close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Τα «κλειδιά» για να βοηθήσετε τον άνθρωπό σας, όταν πάθει εγκεφαλικό (video)
Άρης Μπερζοβίτης
Άρης Μπερζοβίτης,
21/6/2019 - 10:05
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Τα «κλειδιά» για να βοηθήσετε τον άνθρωπό σας, όταν πάθει εγκεφαλικό (video)

Άρης Μπερζοβίτης, 21/6/2019
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Κρίσιμες οι πρώτες 4,5 ώρες 

Το εγκεφαλικό επεισόδιο καταστρέφει ζωές σε όλο τον κόσμο. Περίπου 17 εκ. εγκεφαλικά επεισόδια συμβαίνουν κάθε χρόνο παγκοσμίως, από τα οποία 6 εκ. άνθρωποι πεθαίνουν, ενώ 5 εκ. έχουν σοβαρή μόνιμη αναπηρία. Στη χώρα μας έχουμε κάθε χρόνο περισσότερες από 30.000 εισαγωγές ασθενών μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, χωρίς να έχουμε ακριβή στοιχεία για τους ασθενείς που πεθαίνουν ή περνούν την υπόλοιπη ζωή τους με σοβαρή αναπηρία. 

Το εγκεφαλικό επηρεάζει το ίδιο το άτομο, την οικογένεια του, την εργασία του, αλλά και το κοινωνικό του περιβάλλον. Εκτός όμως από τις ψυχολογικές και κοινωνικές συνέπειες, αν δεν αντιμετωπισθεί έγκαιρα, είναι τεράστιες και οι οικονομικές επιπτώσεις τόσο για τον  ασθενή και την οικογένεια του, όσο και για τα ασφαλιστικά ταμεία και τις ασφαλιστικές εταιρείες.

Για τη σωστή αντιμετώπιση και τη θεραπεία του εγκεφαλικού είναι κρίσιμες οι πρώτες 4,5 ώρες. Μέσα στο χρονικό αυτό διάστημα, όσο πιο γρήγορα εισαχθεί ο ασθενής σε Μονάδα Αντιμετώπισης Εγκεφαλικού, τότε μπορεί να σωθεί και να θεραπευθεί πλήρως ή έστω σε ένα σημαντικό βαθμό. Αν αργήσει ο ασθενής να μπει σε Μονάδα μετά τις 4,5 ώρες τα περιθώρια θεραπείας στενεύουν.   

Η νευρολόγος Βάσω Ζησιμοπούλου, επικεφαλής της ομάδας Αντιμετώπισης Εγκεφαλικών Επεισοδίων της Ευρωκλινικής Αθηνών και ταυτόχρονα στρατιωτικός ιατρός (επισμηναγός, επιμελήτρια στο 251 ΓΝΑ) δεν είναι μόνον η ιατρός που καθημερινά σώζει πολλές ζωές ασθενών που φθάνουν στην Μονάδα της. Στην προσπάθεια της για την έγκαιρη αντιμετώπιση του εγκεφαλικού εμπνεύστηκε και δημιούργησε το ακρονύμιο «ΑΠΛΑ», που συμβάλλει στο να κατανοήσουμε όλοι μας απλά και έγκαιρα τα συμπτώματα, ώστε να βοηθήσουμε τον άνθρωπο μας ή το «διπλανό» μας τη στιγμή που συμβαίνει το εγκεφαλικό. Έτσι, λοιπόν, στην κάμερα του nextdeal.gr και τον ιατρικό μας συντάκτη Άρη Μπερζοβίτη, εξηγεί όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για το εγκεφαλικό επεισόδιο, ώστε να μειωθούν οι συνέπειες του.

 

 


ΒΑΣΩ ΖΗΣΙΜΟΠΟΥΛΟΥ - Βιογραφικό

Τίτλοι 

  • Επιμελήτρια Επ/γός (ΥΙ) Νευρολογικής Κλινικής 251 ΓΝΑ.
  • Επικεφαλής ομάδας Αντιμετώπισης Εγκεφαλικών Επεισοδίων της Ευρωκλινικής Αθηνών 

Εξειδίκευση

  • Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο 
  • Νευρο-Εντατικολογία

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

Ερευνητικό Ενδιαφέρον

  • Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο
  • Επιληψία
  • Κεφαλαλγία

Επαγγελματική Προϋπηρεσία 

  • Επιμελήτρια Επ/γός (ΥΙ) Νευρολογικής Κλινικής 251 ΓΝΑ 07/01/2014 έως σήμερα
  • Διευθύντρια Α΄ Νευρολογικής Κλινικής Metropolitan (πρώην ΙΑΣΩ) General 04/09/2017 – 31/1/2019
  • Οργάνωση και Διεύθυνση Μονάδας Άμεσης Αντιμετώπισης Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων ΙΑΣΩ General 08/2015 – 03/2018
  • Ιατρός Μοιρών και Προϊστάμενη Ιατρός, 117 Πτέρυγα Μάχης 17/06/2006 – 30/10/2008

Εκπαίδευση

Πτυχίο Ιατρικής
Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, (2005)
Στρατιωτική Σχολή Αξιωματικών Σωμάτων, Θεσσαλονίκη (2005)

Ειδικότητα
Νευρολογία - ΓΝΑ «Ευαγγελισμός», Νευρολογική Κλινική (2011 - 2014)
Νευρολογία/Παθολογία/Ψυχιατρική – 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας (2008 - 2011)

Mετεκπαίδευση

  • Neuro-Critical Care Services, Henry Ford Hospital, MI, USA (2017-2018)
    Μονάδα Χειρουργικής της Επιληψίας και Μονάδα Λειτουργικής Νευροχειρουργικής 
  • Α΄ Νευροχειρουργική Κλινική ΕΚΠΑ ΓΝΑ «Ευαγγελισμός» (2014-2017)

Ξένες Γλώσσες

  • Aγγλικά

Διακρίσεις & Βραβεία

  • Οργανωτική Επιτροπή 1ου Ελληνικού Emergency Neurological Life Support (ENLS) 
    251 ΓΝΑ – Νευρολογική Κλινική 14-15/09/2018
  • “Hypobaric-Champer Hypoxia Training: Symptoms and time correlations” 
    Best National Poster Presentation – Ηθική αμοιβή Αρχηγού ΕΔ 
    22nd Congress of Balkan Military Medical Committee 25/09/2017 – 30/09/2017
  • “The value of lumbar puncture in the diagnostic evaluation of a first unprovoked seizure”
    Best Poster Presentation - 11th European Congress on Epileptology, Stockholm 29/06/2014 – 03/07/2014
  • “Morbidity and Mortality after Aircraft Ejection over Land or Sea”
    Best Oral Presentation - 15th Congress of Balkan Military Medical Committee 30/05/2010 – 03/06/2010

Προσκεκλημένη Ομιλήτρια

  • 29-30 Μαρτίου 2019: «Νευρολογικά Νοσήματα και συμπτώματα από την ΑΜΣΣ»
    6ο Κοινό Σεμινάριο Ρευματολογίας – Ορθοπαιδικής. Πρόσκληση από την Επιστημονική Επιτροπή του Σεμιμναρίου.
  • 8-9 Μαρτίου 2019: «Συντηρητική διαχείριση Ενδοπαρεγχυματικής Εγκεφαλικής Αιμορραγίας στη Μονάδα ΑΕΕ». 11ο Εκπαιδευτικό Σχολείο ΕΝΕ. Πρόσκληση από το Διοικητικό Συμβούλιο της Ελληνικής Νευρολογικής Εταιρείας.
  • 23 Ιανουαρίου 2019: «Αγγειακό Εγκεφαλικό Επεισόδιο: Διάγνωση και αντιμετώπιση»
    Πρόσκληση ΔΕΠ Τμήμα Φυσικοθεραπείας Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής.
  • 20-21 Μαΐου 2016: «Χειρισμός της υπαραχνοειδούς αιμορραγίας στη ΜΕΘ», 
    14ο Συμπόσιο Εντατικής Ιατρικής Ενόπλων Δυνάμεων. Πρόσκληση από την Επιστημονική Επιτροπή του Συμποσίου. 
  • 18-19 Μαρτίου 2016: «Αιφνίδιος θάνατος στην επιληψία», 3ο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο «Ημέρες Νευρολογίας και Πρωτοβάθμια Περίθαλψη». Πρόσκληση από το Νευρολογικό Τμήμα Γ.Ν.Π. «Άγιος Ανδρέας» και την Ελληνικό Εταιρεία Κεφαλαλγίας. 
  • 25-28 Οκτωβρίου 2014  «Η Λεβετιρακετάμη στη θεραπεία της επιληψίας 1999-2014», 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο Κλινικής Νευροφυσιολογίας, Δορυφορικό Συμπόσιο. Πρόσκληση από την εταιρεία Pharmazac.

Δημοσιεύσεις

  • D.Tzanetakos, V. Zisimopoulou, M. Safarikas,D. Kanellopoulos, D. Kaliontzi and I. Chatzi. Intravenous Thrombolysis in B-Thalassemia Stroke patient: case report. European Stroke Journal 2(1S) : 134.
  • D. Tzanetakos, M. Papadopoulou, D. Kanellopoulos, M. Mamali, M. Safarikas, D. Katsianos, V. Zisimopoulou. Chronic Inflammatory Demyelinating Polyneuropathy associated with Rickettsia Conorii; first case report, Journal of the Neurological Sciences 2016, vol 37: 60-61
  • Zisimopoulou, V., Mamali, M., Katsavos, S., Siatouni, A., Tavernarakis, A., & Gatzonis, S. Cerebrospinal fluid analysis after unprovoked first seizure. Functional neurology,2016:1-7. doi: 10.11138/FNeur/2016.31.2.101
  • Zisimopoulou V, Ntouniadaki A, Aggelidakis P, Siatouni A, Gatzonis S, Tavernarakis A. Vertebrobasilar dolichoectasia induced hydrocephalus: the water-hammer effect. Clin Pract. 2015;5(2). doi:10.4081/cp.2015.749.
  • Rikos D, Kousoulis P, Zisimopoulou V, Alevetsovitis G, & Damasiotis I. (2015) “Σχέση της υπνηλίας με την απόδοση εκπαιδευόμενων πιλότων στον εξομοιωτή πτήσης.” Νευρολογία, 24(6), 13-18.
  • Zisimopoulou V, Siatouni A, Tsoukalos G, Tavernarakis A, Gatzonis S. Extensive Bilateral Intracranial Calcifications: A Case of Iatrogenic Hypoparathyroidism. Case Reports in Medicine. 2013;2013:1-3. doi:10.1155/2013/932184. 
  • Zisimopoulou V, Verentzioti A, Siatouni A, Politis A, Aggelidakis P, Karakalos D, Tavernarakis A, and Gatzonis S. (2012) “Η επιληπτική κατάσταση (Status Epilepticus) στο τμήμα επειγόντων: Αναδρομική μελέτη στο ΓΝΑ «Ευαγγελισμός».”Νευρολογία 21(6), 12-17
Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • εγκεφαλικό επεισόδιο
  • εγκεφαλικό
  • Βάσω Ζησιμοπούλου
  • συνέντευξη

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • ΣΕΙΒ: Η ιατρική τεχνολογία διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην παροχή υγειονομικής φροντίδας!
    Άρης Μπερζοβίτης, 11/02/2025 - 12:43

    ΣΕΙΒ: Η ιατρική τεχνολογία διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην παροχή υγειονομικής φροντίδας!

  • «Κορυφαίος Εργοδότης» η Chiesi Hellas για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά!
    Άρης Μπερζοβίτης, 05/02/2025 - 15:38

    «Κορυφαίος Εργοδότης» η Chiesi Hellas για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά!

  • ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ: Ο ΕΟΠΥΥ εμπαίζει τους ασφαλισμένους με Σακχαρώδη Διαβήτη και τους παρόχους αναλωσίμων!
    Άρης Μπερζοβίτης, 05/02/2025 - 14:05

    ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ: Ο ΕΟΠΥΥ εμπαίζει τους ασφαλισμένους με Σακχαρώδη Διαβήτη και τους παρόχους αναλωσίμων!

  • Στο Ταμείο Ανάκαμψης η διενέργεια προληπτικών διαγνωστικών τεστ μαστογραφίας κατά του καρκίνου
    Άρης Μπερζοβίτης, 03/02/2025 - 16:00

    Στο Ταμείο Ανάκαμψης η διενέργεια προληπτικών διαγνωστικών τεστ μαστογραφίας κατά του καρκίνου

  • Η ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ στηρίζει την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, με Δράσεις Ευαισθητοποίησης και Πρόληψης

    Η ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ στηρίζει την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, με Δράσεις Ευαισθητοποίησης και Πρόληψης

    Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου στις 4 Φεβρουαρίου, η ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ δείχνει τη δέσμευσή της για δράσεις που...
    Άρης Μπερζοβίτης, 03/02/2025 - 12:06
  • Υπογραφή σύμβασης για την ανακαίνιση και επέκταση των ΤΕΠ στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Ηρακλείου

    Υπογραφή σύμβασης για την ανακαίνιση και επέκταση των ΤΕΠ στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Ηρακλείου

    Ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, παρέστη, σήμερα Πέμπτη 30 Ιανουαρίου, στην υπογραφή της σύμβασης για την ανακαίνιση και επέκταση των ΤΕΠ (Τμήμα...
    Άρης Μπερζοβίτης, 31/01/2025 - 12:38
  • ΣΦΕΕ: Τα βήματα για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών και την καλύτερη διαχείριση του καρκίνου!

    ΣΦΕΕ: Τα βήματα για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών και την καλύτερη διαχείριση του καρκίνου!

    Οι νέες παρεμβάσεις και οι πρωτοβουλίες που ξεκινούν άμεσα και διαμορφώνουν πλέον την Εθνική πολιτική για τον καρκίνο βρέθηκαν στο...
    Άρης Μπερζοβίτης, 30/01/2025 - 15:43
  • ΕΟΔΥ: Οι παράγοντες κινδύνου και τα μέτρα πρόληψης για την μηνιγγιτιδοκοκκική νόσο

    ΕΟΔΥ: Οι παράγοντες κινδύνου και τα μέτρα πρόληψης για την μηνιγγιτιδοκοκκική νόσο

    Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), στο πλαίσιο επιδημιολογικής επιτήρησης των κρουσμάτων μηνιγγιτιδοκοκκικής νόσου, θα ήθελε να ενημερώσει για τα...
    Άρης Μπερζοβίτης, 30/01/2025 - 14:02
  • Κάνε το δικό σου θετικό #story στην Εθελοντική Αιμοδοσία στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας (Σ.Ε.Φ.)

    Κάνε το δικό σου θετικό #story στην Εθελοντική Αιμοδοσία στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας (Σ.Ε.Φ.)

    Το Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας δεν χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις…ένα τόσο ιστορικό στάδιο, γεμάτο από τόσες πολλές ιστορίες χαράς, περηφάνειας αλλά και κοινωνικής...
    Άρης Μπερζοβίτης, 30/01/2025 - 13:31
  • Τι προκαλεί στο δέρμα το άτμισμα!

    Τι προκαλεί στο δέρμα το άτμισμα!

    Τα τελευταία χρόνια, το άτμισμα θεωρείται εναλλακτική λύση του καπνίσματος και συχνά προβάλλεται ως ασφαλέστερη επιλογή. Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι...
    Άρης Μπερζοβίτης, 30/01/2025 - 12:29

Σελίδες

  • « πρώτη
  • ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
  • …
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • …
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

Εφημερεύοντα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Εφημερεύοντα Νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ σε όλη την Ελλάδα

Ιδιωτικά θεραπευτήρια σε όλη την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Βιβλία που σας προτείνουμε να διαβάσετε στις διακοπές σας!
14:40 Βιβλία που σας προτείνουμε να διαβάσετε στις διακοπές σας!
  • 09:29 Το Θέρμο γιορτάζει τoν Κοσμά τον Αιτωλό
  • 09:21 Φωτιά στην Πάτρα: Φόβοι για μόλυνση του αέρα και του νερού
  • 09:19 Τι είναι το WUI που ανησυχεί τις Ασφαλιστικές εταιρίες;
  • 08:56 Ολοκληρώθηκε η τελευταία μαθητική κατασκηνωτική περίοδος της Μητρόπολης Αιτωλίας και Ακαρνανίας
  • 08:49 Ο πιο επικίνδυνος «συνεπιβάτης» του καλοκαιριού δεν είναι η κούραση. Είναι το μυαλό.
  • 08:45 Ηρώο για τους πεσόντες αεροπόρους της Πίνδου
  • 08:40 Ήθη και έθιμα του Δεκαπενταύγουστου σε κάθε γωνιά της Ελλάδας!
  • 08:30 Παναγιά μου Μεγαλόχαρη!
  • 08:30 Κοίμηση της Θεοτόκου: Γιατί ονομάζεται «Πάσχα του καλοκαιριού»
  • 11:13 Υπουργική Απόφαση: Πως θα συνεργάζονται ιδιώτες γιατροί με νοσοκομεία του δημοσίου συστήματος υγείας
  • 10:58 Πάνω από 150 φωτιές το τελευταίο 48ωρο
  • 09:18 Η θάλασσα και οι παθήσεις της σπονδυλικής στήλης: μια φυσικοθεραπευτική προσέγγιση!
  • 08:49 Ημέρα του Αριστερόχειρα
  • 08:43 Οι ασφαλιστικοί πράκτορες, οι brokers και οι διάφορες εταιρίες ασφαλιστικής διαμεσολάβησης! Ποιος συνεργάζεται με ποιόν;
  • 08:38 Η Ευρώπη φλέγεται. Που οδηγούν τα δεδομένα τον Ασφαλιστικό Διαμεσολαβητή;
  • 08:32 Πως γλύτωσε ένα χωριό από τη φωτιά
  • 08:30 Οι θαυματουργές εικόνες της Παναγίας στο Άγιο Όρος
  • 12:17 NN Group: Ισχυρά αποτελέσματα πρώτου εξαμήνου 2025
  • 11:35 ΕΑΕΕ: Απόφαση της ΑΑΔΕ για τον έλεγχο οχημάτων που έχουν δηλωθεί σε ακινησία και κυκλοφορούν
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 13/8 Οι ασφαλιστικοί πράκτορες, οι brokers και οι διάφορες εταιρίες ασφαλιστικής διαμεσολάβησης! Ποιος συνεργάζεται με ποιόν;
  2. 11/8 Από σήμερα 11 Αυγούστου αναλήψεις από τα ΑΤΜ με μηδενικές χρεώσεις
  3. 12/8 Η Επιτροπή Ανταγωνισμού ενέκρινε την απόκτηση της Εθνικής Ασφαλιστικής από την τράπεζα Πειραιώς
  4. 11/8 Πλαγίως: Αξίζει να το διαβάσετε
  5. 14/8 Παναγιά μου Μεγαλόχαρη!
  6. 14/8 Το Θέρμο γιορτάζει τoν Κοσμά τον Αιτωλό
  7. 11/8 Τι κινδύνους εντοπίζει η Επιτροπή Ανταγωνισμού στον καθορισμό ενός δείκτη υγείας για τα ασφαλιστικά προγράμματα

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube