Πριν κάποια χρόνια γύρναγα στο σπίτι μου μετά από μια ακόμα μέρα δουλειάς. Οδηγούσα αργά γιατί οι σκέψεις μου δεν με άφηναν να συγκεντρωθώ στο δρόμο και έτσι προσπαθούσα να είμαι προσεκτικός. Η κίνηση λιγοστή και οι περισσότεροι γύρω μου μάλλον επέστρεφαν και αυτοί στο σπίτι τους. Ήταν μια ακόμα καθημερινή εργάσιμη μέρα της εβδομάδας. Σκεφτόμουν πως και σήμερα δεν έκλεισα κάποια πώληση και χωρίς να το θέλω ξεπηδούσαν από το μυαλό μου όλες μου οι υποχρεώσεις, σαν να ήταν μυθικά τέρατα, ψηλά 20 μέτρα, με 10 κεφάλια και με στόματα γεμάτα δόντια που ήταν έτοιμα να με κατασπαράξουν. Πέρναγα μια περίοδο που τα αποτελέσματα δεν ερχόντουσαν, το εισόδημά μου συνεχώς μίκραινε και δεν έφτανε για τα τρέχοντα έξοδα. Οι αναποδιές ερχόντουσαν η μια μετά την άλλη. Η γκρίνια ήταν παντού γύρω μου αλλά τελικά ήταν και μέσα μου. Εγώ εγκλωβισμένος σε αυτή την αρνητικότητα δεν έβλεπα πουθενά έξοδο διαφυγής. Έφτασα σπίτι μου και για λίγο τα ξέχασα όλα. Λίγο αργότερα ξάπλωσα στο κρεβάτι μου, κουρασμένος και έτοιμος για ύπνο. Όμως οι σκέψεις ήρθαν ξανά και ένιωσα ένα περίεργο συναίσθημα. Ένιωσα σαν να πέφτω σε μια άβυσσο, λες και βυθιζόμουν σε μια θάλασσα που δεν είχε βυθό ή τουλάχιστον δεν μπορούσα να τον δω, και ολοένα έπεφτα πιο βαθιά. Το νερό γύρω μου ήταν στη θερμοκρασία μου και έτσι δεν κρύωνα ούτε ζεσταινόμουν. Όσο πιο βαθιά έπεφτα τόσο μεγάλωνε η πίεση του νερού και με έκανε να μην μπορώ να αναπνεύσω περισσότερο. Γύρω μου σκοτάδι απειλητικό χωρίς ίχνος ζωής και όσο βυθιζόμουν οι κινήσεις μου γινόντουσαν πιο δύσκολες και πιο αργές. Έμοιαζε να μην υπάρχει ελπίδα, έμοιαζε σαν να μην μπορούσα να κάνω τίποτα, αν και το να παραδοθώ σε αυτή την βύθιση άρχιζε να φαίνεται ελκυστικό με την σκέψη «...δεν αντέχω να παλεύω άλλο».

Και όμως έπρεπε να αντέξω, έπρεπε να παλέψω και να μην χάσω το κουράγιο μου, όσο βαθιά και αν έπεσα στην άβυσσο. Και αυτό έκανα και τελικά όλα άλλαξαν. Οι περισσότεροι πωλητές, ελεύθεροι επαγγελματίες και επιχειρηματίες έχουν δει αυτή την άβυσσο κάποια φορά. Άλλοι έχουν πέσει βαθιά και βγήκαν, άλλοι δεν τα κατάφεραν ποτέ. Είναι η άβυσσος της αποτυχίας που τρέφεται με τις δικές μας ανασφάλειες, τους δικούς μας φόβους, την δική μας έλλειψη αυτοεκτίμησης. Είναι η άβυσσος της ακινησίας, της παγωμάρας και του τελικού θανάτου αν υποκύψεις.

Τι πρέπει να κάνεις λοιπόν αν πέσεις στην άβυσσο;

1. Δεν σταματάς ποτέ να προσπαθείς. ΠΟΤΕ. Συνεχίζεις να κάνεις αυτό που έκανες ακόμα και αν η διάθεσή σου είναι πεσμένη , ακόμα και αν το κάνεις μηχανικά.

2. Προσπάθησε να στηρίξεις τον εαυτό σου και να τον εμψυχώσεις. Αν ήσουν μάνατζερ του εαυτού σου, πως θα τον έκανες να νιώσει καλύτερα για τον εαυτό του; Κάνε κάτι για σένα, κάτι που θα το ευχαριστηθείς και κάν’ το γιατί το αξίζεις. Αγόρασε κάτι που θες, πήγαινε μια βόλτα που θες, κάνε κάτι που θα σε ευχαριστήσει και επιβράβευσε τον εαυτό σου για όσα έχει καταφέρει.

3. Στάματα όσα σε κάνουν να νιώθεις άσχημα. Σταμάτα να βλέπεις αρνητικούς ανθρώπους που είναι μελαγχολικοί, που τα βλέπουν όλα μαύρα, που συζητούν μαζί σου μόνο προβλήματα (όποια και να είναι αυτά).

4. Κάνε όνειρα πως θα είναι η κατάσταση όταν ξεμπερδέψεις με τα τωρινά σου προβλήματα. Φαντάσου πως θα είσαι μετά από κάποιο διάστημα, που θα έχεις κλείσει τις υποχρεώσεις σου και θα απολαμβάνεις. Νιώσε πως είναι η επιτυχία, σχεδίασε κάθε λεπτομέρεια που θέλεις και πίστεψε πως μπορεί να γίνει πραγματικότητα και πως μπορείς ΕΣΥ να το καταφέρεις. Γράψε από τώρα τους στόχους σου για το μέλλον σε ένα κομμάτι χαρτί και κοίταζέ το από καιρό σε καιρό.

5. Ζήτα βοήθεια. Μίλα με ανθρώπους που είναι θετικοί, χαμογελαστοί, ενεργητικοί και που έχουν πετύχει σε ό,τι και αν κάνουν. Μίλα σε ανθρώπους που σε αγαπούν αλλά είναι ΘΕΤΙΚΟΙ και ΔΥΝΑΤΟΙ και ζήτα να σου μιλήσουν για σένα. Να σου πουν τα θετικά σου σημεία που σε κάνουν μοναδικό. Μίλα με κάποιον ειδικό (ψυχολόγο, αναλυτή, coachκλπ) και ρώτα πως μπορεί να σε βοηθήσει.

Η άβυσσος είναι πάντα εκεί και περιμένει. Κάθε φορά που κάποιος χάνει το κουράγιο του, αρχίζει να αμφισβητεί τον εαυτό του και την ικανότητά του να τα καταφέρει, εμφανίζεται και σε καταπίνει. Είναι στο χέρι σου να την νικήσεις και να βγεις στην επιφάνεια και δεν έχει να κάνει με το μέγεθος των προβλημάτων σου ή την κατάσταση που διαμορφώνεται σε κάθε στιγμή, σε κάθε έναν από εμάς. Έχει να κάνει μόνο με σένα και τον εαυτό σου. Οι δυνατοί πωλητές δεν αποφεύγουν την άβυσσο, ξέρουν όμως να την νικούν.