close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Τι να προσέχετε αν παίρνετε χάπια τύπου βιάγκρα;
Άρης Μπερζοβίτης
Άρης Μπερζοβίτης,
7/5/2018 - 12:14
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Τι να προσέχετε αν παίρνετε χάπια τύπου βιάγκρα;

Άρης Μπερζοβίτης, 7/5/2018
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Μεγάλη έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών σε 5.000 άνδρες, οι οποίοι πήραν τα «χάπια του έρωτα», αποκαλύπτει τις παγίδες από τη χρήση τους, καθώς και  τα πιο συνηθισμένα λάθη που γίνονται. 

«Η μελέτη μας αφορούσε στην παρακολούθηση πέντε χιλιάδων περιστατικών, που πήραν συνταγές είτε από το κέντρο μας, είτε από άλλους γιατρούς, είτε από φαρμακοποιούς, αλλά και από φίλους, όπως και από το ίντερνετ», μας λέει ο Δρ. Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης, χειρουργός ουρολόγος - ανδρολόγος, πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών .

Τι πρέπει να γνωρίζετε παίρνοντας χάπια τύπου βιάγκρα 

Ένας στους πέντε άνδρες υποφέρει από ανικανότητα, δηλαδή στη χώρα μας περίπου ένα εκατομμύριο. Τα χάπια αυτά σήμερα μπορεί κανείς να τα πάρει και χωρίς συνταγή γιατρού, όπως γίνεται συνήθως στη χώρα μας. Οι περισσότεροι πλέον τα παίρνουν από το ίντερνετ με τηλεπωλήσεις, γιατί είναι πιο φτηνά, αλλά και πιο διακριτικά (η συναλλαγή είναι απρόσωπη). Τα χάπια όμως είναι φάρμακα, που σημαίνει πως έχουν ενέργειες και παρενέργειες. Η ασφάλεια τους κρύβεται σε λεπτομέρειες και ειδικά στα ψιλά γράμματα των οδηγιών, που μόνο οι γιατροί συνήθως ξέρουν να διαβάζουν, γι’ αυτό είναι καλό να συμβουλεύονται τους ειδικούς. 

Πόσο αποτελεσματικά είναι 

«Η αποτυχία δράσης τους ανέρχεται συνολικά στο 30%, δηλαδή τρεις στους δέκα άνδρες μπορεί να μην έχουν αποτέλεσμα. Δεν δρα όλες τις φορές το ίδιο. Δηλαδή, κάποιες φορές το φάρμακο, που λειτούργησε σε προηγούμενη χρήση και μετέτρεψε τον άνδρα σε Σούπερμαν στο κρεβάτι, μπορεί να έχει μηδενική δράση σε κάποια επόμενη φορά», επισημαίνει ο χειρουργός – ουρολόγος – ανδρολόγος, συνεργάτης του Ανδρολογικού Ινστιτούτου, Χρήστος Φλιάτουρας. 

Ποιοι δεν πρέπει να τα παίρνουν 

Τα φάρμακα είναι φάρμακα και όχι αφροδισιακά, άρα απευθύνονται σε αυτούς που έχουν κάποια μορφή ανικανότητας και όχι σε αυτούς που θέλουν επιδόσεις με σύζυγο, ερωμένη και γραμματέα. 

Οι πολύ νέοι κάτω των 18, αλλά και οι πολύ μεγάλοι, κυρίως αυτοί που δυσκολεύονται να ανέβουν δυο σκάλες επειδή τους κόβεται η αναπνοή, αλλά και όσοι παίρνουν πολλά φάρμακα, γιατί κάποια από αυτά μπορεί να αντενδείκνυνται για κοινή λήψη. Σίγουρα όμως αυτοί που παίρνουν νιτρώδη για στεφανιαία νόσο, όπου υπάρχει πλήρης και απαγορευτική αντένδειξη. 

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

Τι φοβούνται οι άνδρες που τα παίρνουν 

Επειδή στην αρχή της κυκλοφορίας τους υπήρξαν μερικά επεισόδια θανατηφόρα λόγω άγνοιας γιατρών και ασθενών, κυκλοφόρησε μια αρνητική φήμη, άδικα βέβαια, γιατί όλες οι μελέτες σήμερα δείχνουν πως δεν υπάρχει κίνδυνος από καρδιά λόγω λήψης του φαρμάκου, αλλά λόγω σεξουαλικής υπερκόπωσης. Δηλαδή αυτοί που πάθαιναν εμφράγματα, ήσαν αυτοί που θα τα πάθαιναν ακόμα και αν κουράζονταν από προσπάθεια και κόπωση αλλού είδους π.χ. τρέξιμο. Άρα οι άνδρες που θα τα πάρουν πρέπει να δουν έναν καρδιολόγο πριν τα ξεκινήσουν. 

Ποια είναι τα λάθη στο τρόπο λήψης τους 

Οι άνδρες τα παίρνουν πάντα με μια αγωνία επίδοσης και ειδικά όταν πρόκειται για μια νέα σύντροφο που θέλουν να εντυπωσιάσουν. Αυτή είναι η παγίδα του άνδρα, αφού η αγωνία που προηγείται καταργεί την επιθυμία του. Η προσπάθεια απόδοσης είναι το Βατερλό της επιθυμίας. 

Και χωρίς επιθυμία, τα χάπια αυτά δεν λειτουργούν. Επίσης να μη ξεχνούν να πίνουν δύο ποτήρια νερό για να αυξηθεί ο όγκος αίματος και να διαχυθούν καλύτερα. Λέμε όχι στον ωραίο χυμό γκρέιπφρουτ και στο αλκοόλ όταν το παίρνουμε.

Και προσοχή, αν παίρνουμε φάρμακα για στηθάγχη, ρωτάμε το γιατρό! 

Ποιες είναι οι μικρές παρενέργειες που είναι ακίνδυνες πλην ενοχλητικές

• Πολύ έντονη στύση, μεγάλης διάρκειας (οι γιατροί τη λένε παράταση ή πριαπισμό): Στους περισσότερους άνδρες αυτό αρέσει, αλλά και στους συντρόφους των ανδρών. Ουδέν κακόν αμιγές καλού! Ενοχλητική στύση, αλλά κάνεις δεν λέει όχι, γιατί άπληστη γαρ η φύσις των αρρένων. 
•  Πονοκέφαλος: Σχετικά πολύ συχνός, που δε μοιάζει με τον πονοκέφαλο που προσποιούνται οι γυναίκες όταν θέλουν να αποφύγουν τον εραστή τους. Είναι ενοχλητικός και μπορεί να περάσει με λίγο παραπάνω νερό και ασπιρίνη.
• Ζάλη:  Ένα είδος ζάλης, θολούρας, που είναι σχετικά καλά ανεκτή, όπως όταν πίνετε καλά ποτά και όχι μπόμπες. 
• Γαλάζια όραση:  Είναι ανεκτή, αφού κάνει ακόμα και τα μαύρα μπλε, δηλαδή πιο καλοκαιρινά ακόμα και στο καταχείμωνο. Δεν κάνει τα μάτια μπλε, όπως θα’ θελε πιθανόν η μαμά σας για να μοιάζετε με βόρειο. Απλά τα βλέπετε μπλε. 
• Ερυθρότητα στο πρόσωπο:  Θα σας προδώσει, γιατί η γυναίκα θα ανησυχήσει μήπως πάθατε εγκεφαλικό. Οπότε η δήθεν αυθόρμητη στύση που θα υποδυθείτε, πάει περίπατο. Μια τάση για εμετό, που θα παρεξηγηθεί από καχύποπτους συντρόφους ως απέχθεια στο πρόσωπό τους, ή ως δικαιολογία για να την αποφύγετε. 
• Κλειστή μύτη όπως στα κρυολογήματα του χειμώνα, ενοχλητική μόνο αν σας ρωτήσει η σύντροφος για το άρωμά της που δε θα μυρίζετε. 

Ανησυχητικές παρενέργειες: καλέστε τα επείγοντα 

• Πόνος στο στήθος
• Ζαλάδα 
• Τάση για λιποθυμία
• Απώλεια όρασης 
• Δυσκολία αναπνοής, πρήξιμο στα χείλη και στα βλέφαρα, όπως σε αλλεργική αντίδραση σε τροφές (αναφυλαξία) 
• Ανεξέλεγκτοι σπασμοί 

Οι πιο σοβαρές, μόνιμες και επικίνδυνες παρενέργειες: 

• Να δει η μόνιμη σχέση σας τα χάπια που έχετε κρύψει, οπότε έκτος από μπλε όραση, θα έχετε και μπλε μάτια από τις μπουνιές! 
• Να βλέπει την ερυθρότητα του προσώπου σας, ενώ είστε νηφάλιος. 
• Να μη μπορείτε να δικαιολογήσετε τις επιδόσεις που δεν είχατε στο παρελθόν. 
• Να πάρετε το χάπι σε λάθος ώρα που η σύντροφος έχει πονοκέφαλο, γιατί θα αποκτήσετε εσείς τον πονοκέφαλο, αφού δε θα μπορείτε να εκδηλώσετε το πάθος σας. 
•  Να πάρετε το χάπι και να σας ακυρώσει το ραντεβού. 

O Δρ. Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης καταλήγει: «Αν τα έχετε προμηθευτεί από το διαδίκτυο, από φίλους, από συνεργάτες ή και την ερωμένη σας, πάρτε μια δεύτερη γνώμη από κάποιον ειδικό. 
Πολλές φορές η υγεία του σεξ έχει σχέση με την υγεία της καρδιάς, κάτι που δεν είναι τόσο φανερό σε ένα κανονικό θνητό, αλλά που ένας ειδικός θα το μυριστεί και θα σας σώσει π.χ. από ένα έμφραγμα, ένα εγκεφαλικό ή και μια δυσάρεστη αποτυχία…».

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .
  • TAGS:
  • χάπια
  • βιάγκρα
  • σεξ
  • Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης
  • Ανδρολογικό Ινστιτούτο Αθηνών

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • Όγδοο Συνέδριο «Το Φαρμακείο του Αύριο»: Τηλεϊατρική, ψηφιακή υπογραφή και ΦΥΚ έρχονται στα φαρμακεία το 2025!
    Άρης Μπερζοβίτης, 05/11/2024 - 10:35

    Όγδοο Συνέδριο «Το Φαρμακείο του Αύριο»: Τηλεϊατρική, ψηφιακή υπογραφή και ΦΥΚ έρχονται στα φαρμακεία το 2025!

  • Κέντρο Αριστείας στην Αποκατάσταση η ΑΝΑΠΛΑΣΗ, διατηρώντας την ελπίδα στο σωστό δρόμο!
    Άρης Μπερζοβίτης, 04/11/2024 - 13:52

    Κέντρο Αριστείας στην Αποκατάσταση η ΑΝΑΠΛΑΣΗ, διατηρώντας την ελπίδα στο σωστό δρόμο!

  • Χαράλαμπος Σπυρόπουλος (Metropolitan General): Πώς η παχυσαρκία συνδέεται με τον καρκίνο;
    Άρης Μπερζοβίτης, 04/11/2024 - 09:42

    Χαράλαμπος Σπυρόπουλος (Metropolitan General): Πώς η παχυσαρκία συνδέεται με τον καρκίνο;

  • Πανελλήνια Ημέρα Δωρεάς Οργάνων: Ελπίδα για Ζωή, Τιμή στις Οικογένειες των Δοτών!
    Άρης Μπερζοβίτης, 01/11/2024 - 13:34

    Πανελλήνια Ημέρα Δωρεάς Οργάνων: Ελπίδα για Ζωή, Τιμή στις Οικογένειες των Δοτών!

  • Eθελοντική δράση καθαρισμού της παραλίας Χάρακα στην Κερατέα από την ELPEN!

    Eθελοντική δράση καθαρισμού της παραλίας Χάρακα στην Κερατέα από την ELPEN!

    Την 5η Ημέρα Εθελοντισμού της πραγματοποίησε η ELPEN το Σάββατο, 19 Οκτωβρίου 2024, αναλαμβάνοντας τον καθαρισμό της παραλίας Χάρακα στην Κερατέα,...
    Άρης Μπερζοβίτης, 01/11/2024 - 11:34
  • Πραγματοποιήθηκε στο «Λαϊκό» η πρώτη μεταμόσχευση ήπατος μειωμένου μεγέθους σε ενήλικο ασθενή

    Πραγματοποιήθηκε στο «Λαϊκό» η πρώτη μεταμόσχευση ήπατος μειωμένου μεγέθους σε ενήλικο ασθενή

    Σε ανάρτησή του στο Χ ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης αναφέρει ότι πραγματοποιήθηκε χθες 30 Οκτωβρίου στο Λαϊκό Νοσοκομείο, για...
    Άρης Μπερζοβίτης, 31/10/2024 - 13:10
  • Ε. Καπάνταης (Metropolitan Hospital): Παχυσαρκία - Η υποτιμημένη πολυσυστηματική νόσος που απειλεί την υγεία μας, οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες!

    Ε. Καπάνταης (Metropolitan Hospital): Παχυσαρκία - Η υποτιμημένη πολυσυστηματική νόσος που απειλεί την υγεία μας, οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες!

    Η παχυσαρκία είναι αναμφίβολα μια από τις πιο σοβαρές προκλήσεις, που αντιμετωπίζει κυρίως ο σύγχρονος δυτικός κόσμος, καθώς θεωρείται πλέον...
    Άρης Μπερζοβίτης, 31/10/2024 - 09:36
  • Όγδοο Συνέδριο «Το Φαρμακείο του Αύριο» – Pharmacy 4.0: Hub Ψηφιακής Υγείας & Πρωτοβάθμιας Φροντίδας!

    Όγδοο Συνέδριο «Το Φαρμακείο του Αύριο» – Pharmacy 4.0: Hub Ψηφιακής Υγείας & Πρωτοβάθμιας Φροντίδας!

    Συνδιοργάνωση: Όμιλος ΠΕΙΦΑΣΥΝ – ΣΥΦΑ Θράκης – ΣΥΦΑΝΟΠΠΕ Το ελληνικό φαρμακείο εισέρχεται στην εποχή του Pharmacy 4.0 με τον φαρμακοποιό να...
    Άρης Μπερζοβίτης, 30/10/2024 - 14:49
  • Ε.Σ.Α.μεΑ.: Διαμαρτυρία για την ακύρωση προγραμματισμένης επέμβασης σε άτομο με βαριά κινητική αναπηρία!

    Ε.Σ.Α.μεΑ.: Διαμαρτυρία για την ακύρωση προγραμματισμένης επέμβασης σε άτομο με βαριά κινητική αναπηρία!

    Η ΕΣΑμεΑ διαμαρτύρεται έντονα στο υπουργείο Υγείας για την ακύρωση προγραμματισμένης χειρουργικής επέμβασης, η οποία ήταν σε αναμονή δύο ολόκληρα...
    Άρης Μπερζοβίτης, 30/10/2024 - 13:05
  • Next Generation στην Καρδιολογία και την Καρδιοχειρουργική από το ΥΓΕΙΑ και το ΜΗΤΕΡΑ! (βίντεο)

    Next Generation στην Καρδιολογία και την Καρδιοχειρουργική από το ΥΓΕΙΑ και το ΜΗΤΕΡΑ! (βίντεο)

    Τις Next Generation πρωτοποριακές μεθόδους και καινοτομίες στον τομέα της Καρδιολογίας και της Καρδιοχειρουργικής παρουσίασε ο Όμιλος ΥΓΕΙΑ σε μια...
    Άρης Μπερζοβίτης, 30/10/2024 - 12:00

Σελίδες

  • « πρώτη
  • ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
  • …
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • …
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

Εφημερεύοντα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Εφημερεύοντα Νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ σε όλη την Ελλάδα

Ιδιωτικά θεραπευτήρια σε όλη την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ - Νέο γνωστό στέλεχος ενισχύει την διοικητική πυραμίδα της "Δυναμις Ασφαλιστική"
15:49 ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ - Νέο γνωστό στέλεχος ενισχύει την διοικητική πυραμίδα της "Δυναμις Ασφαλιστική"
  • 13:30 Το Ελληνο-Αμερικανικό Εμπορικό Επιμελητήριο, ανακοινώνει τη διοργάνωση του 36ου Ετήσιου Greek Economic Summit (GES2025) Reset. Reform. Rise.
  • 13:08 Νίκος Δένδιας: Σήμερα, η πατρίδα τιμά τις Ένοπλες Δυνάμεις της
  • 13:00 Έρευνα ΕΑΕΕ για τις ασφαλίσεις Γενικής Αστικής Ευθύνης και Επαγγελματικών Ευθυνών το 2024
  • 12:45 Τα Χανιά γιορτάζουν τα Εισόδια της Θεοτόκου, η ιστορία της Τριμάρτυρης
  • 12:40 Από τη διάγνωση στη θεραπεία - ολοκληρωμένη φροντίδα καρδιάς στην Κεντρική Ελλάδα: Επιτυχημένη Επιστημονική Εκδήλωση για την Καρδιά από το ΙΑΣΩ Θεσσαλίας
  • 12:10 Στόχοι πρωταγωνιστών και στόχοι επιβίωσης στην Ελλάδα το 2025!
  • 12:00 Το Stanford Club of Greece ανοίγει τον δημόσιο διάλογο για τον Διαβήτη Τύπου 1 με την εκδήλωση “Who’s That Type 1?”
  • 11:32 Ιατρικό Κέντρο Αθηνών: Νέες εξελίξεις στην καρδιοχειρουργική στο 1ο Εθνικό Συνέδριο Ενδοσκοπικής & Ρομποτικής Καρδιοχειρουργικής
  • 11:20 ΕΟΠΥΥ: Επικαιροποιημένος κατάλογος φαρμάκων που απαιτούν έγκριση από το Σύστημα Ηλεκτρονικής Προέγκρισης
  • 11:05 Εσύ ξέρεις πώς αποζημιώνεσαι όταν υπάρχει συνυπαιτιότητα σε τροχαίο ατύχημα;
  • 10:56 Επίτιμη πρόεδρος του Propeller Club Πειραιά η Κίμπερλι Γκιλφόιλ
  • 10:52 Πλαγίως: Ξέρεις ποιος είμαι εγώ;
  • 10:33 Αυξημένο δανεισμό και πρόωρη αποπληρωμή χρέους προβλέπει η δανειακή στρατηγική του Δημοσίου για το 2026
  • 10:16 Έγκριση προκήρυξης 276 θέσεων ιατρών κλάδου Ε.Σ.Υ.
  • 09:35 Πιθανές εξαιρέσεις στην Αστική Ευθύνη Αυτοκινήτων, που συνήθως μπορούν να καλυφθούν με το ανάλογο επασφάλιστρο!
  • 09:26 Έκδοση ομολόγου υψηλής εξοφλητικής προτεραιότητας ύψους €500εκατ. με επιτόκιο 3,375% από την Εθνική Τράπεζα
  • 09:21 Καταιγίδες, πλημμύρες και παθητική ανάληψη κινδύνου - Ενημερώστε τους!
  • 09:15 Hoolie Pet Insurance: Αλλάζει τους κανόνες στην ασφάλιση κατοικιδίων στην Ελλάδα!
  • 09:09 Προεκλογικός…κουμπαράς, «σβήνουν» το 2040 και 2041, το στοίχημα των επενδύσεων, στήριγμα Καραμανλή στους Κινέζους, ρεκόρ επιδόσεων από την Crediabank
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 20/11 Σε ποιους νομούς γίνονται οι περισσότερες ζημιές στον κλάδο αυτοκινήτου
  2. 21/11 ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ - Νέο γνωστό στέλεχος ενισχύει την διοικητική πυραμίδα της "Δυναμις Ασφαλιστική"
  3. 18/11 ΕΥΡΩΠΗ Ασφαλιστική: Head of Marketing & Product Development αναλαμβάνει ο κ. Αλέξανδρος Βουρδόλης
  4. 17/11 Η νέα εποχή της Εθνικής Ασφαλιστικής
  5. 17/11 Ναυπακτία: Έφυγε από τη ζωή ο διακεκριμένος γυναικολόγος Νίκος Παπανικολάου
  6. 18/11 Πώς μπορεί να διαφέρει ο πωλητής σύμβουλος από τους άλλους!
  7. 19/11 ADAS: Θα ρίξουν τα τροχαία ή θα «τινάξουν» στον αέρα τα ασφαλιστήρια;

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube