close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Διαγνώστε έγκαιρα τη νόσο. Ρωτήστε τον ασφαλιστή σας για τις καλύψεις των ασφαλιστηρίων συμβολαίων!
Άρης Μπερζοβίτης
Άρης Μπερζοβίτης,
13/10/2017 - 10:14
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Διαγνώστε έγκαιρα τη νόσο. Ρωτήστε τον ασφαλιστή σας για τις καλύψεις των ασφαλιστηρίων συμβολαίων!

Άρης Μπερζοβίτης, 13/10/2017
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Στην Ελλάδα οι ρευματικές παθήσεις αποτελούν την πρώτη κατά σειρά αιτία (μεταξύ όλων των νοσημάτων) χρόνιου προβλήματος υγείας (38,7%), μακροχρόνιας και βραχυχρόνιας σωματικής ανικανότητας (47,2% και 26,2% αντίστοιχα) και ιατρικών επισκέψεων (20,5%), ενώ κατατάσσονται στη δεύτερη θέση ως αιτία κατανάλωσης συνταγογραφούμενων και μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων (24,0% και 17,7% αντίστοιχα). 

Στη χώρα μας εκτιμάται ότι το 25% των ασθενών με ρευματοειδή αρθρίτιδα εγκαταλείπει την εργασία μέσα στα 5 πρώτα χρόνια από τη διάγνωση, ενώ 1 στους 2 ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην πρόσβαση σε ρευματολόγο και σε κατάλληλη θεραπεία, λόγω της πολύχρονης οικονομικής κρίσης που πλήττει περισσότερο τις ευπαθείς ομάδες.

Για τη θεραπεία των ρευματικών παθήσεων υπάρχουν μια σειρά φαρμάκων ανάλογα το στάδιο που βρίσκεται ο κάθε ασθενής. Ωστόσο ένας ασθενής με ρευματική πάθηση δεν έχει να αντιμετωπίσει μόνο το κόστος των φαρμάκων, τα οποία κατά περίπτωση διατίθενται δωρεάν ή με κάποιο ποσοστό συμμετοχής. Σημαντικό κόστος για όσους ασθενείς κάνουν θεραπεία με βιολογικά φάρμακα -φάρμακα καινοτόμα που προσφέρουν καλύτερη ποιότητα ζωής- έχουν οι διαγνωστικές εξετάσεις, οι οποίες πρέπει να γίνονται σταθερά σχεδόν κάθε μήνα πριν από τη χορήγηση της θεραπείας.

Σε ότι αφορά στα ασφαλιστήρια συμβόλαια υγείας των ασφαλιστικών εταιρειών, ο όρος ΑΘΡΙΤΙΔΑ συνήθως δεν συναντάται. Συναντάται όμως ο όρος ''Ρευματικές και εκφυλιστικές παθήσεις οστών και αρθρώσεων'' ή "Ορθοπεδικές παθήσεις''. Για αυτό ζητήστε από τον ασφαλιστικό σας σύμβουλο να σας ενημερώσει βάσει των όρων του ασφαλιστικού σας συμβολαίου.

«Έχεις πόνους στις αρθρώσεις, δυσκαμψία και νιώθεις εξαντλημένος; Μην αργείς! Επικοινώνησε τώρα» είναι το φετινό μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας Αρθρίτιδας τόνισαν οι ομιλητές κατά τη διάρκεια σχετικής εκδήλωσης, που πραγματοποιήθηκε από την Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα με τη συνεργασία της Ελληνικής Ρευματολογικής Εταιρείας και της Επαγγελματικής Ένωσης Ρευματολόγων Ελλάδων καθώς και του Συλλόγου Σκελετικής Υγείας «Πεταλούδα».

Η καμπάνια όπως ανέφερε η Αθανασία Παππά, πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Αντιρευματικού Αγώνα, είναι μια πρωτοβουλία της EULAR (European League Against Rheumatism), υποστηριζόμενη από όλα τα μέλη του δικτύου της EULAR, συμπεριλαμβανομένων των Οργανισμών Ασθενών (PARE), των επιστημονικών εταιριών και των εταιρειών επαγγελματιών υγείας, με κοινό στόχο να τονιστεί η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης και της πρόσβασης στην φροντίδα και τη θεραπεία.

