close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
    • Europanext
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Πως να αποφύγετε κολπίτιδες και ουρολοιμώξεις στις διακοπές σας
Άρης Μπερζοβίτης
Άρης Μπερζοβίτης,
7/8/2019 - 12:53
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Πως να αποφύγετε κολπίτιδες και ουρολοιμώξεις στις διακοπές σας

Άρης Μπερζοβίτης, 7/8/2019
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Απλές και χρήσιμες συμβουλές για να αποφύγετε κολπίτιδες και ουρολοιμώξεις στις διακοπές σας.

Κολπίτιδες

- Αποφεύγετε την  ηλιοθεραπεία  με βρεγμένο μαγιό.

- Πλένετε καλά το μαγιό σας μετά το μπάνιο.

- Μην ανταλλάσσετε μαγιό με άλλους.

- Πλένετε τη γεννητική περιοχή καθημερινά με ειδικά σαπούνια και ξεπλένετε με άφθονο νερό.

- Μη χρησιμοποιείτε αντισηπτικά, εκτός αν σας το έχει συμβουλεύσει γυναικολόγος.

- Στην παραμικρή ενόχληση επικοινωνήστε ή επισκεφθείτε το γυναικολόγο για να σας δώσει την κατάλληλη λύση.

- Χρησιμοποιείτε μόνο τη  δική σας πετσέτα.

- Απλώνετε πετσέτα   στην άμμο ή στην ξαπλώστρα.  

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

- Μην περπατάτε ξυπόλητοι (παραλία, πισίνα).

- Χρησιμοποιείτε βαμβακερά και όχι συνθετικά εσώρουχα.

- Αποφεύγετε τη συχνή χρήση στενών παντελονιών.

- Μετά την αφόδευση να σκουπίζεστε ΠΑΝΤΑ με κατεύθυνση από μπροστά προς τα πίσω για να αποφύγετε τη μόλυνση του κόλπου με μικρόβια από το έντερο.

- Χρησιμοποιείτε ταμπόν όσο το δυνατόν λιγότερο και όχι περισσότερο από 4 ώρες κάθε φορά.

 

Ουρολοιμώξεις

-  Πίνετε  άφθονα υγρά (8-10 ποτήρια νερό καθημερινά),   καθώς και ένα ποτήρι χυμό την ημέρα. 

- Ουρείτε  αμέσως μετά τη σεξουαλική επαφή. 

- Αποφεύγετε την  ηλιοθεραπεία  με βρεγμένο μαγιό.

- Χρησιμοποιείτε μόνο τη  δική σας πετσέτα  στην άμμο ή στην ξαπλώστρα.  

- Φροντίζετε για τη σωστή υγιεινή της γεννητικής περιοχής. 

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • κολπίτιδα
  • ουρολοίμωξη

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • Η παιδική παχυσαρκία υποθηκεύει σοβαρά την ενήλικη ζωή!
    Άρης Μπερζοβίτης, 16/10/2016 - 08:26

    Η παιδική παχυσαρκία υποθηκεύει σοβαρά την ενήλικη ζωή!

  • Η οικονομική κρίση έχει επιδεινώσει τις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων!
    Άρης Μπερζοβίτης, 15/10/2016 - 08:21

    Η οικονομική κρίση έχει επιδεινώσει τις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων!

  • Μπορεί να μειωθεί το υπέρογκο κόστος από τους τραυματισμούς στο ποδόσφαιρο;
    Άρης Μπερζοβίτης, 14/10/2016 - 17:12

    Μπορεί να μειωθεί το υπέρογκο κόστος από τους τραυματισμούς στο ποδόσφαιρο;

  • Παγκόσμια Ημέρα Όρασης. Ποιες είναι οι αιτίες απώλειας όρασης και πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν;
    Άρης Μπερζοβίτης, 14/10/2016 - 08:47

    Παγκόσμια Ημέρα Όρασης. Ποιες είναι οι αιτίες απώλειας όρασης και πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν;

  • Από 3 έως 6 δισ. ευρώ το χρόνο το κόστος της άνοιας στην Ελλάδα!

    Από 3 έως 6 δισ. ευρώ το χρόνο το κόστος της άνοιας στην Ελλάδα!

    «Στην Ελλάδα υπάρχουν σήμερα 200.000 άτομα με άνοια και ο αριθμός αυτός μέχρι το 2050 αναμένεται να αγγίξει τις 365.000. Επιπρόσθετα, η άνοια πλήττει σοβαρά το οικογενειακό περιβάλλον, καθώς υπάρχουν στην Ελλάδα 400.000 φροντιστές, οι οποίοι παρέχουν καθημερινά φροντίδα στους ανθρώπους με άνοια, επωμιζόμενοι ένα τεράστιο πρακτικό, οικονομικό και ψυχικό φορτίο», επισήμανε η Παρασκευή Σακκά, νευρολόγος - ψυχίατρος, πρόεδρος Εταιρείας Νόσου Alzheimer και πρόεδρος Εθνικού Παρατηρητηρίου για την Άνοια, στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Νόσου Alzheimer.

    Άρης Μπερζοβίτης, 12/10/2016 - 09:35
  • Πρόγραμμα κοινωνικής προσφοράς «προΣfΕΕρουμε» από το Σύνδεσμο Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων και τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό

    Πρόγραμμα κοινωνικής προσφοράς «προΣfΕΕρουμε» από το Σύνδεσμο Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων και τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό

    Η κοινωνική υπευθυνότητα και το αίσθημα προσφοράς χαρακτηρίζουν το νέο πρόγραμμα «προΣfΕΕρουμε», μία πρωτοβουλία του Συνδέσμου Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδος (ΣΦΕΕ) σε συνεργασία με τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό (Ε.Ε.Σ.).

    Άρης Μπερζοβίτης, 11/10/2016 - 09:16
  • Ο καρκίνος του προστάτη συνδέεται με την παχυσαρκία;

    Ο καρκίνος του προστάτη συνδέεται με την παχυσαρκία;

    Αυξημένες πιθανότητες να αναπτύξουν επιθετικό καρκίνο του προστάτη διατρέχουν οι υπέρβαροι και παχύσαρκοι άνδρες με υψηλό Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) και μεγάλη περιφέρεια μέσης, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή μελέτη μεγάλης κλίμακας. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι όσο υψηλότεροι είναι οι δύο αυτοί δείκτες τόσο περισσότερο αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου.

    Άρης Μπερζοβίτης, 10/10/2016 - 09:38
  • 11 τρόποι για να αποκτήσετε τέλεια δόντια

    11 τρόποι για να αποκτήσετε τέλεια δόντια

    Τα δόντια είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που προσέχει κανείς πάνω μας και ένα από αυτά που μπορεί να παίξουν καθοριστικό ρόλο στην κοινωνική και επαγγελματική ζωή, αλλά και στην ψυχοσωματική υγεία.

    Άρης Μπερζοβίτης, 10/10/2016 - 07:30
  • Πρακτικές συμβουλές για να προστατευθείτε από τις φθινοπωρινές ιώσεις

    Πρακτικές συμβουλές για να προστατευθείτε από τις φθινοπωρινές ιώσεις

    Με την έλευση του Οκτωβρίου μπαίνουμε για τα καλά σε ρυθμούς φθινοπώρου, αλλά και σε περίοδο έξαρσης των ιώσεων του ανώτερου αναπνευστικού και των κρυολογημάτων που οφείλονται στην αλλαγή του καιρού και στο συγχρωτισμό με άλλα άτομα σε κλειστούς χώρους, όπως τα γραφεία, οι σχολικές αίθουσες και τα μέσα μαζικής μεταφοράς.

    Άρης Μπερζοβίτης, 06/10/2016 - 09:29
  • Τι πρέπει να κάνουμε όταν πέσουμε θύμα ξυλοδαρμού;

    Τι πρέπει να κάνουμε όταν πέσουμε θύμα ξυλοδαρμού;

    Με έναν πρωτότυπο τρόπο ενημερώνει ο ιατροδικαστής Δρ. Γρηγόρης Λέων το τι πρέπει να πράξουν άμεσα όσοι πέφτουν θύματα ξυλοδαρμού. Πράγματι ο γνωστός ιατροδικαστής και πρόεδρος της Ελληνικής Ιατροδικαστικής Εταιρίας δημιούργησε ένα infographic που κατευθύνει με απλό τρόπο τα θύματα σε αυτά τα περιστατικά.

    Άρης Μπερζοβίτης, 05/10/2016 - 14:39

Σελίδες

  • « πρώτη
  • ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
  • …
  • 305
  • 306
  • 307
  • 308
  • 309
  • 310
  • 311
  • 312
  • 313
  • …
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

Εφημερεύοντα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Εφημερεύοντα Νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ σε όλη την Ελλάδα

Ιδιωτικά θεραπευτήρια σε όλη την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Κρίσιμες προκλήσεις και κενό προστασίας στο επίκεντρο της πρωτοχρονιάτικης εκδήλωσης της ΕΑΕΕ
16:27 Κρίσιμες προκλήσεις και κενό προστασίας στο επίκεντρο της πρωτοχρονιάτικης εκδήλωσης της ΕΑΕΕ
  • 16:00 Συναίνεση των πολιτικών κομμάτων για την κάλυψη του «κενού προστασίας» ζήτησε ο Αλέξανδρος Σαρρηγεωργίου (video)
  • 14:46 Περισσότερος ασφαλιστικός χώρος στο αυτοκίνητο σύμφωνα με την ΕΛΣΤΑΤ: +23,8% τον Δεκέμβριο οι πωλήσεις στη χώρα
  • 14:40 e-ΕΦΚΑ: Πότε καταβάλλονται οι συντάξεις Φεβρουαρίου 2026
  • 14:35 ΕΡΓΑΝΗ ΙΙ - ΑΡΙΑΔΝΗ: Εργασία με διαφάνεια, ασφάλιση με αξιοπιστία
  • 14:24 Με πλεόνασμα έκλεισε και ο Προϋπολογισμός του 2025 σύμφωνα με την Τράπεζα της Ελλάδος
  • 14:15 Μανώλης Φουντουλάκης (ΔΥΝΑΜΙΣ Ασφαλιστική): Το επάγγελμα του ασφαλιστή δεν ταιριάζει σε όλους
  • 13:46 Οι συλλογικές συμβάσεις εργασίας και ο ΣΕΜΑ
  • 13:40 Allianz Risk Barometer 2026: Οι κυβερνοεπιθέσεις παραμένουν ο κορυφαίος επιχειρηματικός κίνδυνος, αλλά το AI ακολουθεί στο Nο2 ως η ταχύτερα ανερχόμενη απειλή
  • 13:13 Εσύ ξέρεις πώς να προσεγγίσεις τον κάθε πελάτη με βάση την ψυχολογία;
  • 12:55 Η Synthetik παρέχει μοναδικές αναλύσεις κινδύνου πολιτικής βίας και τρομοκρατίας στη Willis στο πλαίσιο επέκτασης της συνεργασίας τους
  • 12:33 Αλλαγή σκυτάλης στο Δ.Σ. της Κρητικής Εστίας - Στέλιος Μαμαλάκης και Μανούσος Μανούσακας αναλαμβάνουν τη διοίκηση (φωτο)
  • 12:12 Η DARAG ανακοινώνει την ολοκλήρωση δύο συναλλαγών και ισχυρή εμπορική πορεία το 2025
  • 11:40 Χριστίνα-Μαρία Κράββαρη: Η δημόσια υγεία είναι υπόθεση όλων μας!
  • 11:00 Οδηγίες ΑΑΔΕ για έκπτωση ΕΝΦΙΑ: Αιτήσεις μέχρι 16/02 και για όσους είχαν ήδη υποβάλει πέρυσι
  • 10:50 Γεώργιος Τσιώμος (Allianz): Η καριέρα του ασφαλιστή - Ένα επάγγελμα ζωής
  • 09:39 Σεισμός & Ασφάλιση κατοικίας/ακινήτων - Η αποζημίωση δεν είναι πάντα αυτονόητη
  • 09:15 Η νέα εποχή ισχύος, οι σύγχρονοι τραμπούκοι, «ψήφος» της Moody΄s για τις ελληνικές τράπεζες, η CrediaBank «βλέπει» ασφαλιστική(;)
  • 09:05 Πριν φύγει για ΣΚ: αυτά πρέπει να ελέγξει ο πελάτης σας για να γυρίσει χωρίς απρόοπτα
  • 09:00 Κυριάκος Πιερρακάκης: Ξεκίνησαν άμεσες πληρωμές IRIS έως 1.000€
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 16/1 Οδηγίες ΑΑΔΕ για έκπτωση ΕΝΦΙΑ: Αιτήσεις μέχρι 16/02 και για όσους είχαν ήδη υποβάλει πέρυσι
  2. 14/1 Η Εθνική Ασφαλιστική στοχεύει σε παραγωγή 1,5 δισ. ευρώ το 2030
  3. 13/1 Υπασφαλισμένος: Τι συμβαίνει με τα ασφάλιστρα υγείας, τι σκέφτεται η Εθνική Ασφαλιστική
  4. 13/1 Νέα οργανωτική δομή στην Εθνική Ασφαλιστική - Επόμενο βήμα στρατηγικού μετασχηματισμού με επίκεντρο τον πελάτη
  5. 14/1 Απεβίωσε ο Απόστολος Μπάρδας
  6. 14/1 Συνάντηση του Υπουργού Ανάπτυξης Τάκη Θεοδωρικάκου με την Ένωση Ασφαλιστικών Εταιριών Ελλάδος
  7. 15/1 Άδωνις Γεωργιάδης: Ασφαλιστικό προϊόν στο ΕΣΥ από τις ασφαλιστικές εταιρείες

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube