close
Αρχική
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Ιδιωτική Ασφάλιση
    • Κοινωνική Ασφάλιση
    • Επαγγελματικά Ταμεία
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    • Υγεία
    • Αυτοκίνητο
    • Οικονομία
    • Τράπεζες
    • Πολιτική
    • Κοινωνία
    • Bancassurance
    • Διεθνή
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΗΣ
    • Διαμεσολάβηση
    • Ασφαλιστικά Γραφεία
    • Πωλήσεις
    • Εκπαίδευση
    • Γυναίκα και Ασφάλιση
    • Αγγελίες
    • Λεξικό
  • ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • Σύνταξη
    • Υγεία
    • Περιουσία
    • Αυτοκίνητο
    • Bancassurance
    • Τραπεζικά
    • Λοιποί Κλάδοι
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΓΟΡA
    • Ασφαλιστικές Εταιρείες
    • Θεσμικοί Φορείς
      • Ενώσεις - Σύλλογοι - Οργανισμοί - Διεύθυνση Εποπτείας
      • Διεθνείς Οργανισμοί
    • Φορείς Υγείας
    • Νομοθεσία
    • Μελέτες / Στατιστικά
    • Οικονομικά Αποτελέσματα
    • Άλλοι φορείς
      • Επιμελητήρια
      • ΕΦΚΑ - Ασφαλιστικά Ταμεία
      • Εφορίες
      • ΟΤΑ
      • Υπουργεία
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • Άρθρα
    • Αρθρογράφοι
    • Βήμα Αναγνωστών
    • Ψηφοφορίες
  • Αρχική
  • Επικαιρότητα
  • Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Πώς να απολαύσετε ξένοιαστες διακοπές, αν πάσχετε από άσθμα
Άρης Μπερζοβίτης
Άρης Μπερζοβίτης, 19/8/2019 - 12:26
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Πώς να απολαύσετε ξένοιαστες διακοπές, αν πάσχετε από άσθμα

Άρης Μπερζοβίτης, 19/8/2019
  • facebook
  • twitter
  • linkedin

Τα άτομα που πάσχουν από αλλεργικό άσθμα μπορεί να εμφανίσουν έντονα συμπτώματα με βήχα, δύσπνοια, δυσκολία στην αναπνοή, εύκολο λαχάνιασμα, συριγμό κατά την άσκηση ή τον ύπνο. Η ποιότητα της καθημερινότητάς τους επηρεάζεται άμεσα από το εξωτερικό περιβάλλον, ενώ τα ταξίδια στη διάρκεια των διακοπών τους, συχνά είναι για αυτά τα άτομα, ένας εφιάλτης.

Όπως μας επισημαίνει η Σταυρούλα Γιαβή, MD, PhD, αλλεργιολόγος Παίδων – Ενηλίκων, διευθύντρια Αλλεργιολογικής Κλινικής, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, «αυτό συμβαίνει γιατί μετακινούνται από το οικείο και προσαρμοσμένο, στις ανάγκες τους περιβάλλον, σε άγνωστα μέρη με διαφορετικές καιρικές συνθήκες και πολλά εξωτερικά ερεθίσματα και αλλεργιογόνα, ενώ μία κρίση άσθματος τους βρίσκει συχνά απροετοίμαστους. Οι καιρικές συνθήκες, η γυρεοφορία, το υψόμετρο, οι φυσικές δραστηριότητες, η μετακίνηση με αεροπλάνο και ο χώρος διαμονής μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τις διακοπές του ασθματικού ατόμου.

Η αναγνώριση των ειδικών συνθηκών που επικρατούν σε κάθε περιοχή μπορεί βοηθήσει στην καλύτερη προετοιμασία για το ταξίδι. Οι διακοπές στη θάλασσα μακριά από τα μικροσωματίδια του αστικού περιβάλλοντος είναι ιδιαίτερα θεραπευτικές για άτομα με άσθμα, αλλά ενδέχεται να προκαλέσουν σοβαρές εξάρσεις σε όσους είναι αλλεργικοί σε μύκητες ή ακάρεα, καθώς σε αυτές τις συνθήκες ευνοείται πολύ η ανάπτυξή τους. Αντίθετα, σε υψόμετρο άνω των 1500 μέτρων μειώνεται η υγρασία άρα και ανάπτυξή τους». 

Για να απολαύστε ξένοιαστες διακοπές, χωρίς άγχος, η κ. Γιαβή συστήνει τα εξής προληπτικά μέτρα:

  • Προγραμματίστε έγκαιρα επανεξέταση με το γιατρό σας για την εκτίμηση της αναπνευστικής σας λειτουργίας, ειδικά εάν έχετε συμπτώματα. Ανανεώστε τα φάρμακά σας. Ζητήστε από το γιατρό γνωμάτευση για τα φάρμακα που θα έχετε μαζί σας καθώς επίσης και γραπτό πλάνο δράσης, σε περίπτωση ανάγκης. Μεταφράστε το στη γλώσσα της χώρας προορισμού. Συζητήστε με το γιατρό σας τα σχέδιά σας, ώστε να σας ενημερώσει για πιθανά προληπτικά μέτρα που πρέπει να πάρετε.
  • Μην ξεχάσετε στις αποσκευές τις απαραίτητες συσκευές (εάν χρησιμοποιείτε ροόμετρο ή/και νεφελοποιητή).
  • Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού θα πρέπει να έχετε μαζί σας τα ανακουφιστικά φάρμακά σας, καθώς επίσης και τις συσκευές σε άμεση πρόσβαση (απαραίτητα, μέσα στις χειραποσκευές στην καμπίνα του αεροπλάνου)
  • Εάν ταξιδέψετε με αυτοκίνητο, φροντίστε να έχετε λάβει κατάλληλα μέτρα καθαρισμού του συστήματος εξαερισμού και κλιματισμού από μούχλες και μύκητες.
  • Ενημερωθείτε για το επίπεδο της γυρεοφορίας στο τόπο προορισμού σας.
  • Εξασφαλίστε ότι το δωμάτιο του ξενοδοχείου σας είναι φιλικό για τους αλλεργικούς ασθενείς και μειώστε την έκθεση στα αλλεργιογόνα (αποφύγετε δωμάτια καπνιστών χωρίς εμφανή μούχλα και υγρασία, δωμάτια που φιλοξενούν γάτες ή σκύλους αν είστε αλλεργικοί σε αυτά, δωμάτια με μοκέτες εάν είστε αλλεργικοί στα ακάρεα, ή έχετε μαζί σας ειδική προστατευτική θήκη για το μαξιλάρια σας). Ζητήστε το δωμάτιό σας να είναι σε υψηλό όροφο και μακριά από πισίνα.
  • TAGS:
  • καλοκαίρι
  • διακοπές
  • άσθμα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

  • Πώς να αντιμετωπίσετε το αλλεργικό άσθμα! (video)
    Άρης Μπερζοβίτης, 28/5/2019

    Πώς να αντιμετωπίσετε το αλλεργικό άσθμα! (video)

  • Ο παθολόγος Παναγιώτης Τσαπόγας συμβουλεύει πως να φροντίζουν τα πόδια τους οι πάσχοντες από διαβήτη
    Άρης Μπερζοβίτης, 13/8/2019

    Ο παθολόγος Παναγιώτης Τσαπόγας συμβουλεύει πως να φροντίζουν τα πόδια τους οι πάσχοντες από διαβήτη

  • Ποια προληπτικά μέτρα πρέπει να παίρνουν οι καρδιοπαθείς στις διακοπές τους

    Ποια προληπτικά μέτρα πρέπει να παίρνουν οι καρδιοπαθείς στις διακοπές τους

    Για τους καρδιοπαθείς, αλλά και για τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν υψηλό κίνδυνο για εμφάνιση στεφανιαίας νόσου, οι διακοπές είναι ιδιαίτερα...
    Άρης Μπερζοβίτης, 08/08/2019 - 12:48 8/8/2019
  • Πως να αποφύγετε κολπίτιδες και ουρολοιμώξεις στις διακοπές σας

    Πως να αποφύγετε κολπίτιδες και ουρολοιμώξεις στις διακοπές σας

    Απλές και χρήσιμες συμβουλές για να αποφύγετε κολπίτιδες και ουρολοιμώξεις στις διακοπές σας. Κολπίτιδες - Αποφεύγετε την  ηλιοθεραπεία  με βρεγμένο μαγιό. - Πλένετε καλά το...
    Άρης Μπερζοβίτης, 07/08/2019 - 12:53 7/8/2019

Εφημερεύοντα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

Εφημερεύοντα Νοσοκομεία σε όλη την Ελλάδα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ σε όλη την Ελλάδα

Ιδιωτικά θεραπευτήρια σε όλη την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Το χρονοδιάγραμμα καταβολών για «ΣΥΝ-ΕΡΓΑΣΙΑ», δώρο Χριστουγέννων, αναστολές συμβάσεων Ιανουαρίου, αποζημιώσεις ειδικού σκοπού
20:32 Το χρονοδιάγραμμα καταβολών για «ΣΥΝ-ΕΡΓΑΣΙΑ», δώρο Χριστουγέννων, αναστολές συμβάσεων Ιανουαρίου, αποζημιώσεις ειδικού σκοπού
  • 20:22 Κ. Χατζηδάκης προς ΑΔΕΔΥ: Οι εκκρεμείς συντάξεις είναι η Νο 1 προτεραιότητά μου
  • 20:13 Χρήστος Σταϊκούρας: Νέο ιστορικό χαμηλό στο κόστος δανεισμού του Δημοσίου
  • 19:57 Κορονοϊός: 858 νέα κρούσματα και 32 νεκροί το τελευταίο 24ωρο
  • 19:47 Επιστρεπτέα Προκαταβολή 5: Πιστώνονται 639 εκατ. ευρώ - Διευρύνονται οι δικαιούχοι
  • 16:30 Κομισιόν: Οι αυστηροί κανόνες για την προστασία των δεδομένων μέρος της λύσης για την αντιμετώπιση της πανδημίας
  • 16:23 Κάλυψη φορολογικών υποχρεώσεων μέσω ασφαλιστικών προϊόντων
  • 16:03 Στρατηγική συνεργασία στην επαγγελματική εκπαίδευση αναπτύσσουν το ΙΒΕΠΕ του ΣΕΒ και ο πρωτοπόρος οργανισμός LINGUAPHONE
  • 15:58 H πίεση που δέχονται οι ΜΕΘ σχετίζεται και με τα ποσοστά θνησιμότητας
  • 15:52 ΙΝΤΕΡΣΑΛΟΝΙΚΑ: Διαδικτυακά τα σεμινάρια προετοιμασίας για τις εξετάσεις πιστοποίησης ασφαλιστικού πράκτορα
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

  1. 22/1 Oδηγός εφαρμογής της νέας κλαδικής σύμβασης εργασίας στον ασφαλιστικό κλάδο-Οι αμοιβές και τα επιδόματα των εργαζομένων
  2. 25/1 Απελεύθερος: Το «ατού» της Alpha Bank και το «κακό» σενάριο για την ΑΜΚ της Πειραιώς
  3. 21/1 Επιστρεπτέα προκαταβολή 5: Καταβάλλονται τα ποσά την ερχόμενη εβδομάδα
  4. 22/1 ΤτΕ: Tα προϊόντα εγγυημένου επιτοκίου προβληματίζουν τις ασφαλιστικές
  5. 22/1 Απελεύθερος: Ο Τζόνι (Στουρνάρας)... πήρε το όπλο του
  6. 26/1 Επιστρεπτέα Προκαταβολή 5: Άνοιξε η πλατφόρμα - Η προθεσμία για αιτήσεις
  7. 23/1 Αντικειμενική αξιοπιστία των Ενιαίων Δεικτών Υγείας (ΕΔΥ) του ΙΟΒΕ

Config Page Gr

Διεύθυνση: Φιλελλήνων 3, 10557
Σύνταγμα, Αθήνα
Τηλέφωνο: 210 3229394 Fax: 210 3257074 Email: [email protected]

NEWSLETTER

Λάβετε τα καλύτερα του Nextdeal στα εισερχόμενά σας, κάθε μέρα.

FOLLOW US

  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • YouTube

QUICK LINKS

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

© 2018 Nextdeal.gr

  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Newsletter

ΣΥΝΕΧΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ COVID-19

ΚΛΕΙΣΕ
  • Like Us on
    Facebook

  • Follow Us on
    Twitter

  • Follow Us on
    Instagram

  • Follow Us on
    LinkedIn

  • Subscribe on
    YouYube