Αυτή η έκκληση για δράση υποστηρίζεται από την έρευνα, ακόμη και σε όσους πάσχουν από ρευματικό ή μυοσκελετικό νόσημα, όπου η έναρξη της θεραπείας 12 εβδομάδες μετά την εμφάνιση των συμπτωμάτων, μπορεί να ελαχιστοποιήσει περαιτέρω βλάβες στις αρθρώσεις και να αυξήσει την πιθανότητα ύφεσης. Δυστυχώς, όμως, τα ρευματικά νοσήματα διαγιγνώσκονται καθυστερημένα ή δεν διαγιγνώσκονται καθόλου. Εάν δεν ληφθεί η κατάλληλη θεραπεία, οι καθημερινές δραστηριότητες θα επηρεαστούν, μειώνοντας την ποιότητα ζωής και αυτό θα έχει αντίκτυπο στις σωματικές ικανότητες.

Μόνο στην Ευρωπαϊκή Ένωση, ένα επιπλέον εκατομμύριο εργαζόμενοι θα μπορούσαν να εργάζονται κάθε μέρα, εάν η διάγνωση και η λήψη θεραπείας ήταν ευρύτερα προσπελάσιμες για τα άτομα με ρευματικά νοσήματα. Παρ 'όλα αυτά, η γνώση της μεγάλης σημασίας που έχει η έγκαιρη διάγνωση είναι περιορισμένη στο ευρύ κοινό, στους ρευματοπαθείς, αλλά και σ’ ένα μεγάλο ποσοστό των ιατρών και των επαγγελματιών υγείας. Για παράδειγμα, η ινομυαλγία παραμένει αδιάγνωστη στα 3 από τα 4 άτομα που πάσχουν και ο χρόνος διάγνωσης είναι κατά μέσο όρο 5 έτη.

Η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα ελπίζει και ενθαρρύνει τους ανθρώπους να επικοινωνήσουν και να συζητήσουν με το γιατρό τους, όταν εμφανίζονται πιθανά συμπτώματα κάποιου ρευματικού νοσήματος, όπως ο επίμονος πόνος στους μύες και τις αρθρώσεις, η υπερβολική κόπωση, η ακαμψία και η κατάθλιψη. Για το λόγο αυτό έχει ξεκινήσει εκτός από τις ενημερωτικές εκδηλώσεις ανά την Ελλάδα και τη διαδικτυακή καμπάνια, και το Σχολείο Αγωγής Υγείας.

Δεν υπάρχει κάποιος τρόπος να αποφευχθεί το ρευματικό νόσημα, επεσήμανε η κ. Παππά. Υπάρχουν όμως κάποια πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν το νοσούντα να λάβει την καλύτερη φροντίδα και να έχει ποιότητα ζωής:

• Να μην αποκλειστεί από το φόβο. Θα χρειαστεί θάρρος για να πολεμήσει το ρευματικό νόσημα.
• Να κρατήσει αντίγραφο (εάν είναι δυνατόν ηλεκτρονικό) του ιατρικού φακέλου του στο σπίτι, με λίστα φαρμάκων, εργαστηριακές εξετάσεις και σημειώσεις του ιατρού του.
• Να προετοιμάζεται πριν την επίσκεψη στον ιατρό, να συλλέγει πληροφορίες, να καταγράφει ερωτήσεις και θέματα προς συζήτηση.
• Να γνωρίζει το λόγο που του χορηγήθηκε το κάθε φάρμακο.
• Να ζητάει πληροφορίες από τους ιατρούς, τους νοσηλευτές, τους φαρμακοποιούς, αλλά και αξιόπιστους διαδικτυακούς τόπους για τις αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα ή τις ανεπιθύμητες δράσεις.
• Να ενημερώνεται συνεχώς για την πρόοδο της επιστήμης και νέες εγκεκριμένες θεραπείες.
• Να μην καπνίζει.
• Να δεχτεί ότι ο ίδιος κατ’ αρχήν, θα πρέπει να διαχειριστεί το ρευματικό νόσημα ακόμα και εάν έχει δίπλα του αρωγό μέλη της οικογένειάς του και τον ιατρό του.

Τα ρευματικά νοσήματα είναι περισσότερα από 200 τόνισε στη διάρκεια της εκδήλωσης ο Χαράλαμπος Μπερμπερίδης (ρευματολόγος και πρόεδρος της Ελληνικής Ρευματολογικής Εταιρείας και της Επαγγελματικής Ένωσης Ρευματολόγων Ελλάδος) και προσβάλλουν τις αρθρώσεις, τους μύες και τα μαλακά μόρια. Σε αυτά περιλαμβάνονται τα εκφυλιστικά όπως η οστεοαρθρίτιδα, τα μεταβολικά όπως η οστεοπόρωση, οι φλεγμονώδεις αρθρίτιδες όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, τα συστηματικά αυτοάνοσα φλεγμονώδη νοσήματα όπως ο Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος και τα αυτοφλεγμονώδη νοσήματα όπως τα Περιοδικά Εμπύρετα Σύνδρομα. Τα νοσήματα των δύο τελευταίων κατηγοριών προσβάλλουν εκτός από τις αρθρώσεις και εσωτερικά όργανα, όπως οι νεφροί, ο εγκέφαλος, η καρδιά, οι πνεύμονες κ.ά.

Κάθε πόνος στη Σπονδυλική Στήλη (αυχένας, πλάτη και μέση), συνέχισε ο κ. Μπερμπερίδης, πόνος ή και οίδημα σε μία ή και περισσότερες αρθρώσεις θα πρέπει να μας οδηγήσουν στο ρευματολόγο για περαιτέρω έλεγχο και αντιμετώπιση. Επιπρόσθετα, συμπτώματα που αφορούν προσβολή εσωτερικών οργάνων, μετά από έλεγχο άλλης παθολογικής ειδικότητας, όταν τίθεται υποψία προσβολής από ρευματικό νόσημα, καλό θα είναι να αποστέλλονται στο ρευματολόγο. Σήμερα έχουμε τεράστιες διαγνωστικές, αλλά και θεραπευτικές δυνατότητες. Στόχος είναι η ποιότητα ζωής των ρευματοπαθών και η αναστολή καταστροφικών συνεπειών, τα οποία σήμερα μπορούν να επιτευχθούν.

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • Βρέθηκε το γονίδιο που προκαλεί γλαύκωμα στα μωρά!
    Άρης Μπερζοβίτης, 23/08/2016 - 08:56

    Βρέθηκε το γονίδιο που προκαλεί γλαύκωμα στα μωρά!

  • Δωρεά Βιοτράπεζας, αξίας 64 εκ € στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Λαΐκό»
    Άρης Μπερζοβίτης, 22/08/2016 - 08:32

    Δωρεά Βιοτράπεζας, αξίας 64 εκ € στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Λαΐκό»

  • Συνάντηση εκπροσώπων των υγειονομικών φορέων με τον υφυπουργό Εργασίας για το Επαγγελματικό Ταμείο Υγειονομικών
    Άρης Μπερζοβίτης, 05/08/2016 - 12:19

    Συνάντηση εκπροσώπων των υγειονομικών φορέων με τον υφυπουργό Εργασίας για το Επαγγελματικό Ταμείο Υγειονομικών

  • Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα στο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
    Άρης Μπερζοβίτης, 05/08/2016 - 07:39

    Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα στο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

  • Επτά μύθοι για την ηλιοπροστασία

    Επτά μύθοι για την ηλιοπροστασία

    Το μαύρισμα πρέπει να πάψει να αποτελεί στόχο των θερινών διακοπών

    Άρης Μπερζοβίτης, 04/08/2016 - 13:31
  • Προσέξτε πως κολυμπάτε, αν έχετε οσφυαλγία

    Προσέξτε πως κολυμπάτε, αν έχετε οσφυαλγία

    Η ηλιοθεραπεία μπρούμυτα και τα θαλάσσια σπορ κρύβουν παγίδες για τη σπονδυλική στήλη. Ο Αναστάσιος Τερζόπουλος, φυσικοθεραπευτής-θεραπευτής Bowtech, μας εξηγεί...
    Άρης Μπερζοβίτης, 04/08/2016 - 08:15
  • Όχι στα τατουάζ από μαύρη χέννα

    Όχι στα τατουάζ από μαύρη χέννα

    Το καλοκαίρι τα τατουάζ από μαύρη χέννα συνιστούν μια επαναλαμβανόμενη απειλή για την υγεία. Προσφέρονται στο κοινό κατά τις υπαίθριες...
    Άρης Μπερζοβίτης, 03/08/2016 - 07:46
  • Τι πρέπει να προσέχουν το καλοκαίρι όσοι έχουν ακμή

    Τι πρέπει να προσέχουν το καλοκαίρι όσοι έχουν ακμή

    Η ακμή είναι ένα χρόνιο πρόβλημα που δεν είναι χαρακτηριστικό της εφηβείας, όπως πολλοί πιστεύουν. Όπως επισημαίνει ο Κωνσταντίνος Κουσκούκης,...
    Άρης Μπερζοβίτης, 01/08/2016 - 07:51
  • Πώς να προλάβετε τους μυοσκελετικούς τραυματισμούς;

    Πώς να προλάβετε τους μυοσκελετικούς τραυματισμούς;

    Οι καλοκαιρινές διακοπές στα χρόνια της κρίσης συνδυάζονται για πολλούς με επισκέψεις στα εξοχικά ή στα πατρικά σπίτια. Όμως εκεί όλο και κάποια δουλειά θα χρειαστεί να κάνουμε και οι κίνδυνοι τραυματισμών ή κακώσεων του μυοσκελετικού συστήματος ελλοχεύουν.

    Άρης Μπερζοβίτης, 29/07/2016 - 13:05
  • Τι να προσέχουν στις διακοπές όσοι έχουν δυσανεξία στη γλουτένη;

    Τι να προσέχουν στις διακοπές όσοι έχουν δυσανεξία στη γλουτένη;

    Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών η καθημερινότητά αλλάζει. Βρίσκεστε μακριά από το σπίτι, μην μπορώντας να παρασκευάσετε κάτι μόνοι, ενώ τις περισσότερες φορές τρώτε σε ταβέρνες και εστιατόρια. 

    Άρης Μπερζοβίτης, 28/07/2016 - 12:11

Σελίδες

  • « πρώτη
  • ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
  • …
  • 296
  • 297
  • 298
  • 299
  • 300
  • 301
  • 302
  • 303
  • 304
  • …
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

Εφημερεύοντα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Εφημερεύοντα Νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ σε όλη την Ελλάδα

Ιδιωτικά θεραπευτήρια σε όλη την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η ΕΥΡΩΠΗ HOLDINGS ανακοινώνει τις εξαγορές της ΝΑΚ INSURANCE BROKERS A.E. και της ΑΜΥΝΑ – Μεσίτες Ασφαλίσεων Ι.Κ.Ε.
17:40 Η ΕΥΡΩΠΗ HOLDINGS ανακοινώνει τις εξαγορές της ΝΑΚ INSURANCE BROKERS A.E. και της ΑΜΥΝΑ – Μεσίτες Ασφαλίσεων Ι.Κ.Ε.
  • 15:48 Συνέδριο ΙΝΤΕΡΣΑΛΟΝΙΚΑ 2025 - Σταθερά Μαζί!
  • 15:45 Ταξί: 3ωρη στάση εργασίας αύριο στο «Ελ. Βενιζέλος» - Διαμαρτύρονται για εγκατάσταση της Uber
  • 15:30 Βέφα Πολυχρονίδου (ΑΝΘ «Θεαγένειο»): Οι νεότερες εξελίξεις για τον καρκίνο του πνεύμονα!
  • 15:10 Η Compre ολοκλήρωσε τη νομική μεταφορά χαρτοφυλακίου ευρωπαϊκών ζημιών από τη βελγική ασφαλιστική εταιρεία Ethias S.A.
  • 15:00 Καιρός: Έρχεται 48ωρη κακοκαιρία με έντονες βροχές από το απόγευμα της Πέμπτης - Οι περιοχές που θα πληγούν
  • 14:47 Ιωάννης Μούντζιος (Ερρίκος Ντυνάν): Επανάσταση στη θεραπευτική του καρκίνου!
  • 13:55 H INTRACOM DEFENSE με σημαντική συμμετοχή στην DEFEA 2025
  • 13:49 KPMG έκθεση Venture Pulse: Η παγκόσμια επένδυση επιχειρηματικών κεφαλαίων (VC) αυξάνεται το Α’ τρίμηνο του 2025 με ώθηση από τη συμφωνία-ρεκόρ των $40 δισ. της OpenAI
  • 13:39 Επέκταση της λειτουργίας προγραμματισμού ραντεβού στα Φαρμακεία ΕΟΠΥΥ Νομού Αττικής και Θεσσαλονίκης για παραλαβή ΦΥΚ
  • 13:34 Η Willis διορίζει τον Brian Vosloh ως Επικεφαλής του τομέα Cyber για την περιοχή EMEA
  • 13:20 Τι απαντά ο ΕΔΟΕΑΠ στον Π.Φ.Σ. για τα προβλήματα στη διάθεση των ΦΥΚ
  • 13:15 Στρατηγική συνεργασία του Ομίλου ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ με το Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο
  • 13:04 Το Δικαστήριο της Ε.Ε. ακυρώνει απόφαση της Κομισιόν για τα εμβόλια COVID-19: Στη δημοσιότητα τα SMS μεταξύ Φον Ντερ Λάιεν και Μπουρλά
  • 12:50 Η MEGA Brokers εξαγοράζει την εταιρεία ’’Αθηναϊκοί Ασφαλιστικοί Πράκτορες ΜΙΚΕ.”
  • 12:45 NBG Pay και Bloode: Αρωγοί στην Εθελοντική Αιμοδοσία
  • 12:41 Συνάντηση εθιμοτυπίας και ουσίας του Προέδρου του Ε.Ε.Θ. Κυριάκου Μερελή με την Εμπορική Ακόλουθο του Γενικού Προξενείου Τουρκίας κ. Gülcan İren
  • 11:48 Κοινωνικός Τουρισμός 2025: Λήξη της προθεσμίας για όσους θέλουν να κάνουν αίτηση
  • 11:24 Interamerican Χανίων: Εθελοντική αιμοδοσία την Τετάρτη 21 Μαΐου - Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν δώσετε αίμα
  • 10:56 Η Euroins Ελλάδος καινοτομεί με AI-Powered βίντεο για τον Νέο Κανονισμό Πωλήσεων
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 14/5 Η ΕΥΡΩΠΗ HOLDINGS ανακοινώνει τις εξαγορές της ΝΑΚ INSURANCE BROKERS A.E. και της ΑΜΥΝΑ – Μεσίτες Ασφαλίσεων Ι.Κ.Ε.
  2. 12/5 H ΕΑΕΕ εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζουν οι ιδιοκτήτες οχημάτων για την υποχρεωτική ασφάλιση έναντι φυσικών καταστροφών που ισχύει από 1.6.2025
  3. 14/5 Η MEGA Brokers εξαγοράζει την εταιρεία ’’Αθηναϊκοί Ασφαλιστικοί Πράκτορες ΜΙΚΕ.”
  4. 12/5 Ταξί: Πληροφορίες για οριστική απεργία στις 28 και 29 Μαΐου
  5. 8/5 Οι Θεόδωρος Κοκκάλας και Αλέξανδρος Σαρρηγεωργίου είναι δύο άνθρωποι που ξεχώρισαν στην ελληνική και τη διεθνή ασφαλιστική αγορά
  6. 9/5 ΠΡΟΣΟΧΗ: Σε εξέλιξη μεγάλη τηλεφωνική απάτη στο WhatsApp μέσω SMS - Μην απαντήσετε (φωτο)
  7. 13/5 Πωλήσεις: Συλλογή Ιδεών Marketing - Πλησιάζοντας μικροεπιχειρηματίες

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube