close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Η πανδημία αυξάνει το οξειδωτικό στρες - Μάθετε πώς να θωρακίσετε τον οργανισμό σας
Ανθή Αγγελοπούλου
Ανθή Αγγελοπούλου,
15/1/2021 - 13:14
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Η πανδημία αυξάνει το οξειδωτικό στρες - Μάθετε πώς να θωρακίσετε τον οργανισμό σας

Ανθή Αγγελοπούλου, 15/1/2021
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Η πανδημία αυξάνει τα επίπεδα του οξειδωτικού στρες στον οργανισμό μας. Υπάρχει όμως τρόπος να αντιμετωπίσουμε ολιστικά την υγεία μας και τα προβλήματα στο σώμα μας.

Σύμφωνα με την Νανοϊατρό, Δρ Καρδιολογίας Βαρβάρα Καραγκιοζάκη η πανδημία και το lockdown μας γέμισαν φόβο, δημιούργησαν αποστάσεις στις κοινωνικές μας επαφές, ένα ολοένα αυξανόμενο άγχος για την ίδια μας τη ζωή. Το στρες που βιώνουμε είναι όπως λέει, ψυχο-κοινωνικό, οικονομικό, αλλά και φυσικό. Οι βιολογικές μεταβολές που συμβαίνουν στον οργανισμό μας κατά τη διάρκεια μιας χρόνιας πηγής άγχους ευθύνονται για τη γένεση ψυχοσωματικών και σωματικών νόσων, που μπορεί να είναι το άγχος, η κατάθλιψη, η παχυσαρκία, οι καρδιαγγειακές νόσοι, η υπέρταση, τα αυτοάνοσα νοσήματα, το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και πόνου, πολλές μορφές καρκίνου, ο διαβήτης. Είναι περισσότερο από σαφές λοιπόν, ότι κατά την πανδημία καταγράφεται σημαντική άνοδος των αγχωδών και καταθλιπτικών συναισθημάτων.

Επικεφαλής μιας ομάδας ειδικών η Δρ. Καραγκιοζάκη εφαρμόζει τις αρχές της lifestyle medicine, εξαλείφοντας τις πηγές του οξειδωτικού στρες, θωρακίζοντας τον οργανισμό, ρυθμίζοντας τον μεταβολισμό, προλαμβάνοντας σοβαρές ασθένειες που απειλούν την υγεία μας και αυξάνοντας την ψυχοσωματική μας ανθεκτικότητα, δηλαδή την ικανότητά μας να αντιμετωπίζουμε με σχετική ευκολία τόσο την ένταση όσο την διάρκεια μιας στρεσογόνου κατάστασης.

Το οξειδωτικό στρες είναι μια ανισορροπία μεταξύ των ελεύθερων ριζών και των αντιοξειδωτικών συστημάτων στο σώμα. Οι ελεύθερες ρίζες είναι μόρια που περιέχουν οξυγόνο με περισσότερα από το κανονικό ηλεκτρόνια. Η περίσσεια των ηλεκτρονίων στις δραστικές ελεύθερες ρίζες τους επιτρέπει να αντιδρούν εύκολα με άλλα μόρια. Οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να προκαλέσουν πολλές και διάφορες χημικές αντιδράσεις μέσα στον οργανισμό επειδή ακριβώς μπορούν να αντιδρούν τόσο εύκολα με άλλα μόρια. Αυτές οι αντιδράσεις συνολικά ονομάζονται οξειδωτικές και η διαδικασία αυτή οξείδωση. Οι οξειδωτικές αντιδράσεις μπορεί να είναι είτε ωφέλιμες είτε επιβλαβείς. Όταν υπάρχουν περισσότερες ελεύθερες ρίζες από ότι μπορούν να διατηρηθούν σε ισορροπία από τα αντιοξειδωτικά συστήματα του οργανισμού, τότε μπορεί να προκαλέσουν βλάβες στα λιπίδια, στο DNA και στις πρωτεΐνες του οργανισμού.

Οι οξειδωτικές βλάβες στις πρωτεΐνες, τα λιπίδια και το DNA μπορεί να οδηγήσουν σε έναν πολύ μεγάλο αριθμό νοσημάτων με την πάροδο του χρόνου όπως:

  • Καρδιαγγειακά νοσήματα
  • Σακχαρώδη διαβήτη
  • Αθηροσκλήρωση
  • Φλεγμονώδεις καταστάσεις
  • Υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση)
  • Καρδιακά νοσήματα
  • Νευροεκφυλιστικές νόσους, όπως η νόσος Parkinson και το Alzheimer
  • Καρκίνος
  • παχυσαρκία
  • Επιτάχυνση της γήρανσης

Η ομάδα της Nanomed lifestyle Clinic χρησιμοποιεί όλες τις σύγχρονες μεθόδους της νανοϊατρικής και της επιγενετικής για να «σκανάρει» τον οργανισμό μας και να λάβει όλες τις πληροφορίες γύρω από τους οξειδωτικούς παράγοντες στους οποίους έχει εκτεθεί.

«Μία τρίχα από τα μαλλιά μας, ή μια σταγόνα αίμα με τις σύγχρονες μεθόδους που χρησιμοποιούμε μπορούν να μας δώσουν μια πλήρη απεικόνιση της κατάστασης του οργανισμού μας», εξηγεί η Δρ. Καραγκιοζάκη, συμπληρώνοντας «και φυσικά η κάθε θεραπεία γίνεται πιο αποτελεσματική, όταν εντοπίσουμε και στη συνέχεια απαλλαγούμε από κάθε πηγή τοξικότητας στην καθημερινή μας ζωή».

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • καρδιολόγος
  • Βαρβάρα Καραγκιοζάκη
  • νανοϊατρική
  • Nanomed lifestyle Clinic
  • οξειδωτικό στρες
  • πανδημία
  • κορονοϊός
  • Covid-19

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • Διάθεση self-test για μαθητές και εμβολιασμένους εκπαιδευτικούς από τα φαρμακεία
    Ανθή Αγγελοπούλου, 29/03/2022 - 09:22

    Διάθεση self-test για μαθητές και εμβολιασμένους εκπαιδευτικούς από τα φαρμακεία

  • Οι τελευταίες εξελίξεις της πανδημίας στο μικροσκόπιο των ειδικών
    Ανθή Αγγελοπούλου, 22/03/2022 - 08:30

    Οι τελευταίες εξελίξεις της πανδημίας στο μικροσκόπιο των ειδικών

  • Β. Κικίλιας: Ανακοίνωσε νέο πλαίσιο ιατρικού Τουρισμού στην Ελλάδα υπό την καθοδήγηση του Π.Ο.Υ.
    Ανθή Αγγελοπούλου, 22/03/2022 - 08:15

    Β. Κικίλιας: Ανακοίνωσε νέο πλαίσιο ιατρικού Τουρισμού στην Ελλάδα υπό την καθοδήγηση του Π.Ο.Υ.

  • Υπουργείο Υγείας: Ισχυρή σύσταση για χρήση μάσκας στις παρελάσεις για την 25η Μαρτίου
    Ανθή Αγγελοπούλου, 19/03/2022 - 10:50

    Υπουργείο Υγείας: Ισχυρή σύσταση για χρήση μάσκας στις παρελάσεις για την 25η Μαρτίου

  • ΕΚΕΙΝΗ: Μια διαδραστική παράσταση αφιερωμένη για τον Αυτισμό

    ΕΚΕΙΝΗ: Μια διαδραστική παράσταση αφιερωμένη για τον Αυτισμό

    «EKEINH» μια μυστηρίου από την ομάδα Γνωσιακού Συμπεριφορικού Δράματος (CBD) στο θέατρο Art 63, στο πλαίσιο Masterclass για τον Αυτισμό....
    Ανθή Αγγελοπούλου, 17/03/2022 - 15:36
  • Αγώνας δρόμου «Race for Autism Gr»

    Αγώνας δρόμου «Race for Autism Gr»

    Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα ευαισθητοποίησης για τον Αυτισμό στις 2 Απριλίου θα πραγματοποιηθεί αγώνας δρόμου αποστάσεων 5 και 10...
    Ανθή Αγγελοπούλου, 17/03/2022 - 14:54
  • Η Σάρον Στόουν και άλλοι διάσημοι στην επιτροπή ταινιών για την Υγεία του ΠΟΥ

    Η Σάρον Στόουν και άλλοι διάσημοι στην επιτροπή ταινιών για την Υγεία του ΠΟΥ

    Το Φεστιβάλ Κινηματογράφου για την Υγεία στην τελική του ευθεία Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ΠΟΥ ανακοίνωσε τη λίστα των ταινιών για...
    Ανθή Αγγελοπούλου, 16/03/2022 - 13:38
  • Αποκατάσταση μαστών μετά από μαστεκτομή

    Αποκατάσταση μαστών μετά από μαστεκτομή

    Γράφει ο Αθανάσιος Χριστόπουλος Πλαστικός χειρουργός Διευθυντής του Κέντρου Πλαστικής Χειρουργικής «Αισθητική Ανάπλαση» Επιστημονικός Διευθυντής του Advanced Plastic Surgery & Laser Clinic στο...
    Ανθή Αγγελοπούλου, 16/03/2022 - 12:49
  • Έτοιμο το νομοσχέδιο με σημαντικές αλλαγές στη λειτουργία του ΕΟΠΥΥ και της ΠΦΥ

    Έτοιμο το νομοσχέδιο με σημαντικές αλλαγές στη λειτουργία του ΕΟΠΥΥ και της ΠΦΥ

    Νέο σχέδιο νόμου θα κατατεθεί στη Βουλή μέχρι τα τέλη Μαρτίου, για δημόσια διαβούλευση και ψήφιση μέσα στον Απρίλιο, που...
    Ανθή Αγγελοπούλου, 14/03/2022 - 16:43
  • Ο EMA συνιστά την έγκριση ενισχυτικών δόσεων του Comirnaty από τα 12 έτη

    Ο EMA συνιστά την έγκριση ενισχυτικών δόσεων του Comirnaty από τα 12 έτη

    Η Επιτροπή για τα φάρμακα ανθρώπινης χρήσης του EMA (CHMP) συνέστησε τη χορήγηση ενισχυτικής δόσης του εμβολίου Comirnaty για τη...
    Ανθή Αγγελοπούλου, 03/03/2022 - 12:46

Σελίδες

  • « πρώτη
  • ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
  • …
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • …
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

Εφημερεύοντα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Εφημερεύοντα Νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ σε όλη την Ελλάδα

Ιδιωτικά θεραπευτήρια σε όλη την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η ασφάλιση ως πράξη αυτοσεβασμού
10:41 Η ασφάλιση ως πράξη αυτοσεβασμού
  • 10:32 Επιστολή ΕΑΕΕ προς ΥΠΟΙΚ, ΤτΕ & Μόνιμη Ελληνική Αντιπροσωπεία σχετικά με σύσταση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για SIA στο πλαίσιο της SIU
  • 10:26 «Δωρεά Οργάνων: Η πιο βαθιά μορφή αγάπης»
  • 10:02 Φυσικές καταστροφές: 10 εκατομμύρια ευρώ από το ΕΣΠΑ για τη χρηματοδότηση του Ταμείου μικροδανείων ανάκαμψης στη Θεσσαλία
  • 10:00 Σε πόσες μέρες χορηγείται η ασφαλιστική ικανότητα των εργαζομένων - Ό,τι πρέπει να ξέρετε
  • 09:23 Ο «χάρτης» των πληρωμών από e-ΕΦΚΑ, ΔΥΠΑ για την περίοδο 13 έως 17 Οκτωβρίου
  • 09:18 Η Eurobank προχώρησε στην υπογραφή Σχεδίου Συμφωνίας (Term Sheet) με τη Fairfax για την απόκτηση της Eurolife FFH Life Insurance
  • 09:10 Γιατί δεν στελεχώνουν πλέον οι Διευθυντές ομάδων; Τι πρέπει να γίνει;
  • 09:05 Διεθνής Ημέρα Μείωσης Φυσικών Καταστροφών
  • 09:00 Πλαγίως: Τι περιμένουμε στη Γάζα
  • 08:40 Μόνον οι μεσίτες ασφαλίσεων αποδεικνύονται σωστά εκπαιδευμένοι εκπρόσωποι της Ελληνικής ασφαλιστικής αγοράς!
  • 16:17 Βιβλιοπαρουσίαση: Ο Γεώργιος Ξενουδάκης της Ένωσης και της Παιδείας
  • 15:50 Ύστατο Χαίρε στον Τάκη Δρακάτο!
  • 15:17 Ολοκληρώθηκε η Συγχώνευση των Ασφαλιστικών Εταιρειών ERB Cyprialife με Hellenic Life και ERB Asfalistiki με Παγκυπριακή Ασφαλιστική
  • 14:48 Η Εθνική Ασφαλιστική βραβεύτηκε στα Content Marketing Awards 2025
  • 14:20 Υδρόγειος Ασφαλιστική: Together 4 a Better World - Ψηφίζουμε για καλό!
  • 13:45 H Συμφωνία Εκεχειρίας στη Γάζα και οι υπαρκτές δυσκολίες για την επόμενη μέρα
  • 13:03 Συνεργασίες, συμπράξεις και κοινοπραξίες των επιχειρήσεων Κύπρου και Ελλάδας
  • 12:30 500 συμμετέχοντες και 65 ομιλητές έδωσαν δυνατό «παρών» στο AI Conference της KPMG
  • 11:43 Προειδοποιητική…βολή της ΑΑΔΕ σε ιδιοκτήτες ανασφάλιστων οχημάτων - Πόσοι είναι
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 8/10 Το νέο βιβλίο του Ευριπίδη Στυλιανίδη και η παρουσίαση με υψηλούς προσκεκλημένους
  2. 8/10 Groupama Ασφαλιστική: «Μένουμε Ελλάδα» – Η νέα εποχή με επένδυση σε ανθρώπους, καινοτομία και βιώσιμη ανάπτυξη
  3. 7/10 Allianz Ελλάδος: Εκλογή νέου διοικητικού συμβουλίου και συγκρότηση εκτελεστικής επιτροπής
  4. 9/10 Η αξιοπρέπεια του Αλέξανδρου Σαρρηγεωργίου
  5. 13/10 Η Eurobank προχώρησε στην υπογραφή Σχεδίου Συμφωνίας (Term Sheet) με τη Fairfax για την απόκτηση της Eurolife FFH Life Insurance
  6. 9/10 Ολοκληρώθηκε η συμφωνία PureHealth-CVC για το 60% της Hellenic Healthcare Group
  7. 10/10 Προειδοποιητική…βολή της ΑΑΔΕ σε ιδιοκτήτες ανασφάλιστων οχημάτων - Πόσοι είναι

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube