close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Ασφαλιστής
  • Πωλήσεις

ΠΩΛΗΣΕΙΣ

Οι συνήθειες των παραγωγικών ανθρώπων, σύμφωνα με τους επιστήμονες του ΜΙΤ
Nextdeal newsroom
Nextdeal newsroom,
4/9/2019 - 09:36
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Οι συνήθειες των παραγωγικών ανθρώπων, σύμφωνα με τους επιστήμονες του ΜΙΤ

Nextdeal newsroom, 4/9/2019
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Αφού είναι τόσο απλές οι συμβουλές, γιατί δεν τις ακολουθούμε όλοι;

Οι συμβουλές ειδικών και μη για αύξηση της παραγωγικότητας είναι αναρίθμητες. Δεν αποδεικνύονται όμως όλες εξίσου επιτυχημένες και αποτελεσματικές. Γι’ αυτό και μια ομάδα ερευνητών με επικεφαλής τον καθηγητή του ΜΙΤ, Robert Pozen, αποφάσισε να διερευνήσει διεξοδικά το θέμα.

Η πρωτοφανών διαστάσεων έρευνα περιλάμβανε τις απαντήσεις περίπου 20.000 εργαζομένων από ολόκληρο τον πλανήτη. Τα ευρήματά της είναι πολλά και εντυπωσιακά, αλλά τα βασικότερα συνοψίζονται σε τρεις βασικούς άξονες:

1. ΔΩΣΤΕ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ ΣΤΙΣ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΕΣ

Το θεμελιώδες συμπέρασμα της μελέτης είναι ότι η εργασία μεγαλύτερης διάρκειας δεν συνεπάγεται απαραίτητα και μεγαλύτερη ατομική παραγωγικότητα. Δεν χρειάζονται δηλαδή περισσότερες ώρες δουλειάς, αλλά εξυπνότερος τρόπος δουλειάς. Είναι άλλωστε αποδεδειγμένο ότι όσοι προσπαθούν να κάνουν τα πάντα, συνήθως αποτυγχάνουν στα πάντα – ή έστω στα περισσότερα.

Οι επιστήμονες που μελέτησαν τις συνήθειες των παραγωγικών ανθρώπων συμπέραναν ότι στη συντριπτική τους πλειονότητα δίνουν προτεραιότητες και τις τηρούν. Η πιο αποτελεσματική τακτική είναι ο όσο το δυνατό πιο έγκαιρος προγραμματισμός.

Σύμφωνα με τους συντάκτες της μελέτης, το ιδανικό είναι να έχουν τεθεί οι προτεραιότητές της επόμενης μέρας από το προηγούμενο βράδυ, πριν να πέσετε για ύπνο. Ακόμη κι αν αυτό δεν είναι εφικτό, φροντίστε να θέσετε τις προτεραιότητες πριν φύγετε για τη δουλειά. Αν επίσης επίκειται meeting, καλό είναι να στείλετε εκ των προτέρων τη λεπτομερή ατζέντα στους συμμετέχοντες, προκειμένου να μη χάνετε χρόνο κατά τη διάρκεια.

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

2. ΑΝΤΙΣΤΑΘΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΥΠΕΡΦΟΡΤΩΣΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΩΝ

Οι περισπασμοί (και οι πειρασμοί) της σύγχρονης εποχής είναι αναρίθμητοι, και το έχουμε διαπιστώσει όλοι όσοι προσπαθούμε να συγκεντρωθούμε στην εργασία μας. Το πρόβλημα δεν είναι μόνο ότι δεν τα καταφέρνουμε, αλλά ότι αυτή η αποτυχία συγκέντρωσης συνοδεύεται από τύψεις.

Η λύση σε αυτό το κοινό πρόβλημα που προτείνουν οι ειδικοί είναι ένα απλό σύστημα ρουτίνας και ανταμοιβής. Να δημιουργήσουμε δηλαδή ένα πρόγραμμα καθημερινών συνηθειών για (σχεδόν) τα πάντα: από το τι θα φορέσουμε, μέχρι τι θα φάμε, και εν γένει για οτιδήποτε ασήμαντο μας αποσπά από τη δουλειά μας.

Παράλληλα είναι ιδιαίτερα αποδοτικό αν ανταμοίβουμε τον εαυτό μας, με ένα μικρό έστω «δώρο» για την ολοκλήρωση της κάθε υποχρέωσης. Αν τα καθήκοντά της μέρας είναι πιο σύνθετα και πιο χρονοβόρα, το ιδανικό είναι να τα «σπάτε» σε κομμάτια ώστε να τα ολοκληρώνετε σταδιακά. Και βέβαια να συνεχίσετε να ανταμείβετε τον εαυτό σας κάθε φορά που ολοκληρώνετε κάποιο απ’ αυτά.

3. ΞΕΚΑΘΑΡΗ ΚΑΙ ΣΑΦΗΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Η εργασιακή επικοινωνία οφείλει να είναι στοχευμένη και συνοπτική. Και πάλι δεν πρέπει να προσπαθείτε να καλύπτετε τα πάντα. Για παράδειγμα, μη δέχεστε τηλεφωνήματα που δεν θα σας προσφέρουν κάτι ουσιαστικό ή θα σας καθυστερήσουν. Μην απαντάτε σε όλα τα email. Και, επιτέλους, σταματήστε να ανοίγετε το facebook μετά από κάθε ειδοποίηση που λαμβάνετε.

Περιορίστε επίσης τις πολλές και μακροσκελείς συναντήσεις. Οι ειδικοί επιμένουν ότι τα μίτινγκ, όσο σημαντικά κι αν είναι, δεν θα πρέπει να διαρκούν πάνω από 90 λεπτά. Είναι επίσης επιβεβλημένο να φεύγετε από τις συναντήσεις έχοντας καθορίσει σαφείς αρμοδιότητες και συγκεκριμένους, ει δυνατόν μετρήσιμους, στόχους.

Σύμφωνα με τος ερευνητές, δεν είναι διόλου τυχαίο ότι οι πιο έμπειροι (ηλικιωμένοι και ανώτερα στελέχη) σημειώνουν υψηλότερα ποσοστά από τους νεότερους συναδέλφους τους. Δεν είναι όμως αναγκαίο να περιμένουμε μέχρι τα εργασιακά γεράματα για να εργαστούμε παραγωγικά. Μπορούμε και νωρίτερα...

Πηγή: Από το ενδιαφέρον blog της Generali που φέρει τον τίτλο pencilonthemoon.gr (δείτε εδώ)!

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • συνήθειες
  • παραγωγικότητα
  • ΜΙΤ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

  • «Ρίξε» έναν μεσημεριανό υπνάκο, και ζήσε περισσότερο!
    Nextdeal newsroom, 5/8/2019

    «Ρίξε» έναν μεσημεριανό υπνάκο, και ζήσε περισσότερο!

  • 5 τρόποι που τα drones αλλάζουν τον κόσμο
    Nextdeal newsroom, 1/3/2019

    5 τρόποι που τα drones αλλάζουν τον κόσμο

  • Φάτε όπως οι Αρχαίοι Σπαρτιάτες και κερδίστε χρόνια!

    Φάτε όπως οι Αρχαίοι Σπαρτιάτες και κερδίστε χρόνια!

    Σειρά κλινικών μελετών δείχνουν προς τη θερμιδική λιτότητα και την αυτοσυγκράτηση. Υπάρχει όμως και επιστημονικός αντίλογος. Τα ευρήματα μίας από τις...
    Nextdeal newsroom, 14/12/2018 - 15:40 14/12/2018
  • Τεχνολογίες και οι εφαρμογές που φέρνουν την αυτόνομη οδήγηση πιο κοντά

    Τεχνολογίες και οι εφαρμογές που φέρνουν την αυτόνομη οδήγηση πιο κοντά

    Τα έξυπνα οχήματα παραμένουν διαρκώς στο προσκήνιο, και οι διαρκείς τεχνολογικές και επιστημονικές ανακαλύψεις υπόσχονται να τα καταστήσουν ακόμη πιο...
    Nextdeal newsroom, 21/08/2018 - 09:31 21/8/2018

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

H Eurolife FFH Μεγάλος Χορηγός του “Oh My Dog Thessaloniki Pet Festival”
12:20 H Eurolife FFH Μεγάλος Χορηγός του “Oh My Dog Thessaloniki Pet Festival”
  • 11:18 Όταν η αποτυχία γίνεται εργαλείο ηγεσίας - ΕΑΣΕ Leadership Summit 2025: “The Failure Paradox”
  • 11:06 ERB ASFALISTIKI και Αστυνομία Κύπρου ένωσαν δυνάμεις για την οδική ασφάλεια
  • 10:11 O οίκος Fitch αναβάθμισε την αξιολόγηση χρηματοοικονομικής ισχύος (IFS) της Euroins σε «BB-» από «B+» με σταθερή προοπτική
  • 09:29 ΕΑΕΕ: Δασικές πυρκαγιές 2025 - Σε €8,85 εκατ. εκτιμώνται οι αποζημιώσεις των ασφαλιστικών επιχειρήσεων
  • 09:18 Ειρήνη Αγαπηδάκη: Η πρόληψη πέρα από ζήτημα υγείας, είναι και ζήτημα κοινωνικής δικαιοσύνης
  • 09:13 Ο πλούτος των καλύψεων του κλάδου Πυρός!
  • 09:10 Θ.Καρποδίνη: Η συνεργασία με όλες τις ενώσεις ασθενών είναι σημαντική και καθοριστική για τον ΕΟΠΥΥ
  • 09:05 Η KPMG προσφέρει για 10η χρονιά σχολικά προϊόντα στα Γενναία Παιδιά της ΕΛΕΠΑΠ
  • 09:00 Οι ισχυρές τράπεζες και οι διεθνείς κίνδυνοι, τα «γαλάζια» καρφιά στον Δένδια, η «ισοπαλία» Νίκου- Ζωής, συνέχεια στο ράλι των ακινήτων και το νέο deal της Metlen
  • 08:54 Νίκη Κεραμέως στο 5ο Συνέδριο Cyber Greece: Διεξάγουμε μελέτη για την επίδραση της τεχνητής νοημοσύνης στην κοινωνική ασφάλιση
  • 08:50 23 Οκτωβρίου - Μνήμη του Αγίου Ιακώβου του Αδελφοθέου
  • 16:22 Η Euroins «ανέβασε στροφές» στο Διαδρόμιο Σπαθοβουνίου - Μοναδική εμπειρία συν-οδήγησης με τον Θέμη Χαλκιά
  • 15:08 Παραδόθηκε το νέο Ωνάσειο Νοσοκομείο, με το Εθνικό Μεταμοσχευτικό Κέντρο και τη Μονάδα Παίδων, αποκλειστικής δωρεάς του Ιδρύματος Ωνάση
  • 14:53 ΤτΕ: Έκθεση Χρη/κής Σταθερότητας - Χωρίς μεγάλες μεταβολές το ασφαλιστικό τοπίο
  • 14:22 Το ουκρανικό ζήτημα σε κρίσιμη καμπή: Οι μαξιμαλιστικές θέσεις της Μόσχας και η ανοχή των ΗΠΑ
  • 13:54 Η Grant Thornton στηρίζει το “Schooling for All” για ένα σχολείο χωρίς αποκλεισμούς
  • 13:45 Audi Q6 Sportback e-tron: Υπερβαίνει κάθε προσδοκία σε ανεση και αυτονομία
  • 13:08 ΕΙΑΣ: Εκπαιδευτικό σεμινάριο "Ανάπτυξης Συμπεριφορικών Προσόντων και Ήπιων Δεξιοτήτων, Soft Skills"
  • 12:12 Καλώδια φόρτισης ηλεκτρικών αυτοκινήτων: Η νέα μάστιγα που απειλεί την ασφαλιστική αγορά
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 20/10 Το Παζάρι της Σπερχειάδας αντέχει στον χρόνο
  2. 22/10 Ανασφάλιστα ΙΧ: Η απροσδόκητη εξέλιξη που περιπλέκει τα πράγματα και «πονοκεφαλιάζει» τις ασφαλιστικές
  3. 20/10 Πώς το Άμπου Ντάμπι χτίζει το πιο ολοκληρωμένο οικοσύστημα υγείας στον κόσμο
  4. 18/10 Η τεχνολογία στο επίκεντρο: Ο Όμιλος Munich Re και ERGO χαράσσουν το ψηφιακό τους μέλλον στη Βαρσοβία
  5. 17/10 Το πλοίο της Ελευθερίας» σαλπάρει στα σχολεία της Αιτωλοακαρνανίας
  6. 21/10 Αλλάζει τα δεδομένα εξυπηρέτησης των ασφαλισμένων η Generali
  7. 21/10 Εκλογικά παιχνίδια διαπλοκής, η «χούντα» Μητσοτάκη, ο μπλαζέ Stéphane Boujnah και η διεθνής διάκριση της Eurobank

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube