close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
    • Europanext
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Ο 10λογος του φετινού καλοκαιριού παρέα με τον κορονοϊό!
Άρης Μπερζοβίτης
Άρης Μπερζοβίτης,
7/8/2020 - 21:09
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Ο 10λογος του φετινού καλοκαιριού παρέα με τον κορονοϊό!

Άρης Μπερζοβίτης, 7/8/2020
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Σύμφωνα με δήλωση στο ΑΠΕ - ΜΠΕ της επιδημιολόγου - υγιεινολόγου Ελένης Ριζά, MPH, MSc, PhD (ΕΔΙΠ Εργαστήριο Υγιεινής, Επιδημιολογίας και Ιατρικής Στατιστικής Ιατρική σχολή ΕΚΠΑ), ο δεκάλογος του φετινού καλοκαιριού για την προστασία μας από τον κορονοϊό έχει  ως εξής: 

1. Ανοικτά παράθυρα στο αυτοκίνητο, στους κλειστούς χώρους, περιορίζουμε όσο γίνεται τη χρήση κλιματιστικού.

2. Φοράμε μάσκα στα μέσα μαζικής μεταφοράς, ΔΕΝ ταξιδεύουμε, εάν αισθανόμαστε κάποια αδιαθεσία.

3. Επιλέγουμε ήσυχους, όχι πολυσύχναστους προορισμούς διακοπών, αποφεύγουμε τις μεγάλες συγκεντρώσεις (πάρτι, μπαράκια, πανηγύρια κ.α.).

4. Κρατάμε όσο γίνεται καθαρά σεντόνια και πετσέτες στα δωμάτια, αποφεύγουμε την καθημερινή αλλαγή, απουσιάζουμε από το δωμάτιο, όταν αυτό καθαρίζεται από το προσωπικό καθαριότητας.

5. Κάνουμε υγιεινές επιλογές φαγητού (μεσογειακή διατροφή), χρησιμοποιούμε χαρτοπετσέτες (όχι υφασμάτινες), δεν μοιραζόμαστε πετσέτες ή άλλα είδη θαλάσσης.

6. Πετάμε ότι χρησιμοποιήσαμε με προσοχή ΜΕΣΑ στους κάδους απορριμμάτων (πλαστικά ποτήρια, καλαμάκια, ποτήρια, υλικά συσκευασίας κ.α.). ΔΕΝ τα αφήνουμε στην παραλία για τον επόμενο.

7. Αποφεύγουμε/μειώνουμε το κάπνισμα, ΔΕΝ πετάμε αποτσίγαρα στην άμμο/στα βότσαλα, σκεφτόμαστε τους διπλανούς μας, ειδικά τα παιδιά.

8. Πλένουμε τακτικά τα χέρια μας με νερό και σαπούνι ή καθαρίζουμε με αντισηπτικό διάλυμα (έχουμε πάντα μαζί μας).

9. Αποφεύγουμε να αγγίζουμε το πρόσωπο μας, αποφεύγουμε αγκαλιές και φιλιά με γνωστούς (αγνώστους) και φίλους.

10. Καλύπτουμε μύτη και στόμα με χαρτομάντιλο, φταρνιζόμαστε ή βήχουμε στη μέσα μεριά του αγκώνα μας.

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • Ελένη Ριζά
  • καλοκαίρι
  • προστασία
  • κορονοϊός
  • Covid-19

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • Ημέρα εθελοντικής αιμοδοσίας για τους εργαζόμενους της DEMO
    Άρης Μπερζοβίτης, 19/02/2026 - 12:49

    Ημέρα εθελοντικής αιμοδοσίας για τους εργαζόμενους της DEMO

  • Πώς αντιμετωπίζεται το γλαύκωμα χωρίς φάρμακα
    Άρης Μπερζοβίτης, 18/02/2026 - 13:31

    Πώς αντιμετωπίζεται το γλαύκωμα χωρίς φάρμακα

  • ΤΑΥΦΕ: Επιστημονική ημερίδα «Η συμβολή της Δημόσιας και Ιδιωτικής Συμπληρωματικής Ασφάλισης στην αντιμετώπιση της Δημογραφικής Κρίσης»
    Άρης Μπερζοβίτης, 16/02/2026 - 12:03

    ΤΑΥΦΕ: Επιστημονική ημερίδα «Η συμβολή της Δημόσιας και Ιδιωτικής Συμπληρωματικής Ασφάλισης στην αντιμετώπιση της Δημογραφικής Κρίσης»

  • Χρήστος Ε. Γεωργόπουλος (Ερρίκος Ντυνάν): Ο ρόλος της Τεχνητής Νοημοσύνης στη Νευρολογική Αποκατάσταση!
    Άρης Μπερζοβίτης, 16/02/2026 - 11:07

    Χρήστος Ε. Γεωργόπουλος (Ερρίκος Ντυνάν): Ο ρόλος της Τεχνητής Νοημοσύνης στη Νευρολογική Αποκατάσταση!

  • Πως συμβάλλει η Φυσικοθεραπεία στην καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής ασθενών με Συγγενείς Καρδιοπάθειες

    Πως συμβάλλει η Φυσικοθεραπεία στην καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής ασθενών με Συγγενείς Καρδιοπάθειες

    14 Φεβρουαρίου – Παγκόσμια Ημέρα Συγγενών Καρδιοπαθειών Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Συγγενών Καρδιοπαθειών, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών (Π.Σ.Φ.) και το Επιστημονικό Τμήμα Καρδιοαγγειακής...
    Άρης Μπερζοβίτης, 13/02/2026 - 14:34
  • Τι κατάφερε στον 1 χρόνο λειτουργίας του ο Ελληνικός Οργανισμός Επαλήθευσης Φαρμάκων (HMVO)

    Τι κατάφερε στον 1 χρόνο λειτουργίας του ο Ελληνικός Οργανισμός Επαλήθευσης Φαρμάκων (HMVO)

    Με εξαιρετική επιτυχία πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 9 Φεβρουαρίου 2026 εκδήλωση με αφορμή τη συμπλήρωση ενός έτους πλήρους λειτουργίας του Ελληνικού...
    Άρης Μπερζοβίτης, 13/02/2026 - 13:38
  • ΠΙΣ: Νέα ψηφιακή πλατφόρμα για καταχώριση και αναζήτηση θέσεων εργασίας ιατρών

    ΠΙΣ: Νέα ψηφιακή πλατφόρμα για καταχώριση και αναζήτηση θέσεων εργασίας ιατρών

    Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος προχωρά σε ένα ακόμη βήμα ψηφιακού εκσυγχρονισμού, δημιουργώντας μέσω του τμήματος Πληροφορικής μια ολοκληρωμένη πλατφόρμα αναγγελιών / προκηρύξεων θέσεων...
    Άρης Μπερζοβίτης, 13/02/2026 - 12:54
  • Γιατί ο παγωμένος ώμος συνδέεται με τον σακχαρώδη διαβήτη

    Γιατί ο παγωμένος ώμος συνδέεται με τον σακχαρώδη διαβήτη

    Μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν παγωμένο ώμο διατρέχουν τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 και 2 σε σχέση με τα άτομα...
    Άρης Μπερζοβίτης, 13/02/2026 - 12:14
  • Δωρεάν κλινική εξέταση σε άτομα που ανησυχούν για καρκίνο της στοματικής κοιλότητας ή βλάβες στο πρόσωπο

    Δωρεάν κλινική εξέταση σε άτομα που ανησυχούν για καρκίνο της στοματικής κοιλότητας ή βλάβες στο πρόσωπο

    Ανησυχείτε για αλλαγές στο στόμα, το πρόσωπο ή τον τράχηλο; Στις 13 Φεβρουαρίου 2026, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής & Γναθοπροσωπικής...
    Άρης Μπερζοβίτης, 11/02/2026 - 12:45
  • Εγκαινιάστηκαν τα νέα γραφεία της Ένωσης Ασθενών Ελλάδας στο Σύνταγμα

    Εγκαινιάστηκαν τα νέα γραφεία της Ένωσης Ασθενών Ελλάδας στο Σύνταγμα

    Ένα βήμα πιο κοντά στη θεσμική συμμετοχή των ασθενών στην πολιτική υγείας Υπογράφηκε Μνημόνιο Συνεργασίας με τον ΟΔΙΠΥ Η Ένωση Ασθενών Ελλάδας...
    Άρης Μπερζοβίτης, 10/02/2026 - 11:49

Σελίδες

  • « πρώτη
  • ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
  • …
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • …
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

Εφημερεύοντα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Εφημερεύοντα Νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ σε όλη την Ελλάδα

Ιδιωτικά θεραπευτήρια σε όλη την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η Aon ανακοινώνει τη συνταξιοδότηση του Jan-Oliver Thofern από τη θέση του CEO της Reinsurance Solutions στη Γερμανία
15:45 Η Aon ανακοινώνει τη συνταξιοδότηση του Jan-Oliver Thofern από τη θέση του CEO της Reinsurance Solutions στη Γερμανία
  • 14:30 Έλληνας ο καλύτερος ρευματολόγος της χρονιάς στον Καναδά! Αποκλειστική συνέντευξη του Δρ Κωνσταντίνου Τσέλιου στο Healthng.gr
  • 14:26 Θεόδωρος Καρούτζος - Affidea
  • 14:18 ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ-ΛΙΛΛΥ - NN Hellas
  • 11:11 Η Be.Brokers αναζητά έμπειρο διοικητικό προσωπικό για τον Κλάδο Ζώης και Υγείας
  • 11:06 Γιώργος Βελιώτης - Medifirst
  • 10:55 Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης - 20 χρόνια ρομποτικής χειρουργικής
  • 10:17 Η μειωμένη πρόσβαση των αδύναμων νοικοκυριών σε υγεία και μακροχρόνια φροντίδα οξύνει τις ανισότητες
  • 09:52 Ασφάλιση για «εργαζόμενα» pets: Προστατεύοντας τον φύλακα και τον θεραπευτή
  • 09:38 Η Allianz SE σε συνομιλίες για την εξαγορά της Caravela Seguros έναντι 150 εκατ. ευρώ
  • 09:25 Δυναμική παρουσία της Interasco Α.Ε.Γ.Α. στη Β. Ελλάδα
  • 09:02 Αλέξανδρος Κίκιζας: «Η ελληνική διατροφή και γαστρονομία αποτελούν εξαιρετική ευκαιρία για το μέλλον που παραμένει αναξιοποίητη»
  • 09:00 Οι ΗΠΑ ενισχύουν το 3+1, ο μίνι ανασχηματισμός, η Morgan Stanley ανεβάζει το Χ.Α και το «καμπανάκι» Εξάρχου
  • 08:52 Μήπως πρέπει να κάνουμε την προσευχή μας με το αποτέλεσμα που έδειξε η έρευνα Mystery Shopping της ΕΙΟΡΑ;
  • 08:48 Η AEGEAN ενισχύει τη συνδεσιμότητα Ελλάδας - Ισλανδίας μέσω στρατηγικής συνεργασίας για πτήσεις κοινού κωδικού με την Icelandair
  • 08:45 Ο Ντόναλντ Ντακ δεν ήταν πάντα αθώος
  • 16:00 Η Έλενα Ερμείδου κατέκτησε το χρυσό κύπελλο στο 11ο πρωτάθλημα πινγκ πονγκ για τα media
  • 15:26 Media & Magazine Days 2026: Τρεις ημέρες αφιερωμένες στον Τύπο, την ποιοτική ενημέρωση και τη νέα γενιά
  • 14:45 Μινι ανασχηματισμός στην κυβέρνηση
  • 14:23 Αυξήθηκε κατά 11,1% ο αριθμός των ασφαλισμένων κατοικιών το 2025
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 4/6 Ο Φώτης Καλαμπαλίκης νέος Γενικός Διευθυντής της Be.Brokers
  2. 5/6 Οι πρόωρες εκλογές και οι…αστρολογικές προβλέψεις, ο Άρειος Πάγος, οι τράπεζες και ο «Ηρακλής», η επιστολή Ζελένσκι και ο ευρωπαϊκός «δάκτυλος» και η δυναμική εκκίνηση της Allwyn το 2026
  3. 9/6 Η Allianz SE σε συνομιλίες για την εξαγορά της Caravela Seguros έναντι 150 εκατ. ευρώ
  4. 3/6 Τραγικά τα αποτελέσματα των εξετάσεων των ασφαλιστών στην Τράπεζα της Ελλάδος!
  5. 4/6 Με βαρυσήμαντη συνέντευξη του Θέμου Χαραμή, εκτελεστικού προέδρου του Ομίλου IMITHEA και αφιέρωμα στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας, κυκλοφορεί το Health Next Generation
  6. 3/6 Τα δάση ξεραίνονται όταν τα έχουν ξεχάσει οι άνθρωποι
  7. 8/6 ΕΑΕΕ: Follow - up στην 1η κοινή άσκηση mystery shopping από την EIOPA

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube