όταν έχουν αυτοπεποίθηση για το τι αλλά και το πώς θα κάνουν αυτό που προβλέπει η θέση τους.

Σε αυτές τις περιπτώσεις στις οποίες η εταιρεία αντιλαμβάνεται πως οι άνθρωποί της είναι πιεσμένοι ή παρατηρεί εντάσεις, προβλήματα στην επικοινωνία με τους εσωτερικούς και εξωτερικούς πελάτες, αύξηση των αδειών λόγω ασθενείας, αποχωρήσεις ή αύξηση των απουσιών από την εργασία, τότε επιλέγει να εκπαιδεύσει τους ανθρώπους της ή να προσφέρει παροχές.

Διοργανώνονται workshops για την αντιμετώπιση και διαχείριση του στρες, την ενίσχυση της ανθεκτικότητας, την αντιμετώπιση και διαχείριση θυμού, δεξιότητες επικοινωνίας και όλο το φάσμα των softskills, όπως και αν επιλέγουμε να τα βαφτίζουμε κάθε νέα σεζόν για να τα κάνουμε πιο πιασάρικα και να είμαστε στη μόδα. Είναι σαν να λέει η εταιρεία στους ανθρώπους της πως «επειδή η δομή, η οργάνωση και οι παθογένειες δεν πρόκειται να αλλάξουν, οφείλετε να αλλάξετε εσείς οι εργαζόμενοι ώστε να τα αντέχετε».

Σε ακόμα πιο απολαυστικούς ρυθμούς, οι εταιρείες επιλέγουν να διοργανώσουν βραδινές εξόδους και team building events ή να προσφέρουν παροχές διαφόρων ειδών στους εργαζομένους τους.

Η αποτελεσματική αντιμετώπιση προϋποθέτει τη σωστή διάγνωση

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

Οι παρεμβάσεις και οι δράσεις αυτές είναι πραγματικά χρήσιμες και μπορούν να είναι πολύ αποτελεσματικές... υπό προϋποθέσεις. Οι προϋποθέσεις έχουν να κάνουν με το πόσο σοβαρά ή πόσο χρόνια είναι τα προβλήματα που υποβόσκουν στην επιχείρηση και ποιες είναι οι αιτίες τους (ευκαιρίες για ανάπτυξη των ανθρώπων μας ή ανάγκη για επίλυση δυσλειτουργιών του οργανισμού μας). Βλέπετε, μία ασπιρίνη μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική σε έναν πονοκέφαλο, αν όμως ο πονοκέφαλος είναι αποτέλεσμα μιας διαταραχής του σακχάρου στον οργανισμό, τότε η ασπιρίνη θα εστιάσει στο σύμπτωμα ενώ η αιτία που θα το δημιουργεί θα συνεχίσει να υπάρχει και να υποδαυλίζει το πρόβλημα. Κάποια στιγμή οι πολλές ασπιρίνες θα μας χαλάσουν το στομάχι!

Έτσι, λοιπόν, συχνά παρατηρούμε επιχειρήσεις στις οποίες τα στελέχη πιέζονται για μεγάλα χρονικά διαστήματα σε έντονο βαθμό, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι εντάσεις, να λειτουργούν αγχωμένα ή θυμωμένα γιατί απορρίπτουν την κατάσταση στην οποία εργάζονται και τελικά να δημιουργούνται προβλήματα στις συνεργασίες, στα αποτελέσματα και να αυξάνονται οι απουσίες λόγω ασθενείας και οι αποχωρήσεις.

Κατευθύνσεις προς μια πιο λειτουργική αντιμετώπιση

Όταν στη λειτουργία και την οργάνωση ενός οργανισμού υπάρχουν τέτοιου τύπου παθογένειες, τότε η παρέμβαση χρειάζεται να είναι πρωτίστως στις παθογένειες και δευτερευόντως ή παράλληλα στη στήριξη και την ανάπτυξη των ανθρώπων του οργανισμού. Η αντίστροφη πορεία θα είναι σαν να αυξάνουμε συνεχώς την πίεση σε ένα λάστιχο ποτίσματος του οποίου το στόμιο είναι σχεδόν βουλωμένο, ή -ακόμα χειρότερα- σαν την περίπτωση στην οποία η σύζυγος έχει παράπονα από το σύντροφό της γιατί δεν βγαίνουν ποτέ το βράδυ και εκείνος για να ηρεμήσει η κατάσταση να της φέρνει κάθε μέρα λουλούδια!

Όσο και αν αυτό κάποιες φορές φαντάζει μη ρεαλιστικό, είναι απαραίτητο και σημαντικό να κρατάμε τους ανθρώπους μας ικανοποιημένους και οι πιέσεις να φιλτράρονται από πάνω προς τα κάτω, ενώ παράλληλα χρειάζεται ο εκάστοτε manager να έχει εικόνα για τον επιμερισμό και το φόρτο εργασίας που έχουν τα μέλη της ομάδας του. Αυτό επιτρέπει τη ρεαλιστική ανάθεση εργασιών και την αναγνώριση της προσφοράς του κάθε ατόμου της ομάδας, κάτι που είναι πολύ σημαντικό. Ένας εργαζόμενος μπορεί να παραμείνει σε μια θέση στην οποία δεν αμείβεται όσο θεωρεί πως δικαιούται, όμως θα  αναζητήσει να αποχωρήσει στην πρώτη ευκαιρία από μια εταιρεία στην οποία δέχεται ένα μη ρεαλιστικό φόρτο εργασίας χωρίς να υπάρχει η ηθική αναγνώριση της προσφοράς του. Συχνά συμβαίνει το αντίθετο, δηλαδή από τα άνωθεν έρχονται κατευθυντήριες γραμμές και στόχοι χωρίς να έχει εξεταστεί το πόσο ρεαλιστική είναι η επίτευξή τους. Και δεν μιλάμε μόνο για στόχους πωλήσεων. Τις περισσότερες φορές η πίεση είναι ακόμα μεγαλύτερη σε διοικητικές θέσεις, όπου οι άνθρωποι βομβαρδίζονται από «μπαλάκια» που έρχονται από διάφορες κατευθύνσεις και υπερβαίνουν το χρόνο και τις ανθρώπινες δυνατότητές τους. Αυτό είναι λογικό να συμβεί κά- ποιες φορές, όμως ως μια μόνιμη κατάσταση είναι δυσλειτουρ-γικό και τελικά οδηγεί σε λάθη, οικονομικό κόστος για να αντιμετωπιστούν τα λάθη αυτά, καθυστερήσεις σε σημαντικά projects, εντάσεις, burn-out, απουσίες και αποχωρήσεις. Συχνά το κόστος που συνεπάγονται όλα αυτά υπερβαίνει αυτό της ουσιαστικής αντιμετώπισης των παθογενειών που μπορεί να υπάρχουν σε έναν οργανισμό.

Σε ένα στενάχωρο για τον γράφοντα συμπέρασμα, όσο και αν για τους ψυχολόγους και τους coaches η ζωή θα ήταν υπέροχη αν οι εταιρείες έκαναν ατέρμονα εκπαιδεύσεις και προγράμματα προσωπικής ανάπτυξης, ώστε οι εργαζόμενοί τους να αναπτύξουν ανθεκτικότητα (resilience) και softskills, η αλήθεια είναι πως σε κάποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να βελτιώσουμε το περιβάλλον παράλληλα με το άτομο. Είναι όντως δύσκολο, όμως συχνά σε αυτή τη ζωή, για να αλλάξουν τα πράγματα στην επιχείρηση ή το τμήμα που διοικούμε, χρειάζεται πρώτα να αλλάξουμε εμείς!

Διαβάστε παρακάτω το ενδιαφέρον άρθρο του Βαγγέλη Βερτόπουλου που δημοσιεύθηκε στο Ασφαλιστικό ΝΑΙ, τεύχος 180, Σεπτέμβριος - Οκτώβριος 2019 (πατήστε πάνω στην εικόνα για μεγέθυνση):

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • ασφαλιστικές εταιρίες
  • ψυχολογία
  • ασφαλιστές
  • κατάθλιψη
  • πωλήσεις

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • Τι να κάνεις όταν δεν θες να κάνεις τίποτα: Αντίδοτα στην απογοήτευση και την αδράνεια του ασφαλιστή
    Βαγγέλης Βερτόπουλος, 09/11/2018 - 09:28

    Τι να κάνεις όταν δεν θες να κάνεις τίποτα: Αντίδοτα στην απογοήτευση και την αδράνεια του ασφαλιστή

  • Αθλητική Ψυχολογία στις επιχειρήσεις: Γνώθι…το πρόβλημά σου!
    Βαγγέλης Βερτόπουλος, 03/09/2018 - 08:23

    Αθλητική Ψυχολογία στις επιχειρήσεις: Γνώθι…το πρόβλημά σου!

  • Παρακίνηση, στοχοθεσία, ηγεσία και κουλτούρα: Managers, δείτε το πρόβλημα της παρακίνησης σφαιρικά και ολοκληρωμένα!
    Βαγγέλης Βερτόπουλος, 10/05/2018 - 16:00

    Παρακίνηση, στοχοθεσία, ηγεσία και κουλτούρα: Managers, δείτε το πρόβλημα της παρακίνησης σφαιρικά και ολοκληρωμένα!

  • Κανόνες για ασφαλέστερη λήψη αποφάσεων και η σχέση της προσωπικότητας του manager
    Βαγγέλης Βερτόπουλος, 19/03/2018 - 09:05

    Κανόνες για ασφαλέστερη λήψη αποφάσεων και η σχέση της προσωπικότητας του manager

  • Τι κρύβει το έξτρα μίλι των αθλητών και πωλητών;

    Τι κρύβει το έξτρα μίλι των αθλητών και πωλητών;

    Τι χρειάζεται να κάνω για πετύχω τους στόχους μου (αν είμαι ελεύθερος επαγγελματίας) και τι θέλω να βλέπω στους συνεργάτες...
    Βαγγέλης Βερτόπουλος, 02/02/2018 - 08:57
  • Περίοδος εορτών και πωλήσεις: Παρεξηγήσεις και λάθη

    Περίοδος εορτών και πωλήσεις: Παρεξηγήσεις και λάθη

    Υπάρχουν κλάδοι της οικονομικής ζωής στους οποίους, κατά την περίοδο των εορτών οι πωλήσεις ανεβαίνουν από μόνες τους, λόγω της...
    Βαγγέλης Βερτόπουλος, 21/12/2017 - 10:09
  • Συγκρούσεις στο χώρο εργασίας: Τι τις προκαλεί και τι μπορούμε να κάνουμε για να τις αντιμετωπίσουμε;

    Συγκρούσεις στο χώρο εργασίας: Τι τις προκαλεί και τι μπορούμε να κάνουμε για να τις αντιμετωπίσουμε;

    Είναι πολύ συχνό φαινόμενο οι συγκρούσεις στο χώρο εργασίας, άλλοτε σε καθαρά διαπροσωπικό επίπεδο και άλλοτε με λειτουργικές αιτίες, όπως...
    Βαγγέλης Βερτόπουλος, 22/11/2017 - 09:34
  • Διεκδικητική επικοινωνία (assertiveness): Μαθαίνω πώς να διεκδικώ αποτελεσματικά στις συνεργασίες και τη ζωή μου

    Διεκδικητική επικοινωνία (assertiveness): Μαθαίνω πώς να διεκδικώ αποτελεσματικά στις συνεργασίες και τη ζωή μου

    Στην πρώτη εταιρεία που είχα εργαστεί, υπήρχαν ταμπελάκια σε όλα τα γραφεία που έγραφαν “In business you don’t get what...
    Βαγγέλης Βερτόπουλος, 24/10/2017 - 13:06
  • Αρχές Αθλητικής Ψυχολογίας για επαγγελματίες: Η μελαγχολία του Φθινοπώρου και πώς αυτή επηρεάζει τη δουλειά μου;

    Αρχές Αθλητικής Ψυχολογίας για επαγγελματίες: Η μελαγχολία του Φθινοπώρου και πώς αυτή επηρεάζει τη δουλειά μου;

    Είναι πραγματικότητα πως ο καιρός μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας. Αν μη τι άλλο, έχουμε τις προτιμήσεις μας και...
    Βαγγέλης Βερτόπουλος, 09/10/2017 - 10:06
  • Πωλήσεις ή ελεύθερο επάγγελμα χωρίς πρόγραμμα δεν γίνεται!

    Πωλήσεις ή ελεύθερο επάγγελμα χωρίς πρόγραμμα δεν γίνεται!

    Όταν μπαίνουμε στο αυτοκίνητό μας υπάρχει περίπτωση να μην ξέρουμε που θέλουμε να πάμε; Εκτός και αν περνάμε μια συναισθηματική...
    Βαγγέλης Βερτόπουλος, 20/09/2017 - 13:18

Σελίδες

  • « πρώτη
  • ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Διπλή Ανάπλαση-Βοτανικός: Έγκριση διάθεσης 94,3 εκατ. ευρώ για την κατασκευή του νέου γηπέδου του Παναθηναϊκού
15:48 Διπλή Ανάπλαση-Βοτανικός: Έγκριση διάθεσης 94,3 εκατ. ευρώ για την κατασκευή του νέου γηπέδου του Παναθηναϊκού
  • 15:40 Alex Bertolotti (PwC): Θετικοί οι βρετανοί ασφαλιστές για την εμπορική συμφωνία ΗΠΑ-Ηνωμένου Βασιλείου
  • 15:25 Covid-19: Τι αποκαλύπτει νέα γενετική μελέτη για την προέλευση του κορονοϊού
  • 15:09 Ο Τραμπ ρίχνει τους δασμούς στην Κίνα στο 80%
  • 14:26 ΕΛΣΤΑΤ: Στο 2% ο πληθωρισμός τον Απρίλιο έναντι 2,4% τον Μάρτιο
  • 13:43 Γεράσιμος Κονιδάρης (ΤΑΥΦΕ): Οι συνέπειες από την άρση της υποχρεωτικότητας ασφάλισης στο Ταμείο Εφάπαξ Παροχών Φαρμάκου!
  • 12:47 Η Zurich εξασφαλίζει παγκόσμια συνολική αντασφαλιστική κάλυψη, ενισχύοντας την ανθεκτικότητά της απέναντι σε καταστροφές
  • 11:57 Νέος πάπας Λέων ΙΔ': Το Σικάγο πανηγυρίζει για την εκλογή ενός "δικού του παιδιού"
  • 11:08 Θεσσαλονίκη: Άγνωστοι βανδάλισαν τον Λευκό Πύργο
  • 10:52 ΠΡΟΣΟΧΗ: Σε εξέλιξη μεγάλη τηλεφωνική απάτη στο WhatsApp μέσω SMS - Μην απαντήσετε (φωτο)
  • 10:35 Κωνσταντίνος Τσουτσοπλίδης στο Europa Next: Αυτά που έχουμε κατακτήσει στην Ευρώπη δεν υπάρχουν πουθενά αλλού στον πλανήτη
  • 10:21 Η ασφάλεια αυτοκινήτου είναι υπόθεση ευθύνης - όχι απλώς επισκευής
  • 10:02 Τουρισμός: Νέο ρεκόρ προσέλευσης και εσόδων το 2024 - Ήρθαν πάνω από 40,7 εκατομμύρια επισκέπτες
  • 09:52 Επιχειρήσεις: Νέοι κανόνες στην υποβολή δηλώσεων ΦΠΑ - Τι αλλάζει
  • 09:28 Ποια είναι τα τέσσερα μεγαλύτερα Ασφαλιστικά Κενά παγκοσμίως; Ακάλυπτες ζημιές τρισεκατομμυρίων!
  • 09:25 Πλαγίως: Ο Γουόρεν Μπάφετ
  • 09:19 Τι είναι τα τεχνικά αποθέματα (ή προβλέψεις) που οι ασφαλιστικές εταιρίες υποχρεωτικά τηρούν σύμφωνα με το ν.4364/2016;
  • 09:13 Volkswagen T-Roc Dream: Η νέα έκδοση με premium εξοπλισμό και όφελος 5.000€
  • 09:09 Ηλίας Προβόπουλος: Δύο φωτογραφίες της νίκης
  • 09:06 Τα τέσσερα mega-trends που αναδιαμορφώνουν την ασφάλιση οχημάτων ως το 2030
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 7/5 Από σήμερα (7/5) οι αιτήσεις για τα 300.000 vouchers του Κοινωνικού Τουρισμού: Οι δικαιούχοι
  2. 6/5 Τι περιουσία έχουν οι Έλληνες: Σκάφη, αυτοκίνητα, πισίνες, σπίτια, ενοίκια και καταθέσεις στο εξωτερικό
  3. 5/5 Αλλαγή σελίδας για τον Νίκο Αντιμησάρη
  4. 7/5 Κυρανάκης: «Αυτά είναι τα μέτρα που εξετάζουμε για να μειωθούν τα θανατηφόρα ατυχήματα»
  5. 5/5 Από την 1η Ιουνίου η υποχρεωτική ασφάλιση οχημάτων από φυσικές καταστροφές
  6. 8/5 Οι Θεόδωρος Κοκκάλας και Αλέξανδρος Σαρρηγεωργίου είναι δύο άνθρωποι που ξεχώρισαν στην ελληνική και τη διεθνή ασφαλιστική αγορά
  7. 7/5 Ακόμη 10 ιδέες για δ/ντές υπ/των ασφαλιστών

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube