close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Τεχνολογία

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Social media: Εσείς τα απολαμβάνετε υπεύθυνα;
Nextdeal newsroom
Nextdeal newsroom,
28/9/2017 - 09:34
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Social media: Εσείς τα απολαμβάνετε υπεύθυνα;

Nextdeal newsroom, 28/9/2017
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Θα έπρεπε κανονικά να γίνει ένα μνημείο για όλες αυτές τις δουλειές που ξεκινήσαμε και δεν ολοκληρώσαμε ποτέ γιατί κολλήσαμε στα social media...

Αλήθεια, πόσες φορές έχετε ξεκινήσει κάτι και το αφήσατε στη μέση επειδή ακούσατε τον χαρακτηριστικό ήχο της ειδοποίησης στο κινητό; Όπως εκείνη τη φορά που ξεχάσατε το πλυντήριο στη μέση ή την άλλη φορά που παραλίγο να χάσετε το deadline γιατί αυτά τα άτιμα τα γατιά στο Facebook είναι πολύ χαριτωμένα.

Δεν φταίτε εσείς, αλλά ούτε και τα social media. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σηματοδότησαν μια τεράστια αλλαγή στην καθημερινότητά μας, ίσως τη μεγαλύτερη μετά την έλευση του διαδικτύου. Γιατί; Γιατί μας έφεραν στην άκρη των δαχτύλων μας έναν «άλλο», τεράστιο κόσμο, με άπειρες πληροφορίες και εμπειρίες που δεν θα μπορούσαμε να «ζήσουμε», διαφορετικά. Το πιο σημαντικό όμως είναι η αίσθηση της αλληλεπίδρασης. Ότι δηλαδή μπορούμε να συμμετέχουμε σε μια εμπειρία που δεν είμαστε καν παρόντες.

Είναι φυσικό, λοιπόν, να μην μπορούμε εύκολα να διαχειριστούμε όλες αυτές τις πληροφορίες που λαμβάνουμε καθημερινά. Οι νεότεροι, που έχουν γεννηθεί με αυτά τα μέσα στην καθημερινότητά τους αντιμετωπίζουν με μεγαλύτερη ευκολία τον καταιγισμό των πληροφοριών, σε αντίθεση με τους μεγαλύτερους που δυσκολεύονται.

Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να μην ολοκληρώνουμε τις δουλειές μας ή να θέλουμε παραπάνω χρόνο από όσο θα έπρεπε. Δεν είναι τυχαίο που κάποιες εταιρείες έχουν κόψει την πρόσβαση στα social media από τους υπολογιστές των υπαλλήλων τους με το επιχείρημα ότι μειώνει την αποδοτικότητα (αν και έρευνες δείχνουν το αντίθετο).

Υπάρχει τρόπος να συγκρατήσουμε τον εαυτό μας ώστε να μην ρίχνουμε ματιές κάθε 5 λεπτά να δούμε μήπως έχουμε κάποια νέα ειδοποίηση στο Facebook ή στο Instagram;

Φυσικά και υπάρχει αρκεί να το πάρουμε στα σοβαρά!

Αρχικά πρέπει να ξεκινήσουμε να δίνουμε βάρος σε όσα πράγματα έχουν όντως σημασία. Πρέπει να εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας να ξεχωρίζει τις σημαντικές πληροφορίες ώστε το «μάτι» μας να πέφτει κατευθείαν σε αυτές, να μάθουμε να συγκεντρωνόμαστε σε αυτό που κάνουμε, αλλά και να βάζουμε ένα χρονικό όριο στον εαυτό μας. Για παράδειγμα, μπορούμε να ορίσουμε ένα χρονικό περιθώριο το πρωί το οποίο αφιερώνουμε στα social media, αλλά την ώρα του πρωινού να απενεργοποιούμε τις συσκευές μας για να απολαμβάνουμε το φαγητό και την παρέα μας.

Είναι επίσης σημαντικό να προγραμματίζουμε τις δουλειές μας βάσει προτεραιότητας. Τα πιο σημαντικά τα ολοκληρώνουμε πρώτα και τα υπόλοιπα ακολουθούν. Αν κάτι έχουμε διαπιστώσει ότι μας αποσπά, όπως για παράδειγμα το Facebook, το απομακρύνουμε ή αποφεύγουμε να το κάνουμε, ώστε να μην μπαίνουμε σε... πειρασμούς! Εάν και πάλι δυσκολευόμαστε να οργανώσουμε το χρόνο μας τότε υπάρχουν ειδικά online εργαλεία που μας βοηθούν να κάνουμε ακριβώς αυτό.

Σε κάθε περίπτωση αυτός που θα πρέπει να βάλει το όριο είμαστε εμείς οι ίδιοι. Εμείς ξέρουμε τις υποχρεώσεις μας και το χρόνο που έχουμε αλλά αυτό δε σημαίνει ότι δεν θα πρέπει να έχουμε και λίγο χρόνο να... χαλαρώσουμε! Άλλωστε, το internet είναι μοναδική πηγή έμπνευσης για θέματα που αφορούν τη ζωή, το σπίτι ή και τη δουλειά μας. Απλά είναι καλό να φροντίζουμε να μην το παρακάνουμε. Όπως σε όλα τα πράγματα σε αυτή τη ζωή, έτσι και τα social media... θέλουν μέτρο.

 

Πηγή: as-milisoume.gr

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

  • Παγκόσμια Μελέτη για το AI: Γιατί οι περισσότερες επιχειρήσεις δεν κερδίζουν ακόμα από την Τεχνητή Νοημοσύνη
    Nextdeal newsroom, 11/6/2025

    Παγκόσμια Μελέτη για το AI: Γιατί οι περισσότερες επιχειρήσεις δεν κερδίζουν ακόμα από την Τεχνητή Νοημοσύνη

  • KPMG: Έλλειψη εμπιστοσύνης και διαχείριση δεδομένων ως κρίσιμες προκλήσεις στον μετασχηματισμό του ασφαλιστικού κλάδου μέσω της ΤΝ
    Nextdeal newsroom, 28/5/2025

    KPMG: Έλλειψη εμπιστοσύνης και διαχείριση δεδομένων ως κρίσιμες προκλήσεις στον μετασχηματισμό του ασφαλιστικού κλάδου μέσω της ΤΝ

  • George Dimitrakopoulos: Artificial Intelligence (AI) - Key Concepts and Differences from Natural Intelligence

    George Dimitrakopoulos: Artificial Intelligence (AI) - Key Concepts and Differences from Natural Intelligence

    Republish from the special edition of Nextdeal (Issue 560) By George Dimitrakopoulos, Professor, Vice-Rector of Research and Innovation, Harokopio University of Athens What...
    Nextdeal newsroom, 26/05/2025 - 12:00 26/5/2025
  • Γιώργος Δημητρακόπουλος: Τεχνητή Νοημοσύνη (ΑΙ) - Βασικές έννοιες και διαφορές από τη φυσική νοημοσύνη

    Γιώργος Δημητρακόπουλος: Τεχνητή Νοημοσύνη (ΑΙ) - Βασικές έννοιες και διαφορές από τη φυσική νοημοσύνη

    Αναδημοσίευση από την ειδική έκδοση της εφημερίδας Nextdeal (Τεύχος 560) Του Γιώργου Δημητρακόπουλου, Καθηγητή, αντιπρύτανη Έρευνας και Καινοτομίας, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών Τι είναι η Τεχνητή...
    Nextdeal newsroom, 26/05/2025 - 11:27 26/5/2025

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

2ο ΣΦΕΕ Summit: Η Ελλάδα στο Επίκεντρο για ένα Βιώσιμο Σύστημα Υγείας
15:35 2ο ΣΦΕΕ Summit: Η Ελλάδα στο Επίκεντρο για ένα Βιώσιμο Σύστημα Υγείας
  • 15:21 Φωτιά στο Γραμματικό: Εντολή για προληπτική απομάκρυνση από Άνω Σούλι και Μαραθώνα - Ενισχύονται και τα εναέρια μέσα
  • 14:40 Σαφάρι για ανασφάλιστα αυτοκίνητα - Πρόστιμα έως 1.000 ευρώ για τους παραβάτες
  • 14:22 Οικονομία της Μακροζωίας: Η Αθήνα στο προσκήνιο του παγκόσμιου διαλόγου
  • 14:10 Πειραιώς: Στηρίζει τη νέα γενιά με το πρόγραμμα «Youth’s Financial Literacy» - Από το σχολείο στην οικονομική αυτονομία
  • 14:02 Εθνική Τράπεζα: Σε ανοδική τροχιά το ΑΕΠ το 1o τρίμηνο του 2025, παρά την απροσδόκητη υποχώρηση των επενδύσεων
  • 13:56 Η Bayer Ελλάς συνεχίζει σταθερά το ταξίδι της δίπλα στην Ομάδα Αιγαίου, υποστηρίζοντας την ισότιμη πρόσβαση για όλους
  • 13:45 CNP Ζωής: Για τις στιγμές που χρειάζεσαι στήριξη, υπάρχει πρόβλεψη!
  • 13:27 Από σήμερα η δωρεάν αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους «Κατ’ Οίκον». Πώς θα ενταχθείτε στο πρόγραμμα!
  • 13:21 Το 23rd CFO Forum της KPMG στην Ελλάδα φέρνει στις 19 Ιουνίου τους κορυφαίους 50 ομιλητές και 450+ CFOs σε μια ημέρα στρατηγικής, ηγεσίας και αποφάσεων για το μέλλον της οικονομίας!
  • 13:12 Ερρίκος Ντυνάν: Ξεκίνησε η κλινική εκπαίδευση φοιτητών από το ιστορικό Πανεπιστήμιο του Καρόλου
  • 12:25 Θεσσαλονίκη: Με επιτυχία η μεταμόσχευση νεφρού στο Ιπποκράτειο - Δώρο ζωής από τον 14χρονο που πνίγηκε στον Άραχθο
  • 12:20 ΣΕΣΑΕ: Εκδήλωση με θέμα «Ψυχική Υγεία και Εργασιακό Περιβάλλον» Πίσω από το “Όλα Καλά”: Τι Δε Φαίνεται στον Εργασιακό Χώρο
  • 12:07 Bain & Company: Η Επόμενη Μέρα στην Ασφαλιστική Αγορά με Όχημα την Τεχνολογία και τον Πελάτη
  • 11:44 Έφυγε από τη ζωή ο Πετρολούκας Χαλκιάς - Αιώνια η μνήμη του
  • 11:40 Ατλαντική Ένωση: Ο καλός ο καπετάνιος...στην ασφάλεια σκάφους φαίνεται!
  • 11:26 Ήξερες ότι η Ασφάλεια της Allianz, έχει ξεπεράσει εδώ και χρόνια τα όρια της γήινης ατμόσφαιρας;
  • 11:08 Τα σενάρια και οι προβλέψεις για τις επιπτώσεις της ιρανο-ισραηλινής σύρραξης στην Ελλάδα
  • 10:56 Π.Φ.Σ.: Ενημέρωση για την παράταση εφαρμογής της αποστολής ηλεκτρονικών τιμολογίων B2G από την 1η Σεπτεμβρίου
  • 10:47 Προϋπολογισμός: Πρωτογενές πλεόνασμα 5,351 δισ. στο 5μηνο του 2025
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 12/6 Οργανωτικές αλλαγές στην NN Hellas
  2. 12/6 Μεγάλη έρευνα του Nextdeal - Πώς οι ασφαλιστικές εταιρείες εφαρμόζουν την υποχρεωτική ασφάλιση αυτοκινήτων
  3. 11/6 Το «προσκλητήριο» του Αλέξη, η…αμνησία και τα «μαχαίρια» της Ζωής, η νέα «ψήφος» στις ελληνικές τράπεζες, η Λάτση στην…Αττική Οδό και ο Παπαστράτος ο καλύτερος εργοδότης
  4. 13/6 Στην Αθήνα η Διοίκηση του Ομίλου Generali για την παρουσίαση της νέας στρατηγικής Lifetime Partner 27
  5. 11/6 Απεβίωσε σε ηλικία 107 ετών ο καθηγητής Γεώργιος Δαΐκος
  6. 10/6 Ένας Ασφαλιστικός Διαμεσολαβητής, μοιράζεται μαζί μας μυστικά επιτυχίας και αλήθειες!
  7. 10/6 Κ. Μητσοτάκης για νέο ΚΟΚ: Το 40% των νεκρών στα τροχαία είναι με μηχανή και το 25% δεν φορούσε ζώνη - Δεν θα συνθηκολογήσουμε με το χάος

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube