close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Καταναλωτικά Νέα
    • Αθλητικά
    • Europanext
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

ΥΓΕΙΑ

5 Μαΐου: Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονικής Υπέρτασης
Άρης Μπερζοβίτης
Άρης Μπερζοβίτης,
5/5/2017 - 10:38
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

5 Μαΐου: Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονικής Υπέρτασης

Άρης Μπερζοβίτης, 5/5/2017
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Ο Πόνγκο, ο Σπάνιος Μωβ Ελέφαντας σας καλεί να γνωρίσετε και να διαδώσετε την Σπάνια Ιστορία του!!


Μπορεί το Σπάνιο Μωβ Ελέφαντα Πόνγκο να μην τον συναντήσετε ούτε στη ζούγκλα, ούτε στο τσίρκο… Σίγουρα όμως θα έχετε συναντήσει κάπου στη ζωή σας ένα Σπάνιο Ασθενή που μετέτρεψε τη διαφορετικότητα του σε προτέρημα. Στις 5 Μαΐου θα έχετε την ευκαιρία να γνωρίσετε αυτούς τους σπάνιους ασθενείς, αυτούς τους αφανείς καθημερινούς ήρωες. Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Ασθενών με Πνευμονική Υπέρταση σας περιμένει στα περίπτερα ενημέρωσης κοινού στην Αθήνα στην οδό Ερμού και ώρες 10.30’-18.30’ και αντίστοιχα στη Θεσσαλονίκη στην πλατεία Αριστοτέλους 11.30’-16.30’ για να ενδυναμώσετε όλοι μαζί τη φωνή του Πόνγκο που στέλνει ένα μήνυμα ζωής για τη νόσο της Πνευμονικής Υπέρτασης (Π.Υ).

Ο Πόνγκο, ο κεντρικός ήρωας του ομώνυμου παιδικού βιβλίου, εκφράζει κάθε ασθενή με Πνευμονική Αρτηριακή Υπέρταση που ζει με τη σπάνια μορφή της νόσου, αλλά και κάθε ασθενή που νοσεί με δευτεροπαθή Πνευμονική Υπέρταση, αφού τα συμπτώματα της ασθένειας είναι κοινά για όλες τις μορφές και τα στάδια της νόσου. Σας περιμένει για να σας μεταφέρει μέσα από την ιστορία του το μήνυμα της ελπίδας που έχουν όσοι ζούν με Π.Υ: ότι όποια μορφή Σπανιότητας και αν έχει κανείς είναι αναπόσπαστο μέλος της Κοινωνίας. Κάνουμε ορατή την καθημερινότητα ενός σπάνιου ασθενή, θέλοντας όλοι να γνωρίσουν την πραγματική του εικόνα, του θάρρους και της αξιοπρέπειας. 

Παράλληλα ο Σύλλογος Ασθενών «Πνευμονική Υπέρταση Ελλάδας» στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας έχει προγραμματίσει ποδηλατάδα την Κυριακή 21 Maίου 2017 στο Δήμο Αμαρουσίου, στο κτήμα Καρέλλα, ενώ συμμετείχε στο Run Greece που πραγματοποιήθηκε στο Ηράκλειο της Κρήτης στις 30 Απριλίου, μεταφέροντας σε 6.000 συμμετέχοντες το μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας.

Η τεράστια δυσκολία της διάγνωσης ενός σπάνιου νοσήματος όπως η Π.Υ., που μπερδεύεται συχνά με κοινές παθήσεις, καθιστά τον ασθενή της αδιάγνωστο για αρκετά χρόνια, τα οποία είναι εξαιρετικά επιβαρυντικά για την επιβίωση του. Η κύρια δυσκολία της καθυστέρησης στην διάγνωση είναι ότι τα συμπτώματα της Π.Υ. είναι κοινά με πολλών άλλων ασθενειών όπως: Δύσπνοια, κόπωση, ζαλάδα, πόνο στο στήθος και μελάνιασμα των χειλιών και των άκρων.

Ακόμα όμως και μετά τη διάγνωση ή διαχείριση της νόσου από μη εξειδικευμένους γιατρούς, καταδικάζει τον ασθενή μας να μην έχει θεραπευτική επιλογή.

Ένας ασθενής με Πνευμονική Υπέρταση, λόγω των υψηλών πιέσεων που έχει στην πνευμονική αρτηρία ζει έναν καθημερινό μαραθώνιο, τον μαραθώνιο της ανάσας !!! Η ιστορία του Σπάνιου Μωβ Ελέφαντα Πόνγκο έρχεται να αναδείξει αυτόν τον ασθενή, τον συχνά οξυγονοεξαρτώμενο που του είναι αδύνατον να περπατήσει για πάνω από ένα λεπτό, που έχει όμως θέληση για ζωή και καταφέρνει ακόμα και αγκομαχώντας να ολοκληρώσει τις πιο απλές του καθημερινές δραστηριότητες.

Η πρόεδρος του Συλλόγου Ασθενών «Πνευμονική Υπέρταση Ελλάδας» Ιωάννα Αλυσανδράτου, ασθενής με ιδιοπαθή πνευμονική υπέρταση, με αφορμή την παγκόσμια ημέρα τόνισε ότι «ο ασθενής με Πνευμονική Υπέρταση, ο κάθε Πόνγκο, που δεν έχει ηλικία, ονειρεύεται το μέλλον του με ποιότητα και αξιοπρέπεια. Το παραμύθι του Πόνγκο είναι η αληθινή ιστορία ζωής αυτού του ασθενή που διεκδικεί τη θέση που του αρμόζει στην κοινωνία και μας διδάσκει ότι “όσο και αν κουράζομαι να αναπνεύσω μπορώ και θέλω να ζω”. Ελάτε να γνωρίσετε το πρόσωπο αυτού του μαχητή της ζωής που με έναν γλυκό και παραμυθένιο τρόπο μας εντάσσει στην ζωή του ασθενή με Π.Υ. Σας περιμένουμε λοιπόν μαζί με τον Σπάνιο Μωβ Ελέφαντα Πόνγκο να σας ενημερώσουμε για τη Σπάνια Νόσο της Πνευμονικής Υπέρτασης, μέσα από την μοναδική ιστορία του, την οποία σας ζητάμε να διαδώσετε ενδυναμώνοντας το έργο μας ώστε η Σπάνια νόσος της Πνευμονικής Υπέρτασης να γίνει αναγνωρίσιμη» !!!

Ο Διακεκριμένος καθηγητής του Okayama Medical Center της Ιαπωνίας professor Hiromi Matsubara που τίμησε την ολότητα του Έλληνα ασθενή με Π.Υ. πραγματοποιώντας τον περασμένο Δεκέμβριο στη χώρα μας τις πρώτες αγγειοπλαστικές επεμβάσεις με μπαλονάκι στις πνευμονικές αρτηρίες (BPA), στέλνει ένα μήνυμα αισιοδοξίας για την Παγκόσμια ημέρα Πνευμονικής Υπέρτασης: «Μπορεί σήμερα η Πνευμονική Αρτηριακή Υπέρταση (ΠΑΥ) να είναι μία νόσος που δυστυχώς δεν θεραπεύεται, δουλεύουμε όμως πολλοί συνάδελφοι ανά τον κόσμο για την εύρεση της θεραπείας, γιατί ο κάθε ασθενής, όπως ο Πόνγκο μπορεί να ζήσει για πολλά χρόνια με τις θεραπευτικές επιλογές που έχουμε σήμερα στη φαρέτρα μας και είμαι εξαιρετικά αισιόδοξος ότι θα γευτεί και την θεραπεία της νόσου στο άμεσο μέλλον».

Οι δράσεις πραγματοποιούνται υπό την αιγίδα των Δήμων Αθηναίων, Θεσσαλονίκης και Αμαρουσίου, της Περιφέρειας Κρήτης, του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών (ΙΣΑ) και της Κεντρικής ένωσης Δήμων Ελλάδας (ΚΕΔΕ).

Τι είναι η Πνευμονική Υπέρταση

Η Πνευμονική Αρτηριακή Υπέρταση (Π.Α.Υ.) δεν έχει σχέση με την αρτηριακή υπέρταση. Αρτηριακή Υπέρταση είναι η αύξηση της πίεσης του αίματος μέσα στις αρτηρίες ολόκληρου του σώματος εκτός από τις αρτηρίες των πνευμόνων. Αντίθετα, η Πνευμονική Υπέρταση αφορά μόνο τις αρτηρίες των πνευμόνων. Η ροή του αίματος διαμέσου των πνευμονικών αρτηριών περιορίζεται και η δεξιά πλευρά της καρδιάς λειτουργεί υπό αυξανόμενη πίεση για να μπορέσει να ωθήσει το αίμα προς τους πνεύμονες. Οι αρτηρίες των πνευμόνων αντιδρούν διαφορετικά από τις υπόλοιπες αρτηρίες του σώματος. Η ελάττωση π.χ. του οξυγόνου του αίματος προκαλεί αγγειοδιαστολή των αρτηριών του σώματος, ενώ προκαλεί αγγειοσυστολή των αρτηριών των πνευμόνων. Η φυσιολογική πίεση του αίματος μέσα στις αρτηρίες των πνευμόνων δεν ξεπερνά τα 20-25 mmHg (χιλιοστά στήλης υδραργύρου). Σε ένα υγιές άτομο, η πίεση αυξάνεται περίπου σε 20 mmHg και μειώνεται έως και σε 5 mmHg. Ως μέση πίεση των πνευμονικών αρτηριών θεωρούνται τα 15 mmHg (που συχνά αναγράφεται συντετμημένος ως mPAP [mean pulmonary artery pressure]) και είναι ο μέσος όρος των υψηλότερων και των χαμηλότερων πιέσεων. Η διάγνωση της Πνευμονικής Υπέρτασης τίθεται εάν η μέση πίεση της πνευμονικής αρτηρίας ξεπερνά τα 25mmHg σε ηρεμία, με φυσιολογική πίεση στα πνευμονικά τριχοειδή αγγεία κατά τη διάρκεια του δεξιού καρδιακού καθετηριασμού < 15 mmHg, μια εξέταση πιστοποίησης της νόσου της Πνευμονικής Υπέρτασης. Η αύξηση πιέσεων και αντιστάσεων στις πνευμονικές αρτηρίες οδηγεί σε υπερφόρτωση πίεσης της δεξιάς κοιλίας της καρδιάς, ανεπάρκεια των βαλβίδων, καρδιακή ανεπάρκεια και τελικώς πρώιμο θάνατο. Η Π.Α.Υ είναι σχετικά σπάνια πάθηση και ιδιαίτερα μια μορφή της, που λέγεται πρωτοπαθής ή ιδιοπαθής Πνευμονική Υπέρταση. Πρόκειται για πάθηση άγνωστης κατά βάση αιτιολογίας, που καταδικάζει τον πάσχοντα σε μικρό προσδόκιμο ζωής με χαμηλή ποιότητα ζωής.

Ακολουθήστε το Nextdeal.gr στο Google News .

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ...

  • Ζώντας με τη Νόσο του Parkinson: Προβλήματα, δυνατότητες, προοπτικές
    Άρης Μπερζοβίτης, 16/03/2018 - 13:12

    Ζώντας με τη Νόσο του Parkinson: Προβλήματα, δυνατότητες, προοπτικές

  • Ημέρα Φροντιστή ατόμων με άνοια ή Αλτσχάιμερ
    Άρης Μπερζοβίτης, 16/03/2018 - 13:02

    Ημέρα Φροντιστή ατόμων με άνοια ή Αλτσχάιμερ

  • Ημερίδα για την «Προστασία Προσωπικών Δεδομένων – GDPR στο χώρο της Υγείας»
    Άρης Μπερζοβίτης, 15/03/2018 - 12:09

    Ημερίδα για την «Προστασία Προσωπικών Δεδομένων – GDPR στο χώρο της Υγείας»

  • Στα επόμενα 15 χρόνια ο αριθμός των ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη θα υπερβεί παγκοσμίως τα 500 εκατομμύρια
    Άρης Μπερζοβίτης, 14/03/2018 - 09:50

    Στα επόμενα 15 χρόνια ο αριθμός των ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη θα υπερβεί παγκοσμίως τα 500 εκατομμύρια

  • Ο Θεόδωρος Τρύφων επανεκλέχθηκε πρόεδρος της ΠΕΦ

    Ο Θεόδωρος Τρύφων επανεκλέχθηκε πρόεδρος της ΠΕΦ

    Σε σώμα συγκροτήθηκε το νέο Διοικητικό Συμβούλιο της Πανελλήνιας Ένωσης Φαρμακοβιομηχανίας (ΠΕΦ), που εκλέχθηκε από τη Γενική Συνέλευση των Μελών,...
    Άρης Μπερζοβίτης, 13/03/2018 - 16:04
  • Δωρεάν Εκπαίδευση στα Social Media-Digital Marketing από την Ελληνική Εταιρία Αντιρευματικού Αγώνα

    Δωρεάν Εκπαίδευση στα Social Media-Digital Marketing από την Ελληνική Εταιρία Αντιρευματικού Αγώνα

    Η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα ( ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α) στο πλαίσιο της επανεκπαίδευσης και κατάρτισης των ατόμων με ρευματικά νοσήματα σε συνεργασία...
    Άρης Μπερζοβίτης, 13/03/2018 - 14:20
  • Ποιες κατηγορίες εργαζόμενων γυναικών είναι οι πιο άπιστες;

    Ποιες κατηγορίες εργαζόμενων γυναικών είναι οι πιο άπιστες;

    Ισότητα και στην απιστία διεκδικούν οι γυναίκες, που δηλώνουν ότι έχουν απατήσει τον σύντροφό τους με άτομο από το εργασιακό...
    Άρης Μπερζοβίτης, 09/03/2018 - 16:43
  • Facelift και στελέχη επιχειρήσεων: Η δύναμη της εικόνας

    Facelift και στελέχη επιχειρήσεων: Η δύναμη της εικόνας

    Μπορεί κάποιοι να υποστηρίζουν ότι το facelift δεν μας κάνει πιο ελκυστικούς, ούτε πιο νέους και ότι η πλαστική χειρουργική...
    Άρης Μπερζοβίτης, 09/03/2018 - 16:14
  • 18 Μαρτίου: Πασχαλινό παζάρι για παιδιά με συγγενείς καρδιοπάθειες

    18 Μαρτίου: Πασχαλινό παζάρι για παιδιά με συγγενείς καρδιοπάθειες

    Το πασχαλινό φιλανθρωπικό παζάρι διοργανώνεται από τον Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων Παιδιών με Συγγενείς Καρδιοπάθειες «Η ΑΓΙΑ ΣΟΦΙΑ», που δημιουργήθηκε...
    Άρης Μπερζοβίτης, 09/03/2018 - 13:13
  • Στον Όμιλο Υγεία ο καθηγητής καρδιολογίας Π. Βάρδας

    Στον Όμιλο Υγεία ο καθηγητής καρδιολογίας Π. Βάρδας

    Το ρόλο του συντονιστή του καρδιολογικού και καρδιοχειρουργικού τομέα του Ομίλου Υγεία ανέλαβε από την 1η Μαρτίου ο καθηγητής καρδιολογίας...
    Άρης Μπερζοβίτης, 08/03/2018 - 10:26

Σελίδες

  • « πρώτη
  • ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
  • …
  • 284
  • 285
  • 286
  • 287
  • 288
  • 289
  • 290
  • 291
  • 292
  • …
  • ΕΠΟΜΕΝΗ
  • τελευταία »

Εφημερεύοντα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Εφημερεύοντα Νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ σε όλη την Ελλάδα

Ιδιωτικά θεραπευτήρια σε όλη την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Πώς η επιτυχία επηρεάζει τους ανθρώπους των πωλήσεων
15:10 Πώς η επιτυχία επηρεάζει τους ανθρώπους των πωλήσεων
  • 15:06 Συλλυπητήριο ψήφισμα της ΕΔΙΠΤ για την απώλεια της Άννας Ψαρούδα-Μπενάκη
  • 14:18 Παρουσία Κυρ. Μητσοτάκη έκλεισε η συμφωνία για τους υδρογονάνθρακες σε θαλάσσιες περιοχές νότια της Πελοποννήσου και της Κρήτης
  • 13:05 Σπύρος Σαπουνάς (ΕΟΦ): «Όραμά μου κανένας ασθενής να μη στερηθεί το φάρμακό του»
  • 12:10 Από τις 18 έως τις 22 Μαΐου στην Κοιλάδα του Βαχάου χτυπά η καρδιά της Ευρώπης - Όλα έτοιμα για το 30ο Europa Forum Wachau
  • 12:03 ΤΑΥΦΕ: Επιστημονική ημερίδα «Η συμβολή της Δημόσιας και Ιδιωτικής Συμπληρωματικής Ασφάλισης στην αντιμετώπιση της Δημογραφικής Κρίσης»
  • 11:55 ΒΟΥΛΗ: Ενημέρωση αυτή την ώρα για την οδική ασφάλεια (live)
  • 11:44 Σε πλήρη λειτουργία το νέο ΠΣ «ΕΡΓΑΝΗ ΙΙ» - Η αγορά εργασίας περνάει στη νέα ψηφιακή εποχή
  • 11:22 Προϋπολογισμός: Πρωτογενές πλεόνασμα 3,5 δισ. ευρώ τον Ιανουάριο - Υπέρβαση 0,5% έναντι στόχων στα καθαρά έσοδα
  • 11:07 Χρήστος Ε. Γεωργόπουλος (Ερρίκος Ντυνάν): Ο ρόλος της Τεχνητής Νοημοσύνης στη Νευρολογική Αποκατάσταση!
  • 10:50 H υποχρεωτική ασφάλιση των επιχειρήσεων έναντι φυσικών καταστροφών στο Nextdeal που κυκλοφορεί σε ηλεκτρονική μορφή
  • 10:38 Ο Όμιλος Interamerican παρουσιάζει την Έκθεση Κοινωνικών και Οικονομικών Επιδράσεων 2019-2024 - Ανθεκτικότητα και ανάπτυξη μαζί με την κοινωνία
  • 10:20 Χωρίς ταξί η Αττική, αύριο, Τετάρτη και Πέμπτη - «Χειρόφρενο» για δύο ημέρες στην υπόλοιπη χώρα
  • 09:52 Ξεκινάει σήμερα η διαδικασία δωρεάν διάθεσης Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από τα ιδιωτικά φαρμακεία - Τα βήματα που πρέπει να κάνει ο ασφαλισμένος
  • 09:36 Ο «χάρτης» των πληρωμών από τον e-ΕΦΚΑ και τη ΔΥΠΑ έως τις 20 Φεβρουαρίου
  • 09:32 Οργανωτικές αλλαγές στην Interamerican - Ο Μανώλης Κούτης αναλαμβάνει νέα καθήκοντα στις Υπηρεσίες της Υγείας
  • 09:24 Ο κλάδος διαφόρων χρηματικών απωλειών και η μέχρι στιγμής αύξηση της παραγωγής του!
  • 09:15 Επιστροφή στον ενεργειακό χάρτη, η ελληνική διεθνής πρωτοτυπία, ο Α.Π «πλήττει» το Χ.Α και το τρίτο ομολογιακό της CPLP
  • 09:08 Στις Βρυξέλλες ο Κυρ. Πιερρακάκης για τις συνεδριάσεις Eurogroup/ECOFIN - Ti θα συζητηθεί
  • 09:04 Πως η ρήτρα severability - Διαχωρισμός στα Ασφαλιστήρια συμβόλαια ευθυνών, μπορεί να σώσει μια εταιρία;
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 10/2 Οι «απειλές» του Α.Π για τις τράπεζες, τα σενάρια για Alpha-Unicredit, σε χαμηλά 26 ετών η νεανική ανεργία, οι φήμες για Εθνική-Allianz
  2. 16/2 H υποχρεωτική ασφάλιση των επιχειρήσεων έναντι φυσικών καταστροφών στο Nextdeal που κυκλοφορεί σε ηλεκτρονική μορφή
  3. 16/2 Οργανωτικές αλλαγές στην Interamerican - Ο Μανώλης Κούτης αναλαμβάνει νέα καθήκοντα στις Υπηρεσίες της Υγείας
  4. 13/2 Πανελλήνιος Γ.Σ.: Ο Στέλιος Βαφείδης αναλαμβάνει Γενικός Διευθυντής του ιστορικού συλλόγου
  5. 11/2 Κώστας Μπερτσιάς: Πενήντα χρόνια 2/2/1976 - 2/2/2026 - Δεν τα λες λίγα, δεν τα λες πολλά!
  6. 13/2 Ισχυρές επιδόσεις απο το ΝΝ Group - Στους πρωταγωνιστές η ΝΝ Hellas
  7. 12/2 Δημήτρης Παπαχρήστου (Εθνική Ασφαλιστική): Ο ρόλος της ιδιωτικής ασφάλισης στην υγεία της γυναίκας

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube