H Δρ. Σμαρούλα Παντελή Ψυχολόγος Ψυχοδραματίστρια μας μιλά για τη δύναμη της ευδαιμονίας στην καθημερινότητά μας, με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Ευτυχίας!

«Ο σύγχρονος άνθρωπος έχει ταυτίσει την ευτυχία με την αξία της ζωής. Πολλοί σκέφτονται πως αν δεν είναι ευτυχισμένοι, δεν αξίζει η ζωή τους, πως το να είσαι ευτυχισμένος σημαίνει να είσαι διαρκώς χαρούμενος, πως το να κατακτήσεις την ευτυχία αποτελεί τον υπέρτατο σκοπό της ζωής. Στην πραγματικότητα, το κυνήγι της ευτυχίας από μόνο του προβλήματα δημιουργεί παρά ανακούφιση. Οι ευτυχισμένες στιγμές είναι πάντοτε ευπρόσδεκτες. Δεν έχουν όμως ουσιαστική αξία αν δεν εμπεριέχονται σε μια καθημερινότητα με νόημα. Το νόημα της ζωής είναι εκείνο που μας οδηγεί στην ευδαιμονία η οποία συμβολίζει κατά τον Αριστοτέλη την ανώτερη οντότητα του ανθρώπου. Όσες ευτυχισμένες στιγμές και να έχουμε, σβήνουν γρήγορα όταν απουσιάζει το νόημα από τη ζωή μας. Όταν ανακαλύψουμε τον εσωτερικό μας ευ-δαίμονα, αυτή τη θετική δύναμη που μπορεί να μετατρέψει τα πάθη μας σε δημιουργική έκφραση, τότε η αίσθηση της ευτυχίας θα έχει διάρκεια και θα αισθανόμαστε ευδαιμονία χωρίς να τρομάζουμε από τις δυσκολίες της ζωής».

Βρείτε τα βιβλία της συγγραφέα εδώ: https://bit.ly/43H2uJj