Άρης Μπερζοβίτης, 12/6/2017 - 11:59 facebook twitter linkedin 6 πολύτιμες συμβουλές για να διαλέξετε τα κατάλληλα αντιρυτιδικά καλλυντικά Άρης Μπερζοβίτης, 12/6/2017 facebook twitter linkedin Η προμήθεια των κατάλληλων αντιρυτιδικών προϊόντων δεν είναι απλή υπόθεση, γιατί οι διαθέσιμες επιλογές είναι τόσο πολλές, ώστε συχνά δεν ξέρει κανείς τι να διαλέξει. Ωστόσο η ζήτηση γι’ αυτά τα προϊόντα αυξάνεται διαρκώς, καθώς η πιο επιτυχημένη γενιά όλων των εποχών, οι baby boomers, εννοούν να γεράσουν όσο πιο καλά (και αδιόρατα) μπορούν. Υπολογίζεται ότι έως το 2029 όλοι οι baby boomers θα έχουν κλείσει τα 65 τους χρόνια (παγκοσμίως, τα τελευταία μέλη αυτής της γενιάς θεωρούνται όσοι γεννήθηκαν το 1964) και στο μεσοδιάστημα η παγκόσμια αγορά καλλυντικών με αντιγηραντικές ιδιότητες πιστεύεται ότι θα έχει ξεπεράσει σε ετήσια αξία τα 170 δισεκατομμύρια ευρώ. Όπως εξηγεί ο Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, δερματολόγος-αφροδισιολόγος (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική), η ρυτίδωση του δέρματος προκαλείται από πλήθος βιοχημικών διεργασιών που καθορίζονται από τα γονίδιά μας και κάνουν το σώμα να φθίνει με το πέρασμα του χρόνου, ενώ καθοριστικός είναι και ο ρόλος ορισμένων συνηθειών που κυμαίνονται από την έκθεση στον ήλιο και το κάπνισμα έως την κατανάλωση ζάχαρης και το απότομο αδυνάτισμα. Μπορούν άραγε να μας προστατεύσουν τα αντιρυτιδικά καλλυντικά; «Έως ένα βαθμό ναι, αρκεί να γίνεται σωστή επιλογή και να έχουν οι καταναλωτές ρεαλιστικές προσδοκίες», απαντά. Ο Δρ. Μιχελάκης και η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας έχουν μερικές συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσουν στην επιλογή σας: 1. Αρχίστε με το αντιηλιακό και την ενυδατική κρέμα. Είναι δύο από τα ισχυρότερα αντιγηραντικά προϊόντα που μπορείτε να προμηθευθείτε. Χρησιμοποιώντας τα καθημερινά, θα δείτε μεγάλη διαφορά. Φροντίστε να διαλέξετε αντιηλιακό ευρέος φάσματος (να προφυλάσσει από την UVA και την UVB), με δείκτη αντιηλιακής προστασίας SPF 30 ή υψηλότερο, το οποίο θα είναι ανθεκτικό στο νερό (water resistant). NEWSLETTER Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα. Η υδατική κρέμα είναι απαραίτητη, γιατί περιορίζει τις λεπτές γραμμές. Είναι τόσο αποτελεσματική, ώστε αποτελεί το «μυστικό» συστατικό πολλών αντιγηραντικών προϊόντων. Αν θέλετε να αγοράστε ενυδατική κρέμα με «ενσωματωμένο» αντιηλιακό, βεβαιωθείτε ότι τα αντιηλιακά συστατικά της έχουν SPF 30 ή υψηλότερο. Μην ξεχνάτε να επαναλαμβάνετε την επάλειψη κάθε 2 ώρες, όταν βρίσκεστε σε υπαίθριους χώρους. 2. Αντιμετωπίστε κάθε πρόβλημα με τη σειρά. Δώστε περιθώριο δύο-τριών εβδομάδων στο αντιηλιακό και την ενυδατική σας να δράσουν. Αν μετά, εξακολουθούν να υπάρχουν σημάδια γήρανσης που σας ενοχλούν (π.χ. ρυτίδες, κηλίδες), αντιμετωπίστε το καθένα ξεχωριστά. Να θυμάστε ότι δεν υπάρχει προϊόν που να αντιμετωπίζει όλα τα σημάδια της γήρανσης μαζί, ενώ αν χρησιμοποιήσετε πολλά αντιγηραντικά προϊόντα ταυτοχρόνως, υπάρχει κίνδυνος να προκαλέσετε ερεθισμό στο δέρμα σας. 3. Να επιλέγετε προϊόντα για το δικό σας τύπο δέρματος. Το αντιηλιακό, η ενυδατική και τα άλλα αντιγηραντικά προϊόντα θα αποδίδουν καλύτερα, αν ταιριάζουν στον τύπο του δέρματός σας. 4. Να διαβάζετε τις ετικέτες των καλλυντικών. Και να προτιμάτε όσα αναγράφουν πως είναι υποαλλεργικά (σημαίνει μειωμένος κίνδυνος αλλεργικής αντίδρασης), μη-φαγεσωρογόνα και μη ακμογόνα (δηλαδή δεν προκαλούν απόφραξη των πόρων και ακμή), και όσα επιπροσθέτως αναγράφουν «Γραμμή Καταναλωτή». Να θυμάστε ότι τα καλλυντικά που αναγράφουν «κλινικά αποδεδειγμένο» σημαίνει απλώς πως έχουν δοθεί σε καταναλωτές για να τα δοκιμάσουν και όχι ότι αποτέλεσαν αντικείμενο κλινικής μελέτης και έγκρισης από τις αρμόδιες ρυθμιστικές Αρχές, όπως ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) ή ο αμερικανικός (FDA). 5. Να έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες. Ισχυρισμοί όπως «διώξτε 10 χρόνια από πάνω σας» ή «εξαφανίζει όλα τα σημάδια του γήρατος» είναι πολύ καλοί για να είναι αληθινοί. Να θυμάστε ότι τα αντιγηραντικά προϊόντα δεν είναι πανάκεια και δεν μπορούν, για παράδειγμα, να φθάσουν την αποτελεσματικότητα ενός λίφτινγκ. 6. Αυξήστε την αποτελεσματικότητά του. Για να αποκομίσετε τη μέγιστη δυνατή αποτελεσματικότητα από το αντιρυτιδικό καλλυντικό που αγοράσατε πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα κάθε φορά (οι συνδυασμοί μπορεί να προκαλέσου ερεθισμό στο δέρμα και το ερεθισμένο δέρμα μοιάζει γερασμένο), να δοκιμάσετε πρώτα το προϊόν βάζοντας δύο φορές την ημέρα για 4-5 μέρες μικρή ποσότητα π.χ. στο εσωτερικό τμήμα του πήχη σας και να ακολουθείτε τις οδηγίες χρήσης (αν έχει). Πρέπει επίσης να δίνετε χρόνο στο προϊόν για να δράσει: η ενυδατική μπορεί να λειάνει τις λεπτές γραμμές σε λίγες μέρες, αλλά τα περισσότερα αντιρυτιδικά προϊόντα θέλουν 6 εβδομάδες για να φανούν τα αποτελέσματά τους, ενώ μερικά χρειάζονται έως 3 μήνες. Επίσης, μην διακόπτετε τη χρήση του προϊόντος μόλις δείτε αποτέλεσμα, μην κάνετε ηλιοθεραπεία και διακόψτε τη χρήση του καλλυντικού, αν σας προκαλέσει αντίδραση (π.χ. ερεθισμό ή έγκαυμα ή τσούξιμο κ.λπ.). Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
Άρης Μπερζοβίτης, 22/09/2016 - 07:30 Έγκριση θεραπείας για τη μη λοιμώδη ραγοειδίτιδα, ασθένειας με σημαντική επίδραση στην όραση
Άρης Μπερζοβίτης, 19/09/2016 - 07:59 Το εθνικό Σχέδιο Δράσης για την ανάπτυξη της εγχώριας φαρμακοβιομηχανίας
Άρης Μπερζοβίτης, 14/09/2016 - 10:42 Το σχολείο κρύβει αλλεργίες με πολλές επιπτώσεις στην επίδοση των μαθητών!
Τι σκοτώνει τον έρωτα; Ακούμε συχνά ότι ο γάμος σκοτώνει τον έρωτα, ότι τα παιδιά σκοτώνουν τον έρωτα, ότι η ρουτίνα σκοτώνει τον έρωτα, ότι ο έρωτας πεθαίνει μετά από ορισμένο χρονικό διάστημα. Ακόμη και η ψυχοθεραπεία έχει κατηγορηθεί γι’ αυτό. Τι από όλα αυτά ισχύει, τελικά, και σε ποιο βαθμό; Άρης Μπερζοβίτης, 09/09/2016 - 13:42
Γιατί εμφανίζονται μυοσκελετικά προβλήματα μετά τις διακοπές; Για τον περισσότερο κόσμο οι διακοπές τελείωσαν. Εργαζόμενοι, παιδιά, και επαγγελματίες επέστρεψαν στις θέσεις τους. Ανάλογα με το χρονικό διάστημα των διακοπών, τόσο δυσκολότερη είναι και η προσαρμογή στην πραγματικότητα. Η ψυχολογία της επιστροφής είναι στα κατώτερά της και εκφράζεται με διαφόρους τρόπους, όπως δυσκολία στο να ξυπνήσουμε το πρωί, πιο αργές και πιο απρόθυμες κινήσεις μετάβασης στη δουλειά… Άρης Μπερζοβίτης, 08/09/2016 - 09:00
Απαραίτητος ο οδοντιατρικός έλεγχος στα παιδιά πριν από το «πρώτο κουδούνι» Χιλιάδες παιδιά θα πάνε την ερχόμενη εβδομάδα στο σχολείο και πολλά από αυτά, ιδιαίτερα τα «πρωτάκια» του Δημοτικού και του Γυμνασίου, θα έχουν υποβληθεί σε προληπτικό ιατρικό έλεγχο για να εξασφαλιστεί ότι είναι έτοιμα να συμμετάσχουν με ασφάλεια σε κάθε δραστηριότητα. Άρης Μπερζοβίτης, 07/09/2016 - 10:33
Γρίπη, Δημόσια Υγεία, Νοσοκομεία και ΕΟΠΥΥ στις προτεραιότητες του ΠΙΣ Δράσεις για την πρόληψη της γρίπης, προκειμένου να μην έχει φέτος η Ελλάδα τον περσινό μεγάλο αριθμό θυμάτων, αναλαμβάνει ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος. Η προετοιμασία, που περιλαμβάνει μεταξύ άλλων ενημέρωση για τη σημασία της πρόληψης της γρίπης, ξεκινά την τρέχουσα εβδομάδα, καθώς τον Οκτώβριο θα τεθεί σε εφαρμογή – όπως κάθε χρόνο - το πρόγραμμα αντιγριπικού εμβολιασμού. Άρης Μπερζοβίτης, 06/09/2016 - 13:33
Ενημερωτικές εκδηλώσεις για τη νόσο ALZHEIMER Στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Νόσου Αλτσχάιμερ (21 Σεπτεμβρίου) η Εταιρεία Nόσου Alzheimer Αθηνών σε συνεργασία με το Aegean College, τη Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων ‘Ακτιος, το Κέντρο Ημέρας ΙΑΣΙΣ και το Κοινωνικό Ιατρείο ALZHEIMERS΄ Πειραιά- ΕΚΨΥΕ, καθώς και τη συμβολή της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας, διοργανώνει τις παρακάτω εκδηλώσεις: Άρης Μπερζοβίτης, 06/09/2016 - 12:55
Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία στη Διαρκή Επιτροπή Κοινωνικών Υποθέσεων της Βουλής Στη Διαρκή Επιτροπή Κοινωνικών Υποθέσεων της Βουλής, που επεξεργάζεται το νομοσχέδιο για τα καπνικά προϊόντα, συμμετείχε η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία μετά από πρόσκληση του προέδρου της Επιτροπής κ. Μανιού. Άρης Μπερζοβίτης, 05/09/2016 - 12:16